答：一般游客来西藏游玩七八天刚刚好，行程安排看你选择跟团还是自助了，深圳去西藏跟团游一周左右大约3000元（不含往返交通），自助游一趟八日游行程下来就7000元左右，太贵了不划算。
去西藏旅游选择什么样的旅游方式根据个人喜好决定就好了，不过去西藏旅游的时候方便才是最重要的，像你说的西藏旅游7天6晚团24小时接机很重要，其实更重要的就是去西藏旅游的票的问题，根本抢不到票，但是报团的好处就在这里了，你什么都不用管不用操心，带着行李走就行了， 溪瑶，微信：13628917887 （长按复制添加~）会把票抢好，把接送机安排好，还包括去西藏旅游的住宿、餐饮还有用车这类的都不用说，甚至在你去西藏旅游之前就准备好了，落地那一刻就开始走行程，真的又爽又好玩。
1、深圳去西藏8日游行程安排
西藏旅游团8日游
day1 :到达拉萨，酒店休整。
当天入住酒店请不要洗头、洗澡，少活动，以尽快适应高原气候环境。
day2 :布达拉宫-大昭寺-八角街
游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂-大昭寺寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石板上留下了等身长头的深深印记，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。布达拉宫的门票真的难抢，溪瑶说有好几个客人跟溪瑶抱怨过这件事，直接是找 溪瑶，微信：13628917887 （长按复制添加~）订了西藏7天旅游行程的，溪瑶会直接把布宫门票抢好，到时候不用排队，直接进去参观就行。
day3 :拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡诺拉冰川-江孜-日喀则
世界上最高的淡水湖羊卓雍错，海拔4441米，总面积638平方公里，简称羊湖，藏意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，羊湖叉口较多，像珊瑚枝一般，属于高原堰塞湖，是喜马拉雅山北麓的内陆湖泊。
day4 :日喀则-定日-珠穆自然保护区
珠峰自然保护区，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀，享受雄踞世界之巅。
day5 :珠峰--加措拉山-扎什伦布寺-日喀则
下午参观历代班禅喇嘛驻锡地的扎什伦布寺，寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序，佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来，吸引着众多国内外佛教信徒、游人的朝拜、观瞻。
day6 :日喀则-318国道打卡-拉萨
318国道网红地打卡， 经中尼公路沿雅江河谷返回拉萨，回到酒店，好好休息，舒缓一下这几天的疲劳。
day7 :拉萨-纳木错北岸-圣象天门
西藏三大圣湖之首的“天湖”纳木措圣象天门景区，海拔4718m，是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖，南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。这里走的是纳木错北岸的行程。
day8 :圣象天门-拉萨
带着对我国第二大的咸水湖的留恋，远望着草地上的牦牛，翻越那根拉山，如果感觉累人，可以在车上打盹休息片刻，最后回到拉萨。
这个行程很有意思的，很好玩，而且大部分景点都在林芝一带，林芝是西藏海拔最低植被最多氧气最充足的地方，但是在西藏旅游的时候需要注意一下防晒，我忘记带防晒了，差点晒伤，还是溪瑶给了我一管防晒，要不是有这个防晒我估计要在西藏晒成干了，我真的还挺推荐她的， 溪瑶，微信：13628917887 （长按复制添加~），你也可以加的去问问，她是真的为顾客着想，而且是真的会给我们准备好很多的游玩活动，在拉萨的时候可以拍藏装写真，在鲁朗的时候可以体验骑马射箭的活动，真的很有意思，找她真的是好处多多，我也推荐给你哦~
2、深圳进藏费用预算
a、深圳去西藏大交通
飞机。深圳到拉萨有直达航班，查询到2022年1月28日深圳飞拉萨的飞机航班，华夏航空g56709d上午6:00从深圳宝安机场t3起飞，16:40到达拉萨贡嘎国际机场，全程时长8小时40分钟，票价为1700元，不含机建燃油费。查询拉萨回深圳航班，东方航空mu2334空客319（中）12:00从拉萨贡嘎国际机场起飞，期间停留16小时30分钟，中转西安东方航空mu2319空客320（中），经停井冈山，第二天11:35到达深圳宝安机场t3，全程时长23小时35分钟，票价为1290元，不含机建燃油费，具体价格以航空公司实时价格为准。
火车。查询深圳去拉萨无往返直达火车，只能在其他城市中转。深圳到广州的c7014次列车，8:40始发深圳，10:15到达广州站，一等座：99.5，二等座:79.5。停留1小时37分钟，换乘广州到拉萨火车z264次，11:52从广州出发，16:45到达拉萨，全程56小时5分钟，票价为：硬座447元，硬卧865元，软卧1468元。查询拉萨回深圳的火车，先搭乘火车去广州，再坐广州去深圳的火车，总票价分别为：硬座495.5元，硬卧977.5元，软卧1639.5元。
还有什么想问的关于西藏旅游的问题都可以直接去问溪瑶哦，她是专业的西藏旅游人员，比我知道的更多更详细哦，也希望你在西藏旅游愉快哦~
