自从5、6月份西藏回温之后，很多朋友想进入西藏旅游的心就蠢蠢欲动了。再加上大部分地区疫情得到缓解，进入西藏旅游的朋友也越来越多。不过大部分都是第一次进入西藏旅游的朋友，大家对于西藏的了解只停留在布达拉宫、珠穆朗玛峰、雅鲁藏布大峡谷等闻名世界的景观，其余了解是非常少的。不知道其他西藏旅游景点有哪些？不知道去西藏一般玩几天？去西藏旅游的最佳路线怎么安排？今天小媛在这里为大家带来统一介绍，分享适合不同人群的西藏旅游路线设计方案。
去西藏旅游安排几天的路线比较合适，其实得看自己有多少时间。
西藏分为拉萨、林芝、昌都、山南、日喀则、阿里、那曲这七大地区，旅游景点众多，比如著名的布达拉宫、纳木错、冈仁波齐、珠穆朗玛峰等等，如果要把西藏每个地方的主要景点都玩一遍，至少需要20天左右。如果想要更深层次的游玩，那么基本需要一个月的时间。不过不是所有人都能够有充分的时间和资金游玩西藏，很多初次进藏的朋友基本都是游玩一周左右时间，先去到海拔较低的拉萨和林芝游玩。也就是说西藏旅游几天合适，需要根据空闲时间以及西藏旅游预算决定，如果这两样东西都十分充足，说夸张一点，在西藏待上个大半年都没有什么问题！
下面介绍不同天数下的西藏景点推荐及路线安排，朋友们可以根据自身的实际情况去选择。
一、西藏怎么玩丨如果你有1周左右的时间
建议首选拉萨和林芝的游玩景点，这两个地区是西藏海拔最低的地方，相对来说游玩舒适度更高。特别是林芝，平均海拔只有3000米左右，气候湿润，树木繁多，氧气充足，有西藏江南之称。
拉萨景点：布达拉宫、大昭寺、色拉寺、扎基寺、罗布林卡、八廓街
林芝景点：鲁朗林海、南迦巴瓦峰、巴松错、雅鲁藏布大峡谷、米堆冰川、波密岗云杉林
①拉萨一日游路线
拉萨市区布达拉宫、大昭寺、八廓街一日游的路线肯定是需要选择的，时间充足的情况下，还可以用一天时间去参观色拉寺和扎基寺。林芝旅游路线有3-5天的可以选择，5日游的路线会去到著名的墨脱，如果是夏天就不建议选择了，那边路况太差。
②经典的林芝三日游路线
第1天：拉萨-尼洋河-巴松措-鲁朗*亮点：住藏式客栈，参观圣湖巴松错，在鲁朗扎西岗村燃篝火、跳锅庄。
第2天：鲁朗-色季拉山-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-林芝*亮点：感受峡谷、雪山、湖光一体的田园风光。
第3天：林芝-卡定沟-拉萨*亮点：落差近200米的卡定沟瀑布
③经典的山南一日游路线
以上拉萨1日游加林芝3日游，含到达拉萨及离开拉萨当天的时间，实际耗费时间为6天。如果你有7天时间，可以选择去山南游玩。山南是西藏文明的发祥地，有着许多人文景观，不过游客去得最多的其实是三大圣湖之一的羊卓雍错。
山南景点：羊卓雍错、普母雍错、桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺、40冰川。
a.羊卓雍错、普母雍错一日游（现在一般不走这条线了） b.羊卓雍错、卡若拉冰川（属于日喀则）一日游 c.桑耶寺、雍布拉康一日游 d.雍布拉康、昌珠寺一日游。具体选择哪一条山南路线，看你个人喜好啦。
❤小媛最推荐的西藏7日游路线❤
一般大家第一次进入西藏旅游都是玩一个星期的样子，实际上就是将上面提到的三个小的单线西藏旅游路线组合起来。进入西藏旅游分开一个一个单线报名是最亏的，如果你确定要西藏旅游一周时间，可以走下面小媛最推荐的西藏7日游路线。近期优惠力度非常大，找小媛（薇 ❤：139 89988 995）报名此条西藏路线，均价只需2000元左右。
第一天：到达拉萨火车站，小媛安排专业司机师傅前往火车站/机场接大家，把大家送到拉萨市区提前安排好的供氧酒店休息，大家尽量不要洗头洗澡哦~
第二天：早上从拉萨出发到达西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林为一体巴松错景区游玩。之后去鲁朗景区，看如仙境般的神秘之地鲁朗林海，住环境优美的鲁朗花海度假酒店。
第三天：依旧是在林芝欣赏诗意风光的一天，小媛安排大家去参观雅尼湿地公园，在那里走特别浪漫的网红玻璃栈道。之后去雅鲁藏布大峡谷景区，看珍稀野生动植物。在大峡谷观景台，和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。
第四天：从林芝返回拉萨市区，沿途欣赏尼洋河无限风光。小媛大家去卡定沟景区参观，看落差接近200米的卡定沟瀑布。
第五天：了解圣城拉萨的历史文化，看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参观，在那里可以看到许多虔诚的朝拜信徒，会给大家极大的震撼。
第六天：拉萨出发去到西藏山南参观，看风景绝美的圣湖羊卓雍错。之后去到离公路特别近的卡若拉冰川，观赏冰川处的海拔达5400米，大家记得不要过于激动，避免发生严重的高反。
