西藏藏族自治区，简称藏。面积一百二十二万八千四百平方公里，约占中国总面积的8分之1，和新疆维吾尔自治区北边相邻，东北面和青海相交，东西紧接四川，东南面和云南相连，南边和西部与缅甸、印度、不丹、锡金、尼泊尔等国接连。西藏位于中国的西南边陲，青藏高原的西南部。国境线长达三千八百四十二公里，是中国西南边陲的重要门户，战略位置十分重要。南北最宽约一千公里，东西最长可达两千公里，是世界上面积最大，海拔最高的高原，享有《世界屋脊》的美称 .
       西藏在很多年以前，是一片汪洋大海，从遥远的南方飘来一块巨大的大陆板块在此与欧洲板块相撞，从此，地球上隆起了一块最高的地方，今天高海拔、气候寒冷的地区，在远古时期曾经是气候湿润炎热、海拔较低的亚热带森利和草原，为古代人类的繁衍提供了良好的条件。
      在西藏，最主要的民族是藏族，人烟稀少，过着游牧生活的人口就占百分之九十。农民主要居住在雅鲁藏布江峡谷及支流尼洋河和年楚河流域.
     藏族人的主食和饮料主要是糌粑、肉食、奶制品、酥油茶和青稞酒。糌粑是藏族特有的一种主食，是用青稞炒熟后磨成细粉。食用时拌和酥油茶，用手捏成团吃，还可以调以盐茶、酸奶或青稞酒.
     西藏不仅有世界屋脊奇异的地质地貌和独特的自然风光，而且还有别具一格的社会人文景观，寺庙在历史上就有两千七百多座，还有不少的宫殿、园林、城堡、要塞、古墓和古碑等。
      藏族人的礼俗主要有：馈赠——藏族人民非常看重的事，只要有喜庆必然送礼致贺。献哈达——藏族最为普遍的礼节，婚丧、节庆、乔迁、拜会尊长，朝佛拜像，送别等等，都有献哈达的习惯。磕头——藏民族常见的礼节，一般是朝佛拜像、佛塔和见大活佛时磕头，也有长磕头的。此外，鞠躬、敬酒、敬茶是藏族礼仪中最常见，最为普遍的现象。藏族人一般都是有送必有还，否则就是失礼。
     藏族服装： 
　藏族人穿衣，里面都要有1件衬衫，外面再穿藏袍。夏天或劳动的时候只穿左袖，右袖从后面拉到胸前搭在右肩上；也可左右袖都不穿，两袖束在腰间。藏装较为肥大，基本特点是长袖、宽腰、大襟。但冬天一般2袖都穿上。