答：嘿嘿，我刚从西藏旅游完回来，西藏以拉萨为核心，拉萨位于西藏中部，以此为中心划分区域，位于东部的地区有昌都、林芝、山南，位于西部的地区有那曲、阿里、日喀则，我对拉萨林芝比较熟悉，其他几个地方就不太熟了，如果觉得我哪里讲的不对，可以加乐雯的微信探讨咨询一下， 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~）她是做西藏旅游的行程规划师，她比我更懂这些，我是在西藏旅游的时候认识她的，当时是我本来跟朋友一起去西藏自由行的，什么都规划好了，就等着去西藏玩了，然后那短时间她男朋友出车祸了，她要在家照顾男朋友，然后为了补偿我就瞒着我在乐雯那边给我定了行程，然后我就这样开始了我的第一次西藏之旅，我也把我那次的旅游体验分享给你好了，希望能帮到你呀。

佛山到西藏游玩7天行程推荐（含大交通来回西藏两天）

d1：第一天乐雯专门安排了藏族的老司机来机场接机，开的是供氧的商务汽车，所以不用担心高反的事情，而且直接就送到预定好的4星级供氧酒店入住了，只要在酒店休息好，第二天绝对精神饱满，游玩更舒服一些。

d2：这天的行程乐雯是安排了我向往很久的布达拉宫，布达拉宫的门票好难抢，我还是在7 8月旺季去的西藏，幸好我不是自己去的，我是找乐雯帮忙安排的行程，然后找她订了行程，门票住宿这种都包含在里面了，然后就有帮我拿到布达拉宫的门票，我真的很庆幸没有自己去，我有一个同事就是非要自己去，然后因为抢不到票，布达拉宫也没看成，太遗憾了，你要是也准备这个时间去西藏旅游一定要提前联系 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~），这样才不会错过布达拉宫，都到了拉萨，世界上海拔最高的古代宫堡建筑群布达拉宫肯定是不能错过的！！对了对了还有大昭寺跟八角街的游玩，都很不错。

d3：现在是走林芝的行程了，从拉萨出发，乘车途径墨竹工卡，翻越米拉山，来到巴松错景区，巴松措很神奇，有美丽壮观的湖泊，有一望无际的原始森林，还有白雪皑皑的雪山，真的是说不出的诗情画意。湖中有一小岛，名为扎西岛，这个岛的传说很瑰丽，我想如果巴松错是深藏在森林之中的一位仙女，那扎西岛便是她的心脏吧！嘿嘿，我这天还体验了一把巴松措帆船游湖哦，超级棒的！推荐推荐！

d4：前天是在林芝入住的酒店，今天就从林芝出发，来到鲁朗林海景区，站在鲁朗林海观景台上，看着山与山连成一片，山与天连成一片，脚下不时的飘来一阵阵雾气，我跟你说真的人间仙境，看过武侠的小说的朋友都懂哈哈哈哈，然后在色季拉山眺望中国最美山峰之一的南迦巴瓦峰，南迦巴瓦峰很考验运气的，我应该算是运气很不错了，刚好看到南迦巴瓦峰被阳光照耀的样子，这份幸运也分给你哦，最后还去了地球上最后的秘境——雅鲁藏布大峡谷景区，晚上回到林芝入住酒店。

d5：第五天来到卡定沟景区，卡定沟又名嘎定沟天佛瀑布，乐雯说在卡定沟有一座佛像在瀑布中随影随现，所以天佛瀑布因此而得名，我个人觉得想要看到佛像还是要有点佛缘才能看到，我就怎么也看不出来，但是同行的一个很信佛的姐妹一眼就是看出来了，西藏还是很神的，不过卡定沟的环境是真的好，完全就是清新自然的天然氧吧，一整个陶醉了哈哈哈，这天的重头戏是藏族民俗村领略一番藏家民俗文化，还可以学做藏族美食、糌粑、酥油茶，还画了小唐卡，很有意思。

d6：这天游玩圣湖，是我最喜欢的一个圣湖—纳木错，纳木错看起来真的很像大海，一路上就是去海边的心情，不过从拉萨到纳木错往返有着500公里的距离，需要10小时，要做好心理准备，会比较累乐雯还给我准备了晕车药，超超超贴心的！不过身体不太好的朋友我觉得选择羊湖会更好，纳木错海拔高上一些，担心会引起高反，羊湖也很好看的，还有最近爆红的全世界最孤独寺庙日托寺可以玩儿呢！

d7：结束了愉快的行程，起了个大早，在拉萨旧城区转了转，乐雯还给买了网红阿刁奶茶请我们喝，然后下午乐雯就送我们去机场啦。

西藏旅游美食西藏旅游美食推荐！

1、烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒这种代表性食物一定要吃，还有藏式牦牛肉火锅和甜茶不要忘了，手工酸奶也不要错过哦。当然还有拉萨街头的阿刁奶茶也可以试试哦。

3、鲁朗石锅鸡，非常神奇的不是鸡而是锅，溪瑶告诉我们炖鸡的这个锅是墨脱石锅，富含微量元素，炖出来的鸡真的好吃。（偷偷说这些美食只要你提前一周找乐雯定行程，乐雯就会给你安排上的哦，真的超级好吃，吃了走不动路的那种好吃！）

好啦，从佛山去西藏旅游的行程就推荐到这里啦，要是还有什么不清楚的，像是即时的西藏旅游防疫要求啊，或者详细的西藏旅游攻略或者想问的都可以直接去问乐雯哦，我把她的联系方式给你， 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~），你可以去翻她的朋友圈也可以直接问她最近有什么优惠没有，我上次还刷到她发的暑假西藏游玩一周的线路预售呢，好像是提前一个月预定马上减几百块的样子，你可以去问问详细的情况哦。