第七天：西藏之旅结束，小媛安排司机师傅把大家送到拉萨机场/火车站，还会给大家准备一份特色的高原礼物~
推荐这条西藏7日游路线的原因？
西藏旅游7天6晚，人均 2000左右搞定在藏旅行中的一切（吃+住+行+门票），真的很划算！
拉萨-林芝-拉萨-山南-拉萨，低海拔向高海拔过渡，让大家有一个适应西藏高原环境的过程，大大降低发生高原反应的可能性。
拉萨4晚星级供氧酒店+林芝2晚度假酒店，旅游舒适度拉满
特别赠送专业西藏藏服写真+林芝鲁朗骑马射箭（工布响箭）+巴松措帆船游
全程安排特色西藏旅游用餐鲁朗石锅鸡+林芝生态全鱼宴+拉萨牦牛肉汤锅+拉萨烤全羊
二、西藏怎么玩丨如果你有9天以上时间
去了前面提到的拉萨、林芝以及山南之后你就可以出发去到海拔更高的地方游玩啦。按照绝大多数游客的习惯，基本都是会经山南去到日喀则游玩，那里有着闻名世界的第一高峰-珠穆朗玛峰，同时日喀则还有许多人文景观，毕竟它是后藏首府。
日喀则景点：卡若拉冰川、白居寺、扎什轮布寺、珠穆朗玛峰、绒布寺、希夏邦马峰。一般从拉萨去珠峰的旅游路线，往返花费四天时间，沿途会去到山南的羊卓雍错。
经典的日喀则珠峰四日游
第1天：拉萨出发，翻越冈巴拉山，参观羊卓雍错，之后乘车到浪卡子，参观卡若拉冰川，晚上去到日喀则市区住宿。
第2天：日喀则出发，经拉孜、嘉措拉雪山，到达珠峰自然保护区，乘环保车去到珠峰大本营。到达珠峰大本营的时候接近晚上八点，刚好可以看世界最高峰壮阔的日落
第3天：早起，观看珠穆朗玛峰的日出，之后返回日喀则，参观扎什伦布寺。
第4天：沿318国道返回拉萨，可以看看沿途风景，拍拍照片。如果觉得比较累的话，可以在车上休息，舒缓几天的疲劳。
如果你还有时间，可以选择去到拉萨以北当雄县的纳木错景区参观，纳木错和羊卓雍错一样都是西藏三大圣湖其中一座，不同的是，羊卓雍错适合远观，而纳木错适合近距离接触。这样结合前面介绍的拉萨、林芝、山南以及日喀则等地的路线，再加上到达拉萨当天和离开当天的时间，一共花10晚11日。很多时间较为充足的朋友，都会选择这条游玩路线。这是除了遥远的阿里地区之外，去到的西藏景点最全面的路线之一，具体路线安排可找小媛（薇 ❤：139 89988 995）详询。
经典的西藏10晚11日游路线
第1天：拉萨火车站或机场接团(住宿：拉萨)
第2天：布达拉宫-大昭寺-八角街(住宿：拉萨)
第3天：拉萨-尼洋河-巴松措-林芝(住宿：林芝)
第4天：林芝-色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰(住宿：林芝)
第5天：林芝-卡定沟-藏族民俗村-拉萨(住宿：拉萨)
第6天：拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡诺拉冰川-江孜-日喀则(住宿：日喀则)
第7天：日喀则-拉孜-嘉措拉雪山-定日-珠峰大本营(住宿：珠峰大本营帐篷或招待所)
第8天：珠峰--加措拉山-扎什伦布寺-日喀则(住宿：日喀则)
第9天：日喀则-318国道-拉萨(住宿：拉萨)
第10天：拉萨-纳木错-拉萨(住宿：拉萨)
第11天：愉快的结束西藏之旅，去到火车站/机场，返回出发地
三、西藏怎么玩丨如果你有15天以上时间
西藏旅游15天以上，相较于大多数进藏游客来说，时间是非常充足的。这个时候风景最美的阿里地区绝对就是不能错过的了。
阿里旅游景点：冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、古格王朝遗址、扎达土林、托林寺......
西藏旅游15天左右时间，走完拉萨、山南等地之后，基本只能选择阿里南线8日游。初次进藏，不建议直接走阿里行程。如果想要走13天的阿里大北线，基本需要20天左右。这样能够有时间在拉萨和林芝等地调整状态，适应西藏的高原环境。阿里南线和阿里北线前半段行程整体来说是差不多的，最前面几天的路线可以参考日喀则珠峰四日游的路线。阿里南线从拉萨出发，向南走，到达扎达之后折返，从南部返回拉萨，也就是南进南出。阿里大北线从拉萨出发，到达扎达之后继续北行到狮泉河，然后东行，从北部的纳木错返回拉萨，也就是南进北出。
西藏阿里旅游路线，相较于拉萨、林芝等地来说比较复杂，一定记得找专业人士咨询。大概的西藏阿里旅游路线走向是这样的：
阿里南线8日游：拉萨-珠峰-玛旁雍错-冈仁波齐-古格王朝-阿里
阿里北线13日游：日喀则-珠峰-冈仁波齐-玛旁雍错-古格王朝-改则-洞措-尼玛-班戈-纳木错
想要去西藏阿里看不一样风景的朋友，可以联系小媛（薇 ❤：139 89988 995）获取详细的西藏阿里旅游路线攻略！
以上介绍的都是热门的西藏旅游路线，近些年随着西藏旅游业的发展，衍生出了很多更具特色的，小众景点的游玩路线，如萨普神山、廓琼岗日冰川等景点的游玩路线。还有深度的环山南的旅游路线，有些景点小众到，连地图上都不一定找得到。如想了解其他西藏旅游线路，可以咨询小媛本人。
