因为气温比较低，在冬天进藏就要准备更充分的东西，在前面的冬天去西藏旅游需要注意哪些问题中有详细讲到，其中有四件是冬天进藏必备的：

药箱。必备的药物，首先就是抗高原反应的药，冬天西藏气温低，而且空气稀薄缺氧，更容易发生高原反应，所以建议出发前的半个月就要开始服用红景天。除此之外，其他的常用的药物也要备齐。

墨镜或是太阳镜。享受阳光，也要保护眼睛，所以墨镜或太阳镜是必不可少的，不仅可以遮阳，而且还很酷。

防晒包。包里可以放防晒霜、润肤露以及润唇膏等一类的防晒用品。冬天拉萨是非常干燥的，而且阳光也很强烈，所以无论男女，要好好保护自己的“面子”。除此之外，冬季还会有雪盲和冻伤这样的高原特殊的病症，要注意防范。

御寒用品。虽然拉萨的冬季白天的气温有十几度高，但是早晚的温差很大，凌晨时的寒冷是超乎想像的，因此，御寒的用品也要带齐，特别要注意的是，一定要有一双专业点儿的登山鞋。

冬天去西藏可去哪些地方？下面给出几条冬日进藏路线
不少玩家都推荐冬天去西藏旅游，你是否也心动了呢？下面，将介绍几个冬日进藏的方案，这几个方案都是“常游客”方案，并不包括那些探险啊、徒步啊等艰险内容，很适合大众游客，看看哪个方案适合你吧，只要你有热情去旅行，就一定会实现的。

方案一：拉萨—日喀则—拉孜—樟木线
这条线路上，有西藏的第二大城市日喀则和这个城市里扎什伦布寺辉煌耀目的金顶与班禅新宫；有雅鲁藏布江与年楚河交汇的河谷风光；有古朴庄重的萨迦寺中的精美壁画、唐卡和藏书；有世界屋脊上珠穆朗玛峰和希夏邦马峰等巍峨雄伟的雪山，看着这些绮丽的风光，一定会身心愉悦！

方案二：拉萨--江孜--日喀则--拉萨线
这条线路上有雅鲁藏布江上的曲水大桥；有岗巴拉山口；有碧波映天的羊卓雍错湖；有江孜古镇的抗英遗址、宗山炮台以及白居寺独一无二的“十万佛塔；有日喀则的夏鲁寺等等，有自然风广，也有人文景观，让你目不暇接。参观完景点，要经过仁布、尼木倒返回拉萨。

方案三：拉萨—山南(泽当)线
山南地区是藏民族的发祥地，历史悠久，这里曾是多位藏王生活的地方，曾拥有古老的雅砻河谷文明。沿途，可以看到的风景有西藏的第一座寺庙——桑耶寺、第一座佛堂——昌珠寺、第一块农田——索当、第一座宫殿——雍布拉康，除了这么多的第一，还有扎塘寺、藏王墓、拉姆拉神湖和哲古草原等，都将藏民族的历史娓娓道来。
方案四：拉萨--林芝--山南(泽当)--拉萨线

山南地区的好风景是众所周知的，就不多说了，就仔细说说林芝，林芝素有“西藏的江南”的美誉。这里有墨脱国家级自然保护区、马松湖民族度假村以及被称为世界第一大峡谷的雅鲁藏布江大峡谷，因为是旱季没有了雨季的泥泞，道路就更好走些了。

强烈推荐大家去雅鲁藏布江上漂流一次，冬天雅鲁藏布江的水量相对较少，而且有些地方的江面很宽，水流速度也不快，非常适合漂流。

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