问：徐州到拉萨旅游要多久？在拉萨怎么玩会比较好？暑假的时候刚好家里妹妹大学毕业，想带她去西藏旅游，我预算7000左右，够了吗？去西藏旅游一趟要多少钱？暑假去西藏旅游合适吗？我们暑假去西藏旅游路线怎么安排比较好？我们两个女生，体力都不是很好，有合适的西藏旅游路线推荐吗？

答：从徐州到拉萨旅游的攻略，其实还是取决于个人的假期时间安排，以及大交通的选择。目前从徐州出发去拉萨旅游，可以选择以下几种方式，飞机，火车，自驾。这两条线路安排的游玩时间都比较短，因为我不知道你有多长的假期时间，不过按我认识的朋友们跟我自己第一次去西藏旅游就都是准备留个一个星期的时间的，我是属于那种懒人，只想玩不想做攻略的那种，所以预订门票、导游讲解、线路设计、酒店安排之类的我就不爱做，所以我是交给靠谱的西藏当地导游 惠娅微信：139 89999 269 （直接复制添加咨询~）帮我们安排，可以帮我们准备好这些，我觉得去西藏旅游找一个专业的人非常重要，你也可以看看我的西藏之旅拿来做参考哦~

徐州去西藏旅游交通攻略：

自驾走拉萨需要的游玩时间最长，对于新手不建议自驾高原，对当地路况不熟，光凭导航很有可能迷路，况且如果在路上遇到突然高反的状况也不知道如何处理，路途危险性较高，不是很推荐这种玩法。

火车： 徐州到拉萨有直达的火车，乘坐z165次列车从上海始发，途径徐州，晚上2:12从徐州出发，经过郑州，西安，兰州，西宁那曲等9站，全程历时41小时23分钟，第二天19:35到达拉萨，硬座，硬卧，软卧的票价分别为360元/人，720元/人，1144元/人。

坐从徐州到拉萨的火车，全程将近42个小时左右，建议能选卧铺就选卧铺，长达两天两夜的车程，不管是选坐票还是无座只会为难到自己。另外坐火车到拉萨的朋友，记得带好预防高反的药物，网上说坐火车能预防高反都是假话。

坐火车来拉萨可以这样玩：

飞机： 徐州到西藏没有直达的飞机，从徐州出发，在重庆，成都等地中转到达拉萨。桂林航空gt1075次航班7:15从徐州观音机场出发，在重庆停留4小时5分钟，转中国国航ca4420次航班，下午16:50到达拉萨贡嘎国际机场，全程历时9小时35分钟。

坐飞机来西藏的好处就是耗时短，而且坐飞机来西藏并不会加剧高反！不要被网上的谣传吓到了，坐飞机来拉萨之后，我们自己也会有更多时间去适应高原环境。要知道，躺在柔软舒适的供氧大床房的滋味绝对比睡在狭窄的卧铺要舒坦的多。

徐州去西藏旅游路线推荐：

这条线路是西藏常规游中最经典的路线之一，林芝，拉萨，日喀则，羊卓雍错和纳木错都包含其中。

day1:惠娅接机入住拉萨最美的夜景酒店，用的是有供氧设备的商务车哦，不仅是4星级的供氧酒店，还可以直接看到布达拉宫的那种哦。

这个西藏旅游7天的路线都是很经典的行程，惠娅这里也在做暑假促销的活动，这个线路找惠娅定行程好处多多，超级划得来哦，快去找 惠娅微信：139 89999 269 （直接复制添加咨询~）问问吧，我也给你例举几个好处吧~

1、找惠娅帮忙设计行程，去西藏旅游的时候就可以花最少的时间玩到最多的精华景点，最热的网红景点也可以单独私人设计。

2、 找惠娅进藏旅游，门票完全不用操心，最难抢的拉萨布达拉宫的门票都可以抢到，而且不用排队，享受vip通道，不用挤来挤去，特别爽。

3、 去西藏旅游的时候可以享受景区的供氧酒店、西藏旅游商务汽车，休息的舒舒服服的，而且可以躺在床上看夜景。

4、 价格特别实惠，常规的西藏7天6晚的路线也是 惠娅微信：139 89999 269 （直接复制添加咨询~）这边正在做暑假促销活动的经典路线哦，今年疫情影响的原因，现在西藏搞旅游地方优惠政策再加上惠娅在的公司搞补贴做活动，你要是确定要去西藏旅游了，一定要记得提前一周找惠娅定行程哦，这样的话惠娅可以帮你申请优惠，原价3499元的线路，来西藏旅游特减免1500元，优惠后一个人才要1999哦，还送鲁朗石锅鸡一顿，快快去找惠娅问还有没有优惠券吧~

徐州去西藏旅游高反注意事项：

当我们自己到达一个指定的海拔高度时，高反总会来临，每个人的高反症状表现不一，有些人可能是全身莫名其妙的酸疼，有些人可能是头昏脑涨，还有一些人则是食欲不振。每个人的高反程度的轻重也不同，但用药物治疗高反，无疑是最有效的手段。

高原安，百服宁，吗丁啉等等。再带一些葡萄糖，急需补充体力的时候就可以吃葡萄糖。等坐火车抵达拉萨的第一天，先不要急着去游玩，可以先去提前预定的酒店休整，休息一晚之后再开始游玩。

以上就是从徐州出发到拉萨要多久，该如何游玩的问题解答。欢迎大家来西藏旅游，还有更多问题也可以去问惠娅哦~