行走在沙漠中，同样是半瓶水，悲观的人说：就只有半瓶水了啊！而乐观的人会说：真幸运啊，还有半瓶水！即使是同样的情况，人的想法不同，就会有不同的态度，于是也就有了不同的体验。所以说，心态不同，所得到的幸福感也不同。

思想，就是一种很奇妙的东西，如何去想，决定权在你自己。

相信很多人在去西藏之前，都会对高原反应有恐惧，然而，但人们来到这片净土后，会为看到的美丽景象惊奇，会为这里壮丽的建筑惊叹。这里独特的民族风情、虔诚的藏族群众、以及神秘的宗教礼仪，都会让人们目不暇接。来到了西藏，这里独特的风光以及厚重的人文底蕴，会完全分散我们对高原反应的担忧和恐惧，会让我们感觉到心旷神怡，达到宠辱皆忘的境界。这是一种心态。

在西藏，可能有人会留恋八廓街的繁华，有人会欣赏茶馆里人们的闲情逸致，还有人会羡慕手转经轮的藏民，然而，但你来到如阿里、那曲这样高海拔的地区，走进大山的怀抱，感受一天四季的奇妙变化，这里人烟稀少，那种荒凉和沧桑感会直击你的内心。这里自然环境和气候的显著特征是高寒、缺氧、强辐射、沙尘、风雪、温差大，西藏的很多地方都是如此。在这里，你会发现，拉萨的繁华，并不能代表西藏的全部。这也是一种心态。
当我们发现自己一直是两袖清风，地位不高，说话没分量，还要为房子和孩子的教育问题发愁，不要焦躁，应该去想想那些建筑工地上辛勤工作的农民工，虽然他们建起了一座座的高楼大厦，但是他们却只能席地而卧，有时还会被拖欠工资，这样的遭遇让人们心生同情，相比之下，我们的遭遇又算得了什么呢，我们要意识到，虽然我们比上不足，但我们比下有余，这也是一种心态。

当我们在抱怨学生的基础差，学校条件无法和其他学校相比的时候，先不要忙着挫败，到雅鲁藏布江畔还用溜索过河的昌都地区看看吧；到日喀则的由于自然条件而全县难以见到绿色植物的仲巴县看看；到经常发生雪崩而且很多地方无法通电的阿里普兰县看看吧，看看那些地方的藏族学生身处怎样的教育环境，看看他们是怎样的一种学习态度，那时，你就会知足了。这也是一种心态。

当我们对按部就班的工作感到疲乏和怨倦、对一成不变的生活感到厌烦的时候，去想想那些在西藏生活和工作十年，二十年甚至三十年以上的那些工作者们，因为不适应高原环境，他们大多都患有慢性高原心脏病、高原高血脂症、高原红细胞增多等多种高原特有病，他们还依然几十年如一日的坚守在自己的岗位，每天都在无私的奉献，退休后，他们还要寻医看病。相比之下，我们是多么的幸福，我们有健康的身体，毋须受到高原反应的纠缠，对此，我们应该觉得庆幸。这也是一种心态。

当我们挤着公交车去上早班时，当我们经常加班到很晚时，当我们意识到和家人相聚的时间很短时，让我们来听听那些在西藏生活、工作的汉族工作者的心声吧，或许在别人的眼中，西藏是一个神圣的地方，蓝天白云、神山圣湖，然而在对于长年生活和工作在西藏的汉族工作者来说，西藏所代表的是奉献的爱、是思乡的愁、是无声的泪、是现实的痛苦与无奈。他们中也有年轻的父母，但却不能陪伴孩子们成长，只能将孩子寄养在内地老家或亲戚家中，一次分别，就是一年，甚至更久无法相见，孩子第一次说话、孩子第一次行走，他们都无法见证，这对于年轻的父母来说，是怎样的一种煎熬，当他们回到家中，面对的是孩子们天真的疑问：叔叔阿姨，你们是谁？听到自己的孩子叫自己叔叔阿姨，他们会不会心酸的留下眼泪？于是，我们应该知足了，即使和家人见面的时间是短暂的，但至少我们每天都能看到亲人。这也是一种心态！

我们的生活观，是由心态决定的！

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