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暑假第一次去西藏旅游需要准备什么证件、物品??
发布者:knapweed   2022-06-240

暑假去西藏旅游都需要注意些什么?第一次去西藏需要准备什么东西?第一次去西藏坐火车好还是飞机好?第一次去西藏需要注意什么?相信这也是大家来西藏旅游之前普遍关注的一个点,那么乐雯今天就给大家科普一下,关于初次进藏旅游需要注意的事项有哪些!

【西藏旅游身体情况】

首先,西藏位于我国高原地带,平均海拔高。有些朋友的身体不能良好的适应高原环境,去了之后也容易引发严重高反,所以出于对大家身体的考虑,建议先去医院做个全身体检,如果是患有严重高血压、心脏病、哮喘病的朋友,乐雯都不建议大家来西藏旅游,万一路上发生什么危险情况也不好。

另外如果在进藏前如果自己不小心感冒了,乐雯还是建议大家先养好身体再来西藏旅游,因为感冒是引起肺水肿的罪魁祸首之一。如果对自己的身体没什么信心,想预防高反,可以提前一周或者半个月左右的时间,开始服用红景天(胶囊,口服液都可以)。另外,如果是有锻炼身体习惯的朋友,为了让身体机能恢复平衡,在进藏前一个星期可以停止锻炼身体,好好休息。

【西藏旅游原反应】

只要是进藏游玩的朋友,多多少少都会发生高原反应。之前乐雯有收到私信问我,自己之前在某某地方已经有过高反了,那么这次进藏旅游是不是就不有高反?其实去高原游玩,是否会出现高反,和你以前在同样海拔,有过高反或从未有过高反,都毫无关系。

高原反应只和你的疲劳程度、是否着凉、是否过度饱食等因素有关。就拿乐雯自己来说,我在西藏工作,每年都会飞进飞出,每次到了拉萨我都是先去租房的地方睡觉,尽量不做剧烈运动刺激它。虽然还是会出现轻微的高反,但还是可以忍受的,而且一两天之后高原反应就会自动消失,也不需要担心太多。

所以乐雯的建议是,在刚到西藏的前几天,可以多休息,多放松自己。建议先游玩海拔较低的地方,例如林芝和拉萨。等缓解了高反,再慢慢往高海拔景点过度,例如羊卓雍错或者珠峰大本营。要是相信乐雯的话,也可以来找乐雯微信:136 5954 2368(直接复制添加~)。乐雯在西藏这边就是做旅游的,可以为各位进藏朋友解答疑虑,初次添加的朋友,乐雯还可以免费为你规划西藏游玩路线!

【西藏旅游必备证件】

在收拾行李的同时,记得带好必要的证件以及衣物。在西藏游玩,居民身份证是很重要的,拉萨市内到处都是警察叔叔,被查到就只能被请进去喝茶聊天了。乐雯平时出门,包包里总会带上身份证,还会准备一些零钱,有时候去寺庙或者坐公交,只能用零钱,备用着也方便。

有朋友问过乐雯,西藏这边的银行哪些比较多?就我所知,在西藏取用起来方便的就是邮政和农行,我在西藏用的也是两张卡。对了,要是有朋友想去一些特殊地带游玩,例如林芝墨脱,阿里地区等等,都要记得准备好边防证,最好是提前在出发地办理,不过乐雯(139-8999-9269)也可以帮大家办理!

至于衣物的携带,由于西藏这边是高原地区,所以来游玩的时候,除去要准备好常用衣服。还有厚衣服,永远不要看西藏的天气预报来准备衣服,有可能手机里面显示今天会大雨瓢泼,但现实却是阳光明媚。而且昼夜温差极大!

【西藏旅游必要物品】

去西藏旅游需要准备好个人卫生用品。准备这些完全是因为西藏大多数旅馆的条件有限,乐雯也会经常接待从内地而来的游客朋友,收到的反馈最多的就是,酒店客栈环境虽好,价格也合适,可就是很少有个人洗漱用品准备,后来乐雯就长记性了,基本都会提醒各位游客朋友带好牙刷牙膏这些东西,买旅行装的就好,还方便携带。

也可以额外准备一双浴室专用的拖鞋,很多客栈和酒店这方面不会准备,但赤脚站在瓷砖上洗澡,真的很容易着凉,而着凉感冒又会引起高反,这一连串的反应真的折磨人。所以大家还从源头就杜绝为好。另外再带一些自己喜欢的零食,用来坐火车打发时间,或者是在高原游玩的时候垫个肚子也不错。

第一次去西藏旅游路线安排:

第一天:乐雯安排驾驶经验丰富的藏族司机接机/接站,带着哈达来接你哟,刚到拉萨就能感受到藏式生活的氛围,乐雯还会安排住拉萨四星有氧酒店(这是提前一周跟乐雯微信:136 5954 2368(直接复制添加~)定行程的客人的专属优惠哟,在西藏高度缺氧的环境供氧酒店是很重要的哦),也是为了能够让您更好地适应西藏的高原环境。 第二天:参观圣城拉萨的著名景点,首先就是布达拉宫—一座建立在红山之上的宏伟建筑。随后还会去到大昭寺,感受藏传佛教信仰的力量。这一天,还可以在布达拉宫里品尝咖啡,在八廓街拍摄藏服写真! 第三天:从拉萨搭乘动车前往林芝,不用忍受漫长的汽车旅途。随后去到巴松措景区参观,可以有深度帆船游玩体验哟,这一晚安排喜马拉雅酒店住宿。第四天:去到雅尼湿地公园参观,之后会去到世界峡谷-雅鲁藏布大峡谷感受大自然的鬼斧神工。 第五天:去到林芝藏俗第一村参观,走进藏家,亲身体验传统的藏式生活。这一天需要从林芝返回拉萨~ 第六天:从拉萨出发,去到山南的羊卓雍错参观,乐雯还可以帮忙安排圣湖藏装旅拍,因为乐雯公司跟西藏很多有名的藏装旅拍写真店有合作,可以拿到她们的内部折扣价哦,比如原价499的写真,找乐雯微信:136 5954 2368(直接复制添加~)订行程乐雯可以帮你争取到半价的优惠哦,而且可以妆发全包呢! 第七天:结束完美的西藏林芝桃花之旅,乐雯安排将您送到拉萨机场/火车站,让你安全到家。

乐雯觉得,与其在火车狭窄的卧铺上承受时不时来一阵的高原反应,还不如直接坐飞机过来,在酒店的大床上去难受。当然火车也不是一无是处,起码它的花费和风景还是不错的,建议大家在游玩的时候,选择飞机进藏火车出藏,这样既能省钱还能两种都体验到。

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