选择好线路，就可以进行我们的西藏之旅了。但是西藏是高原地区，又是少数民族地区，为了适应这里的环境和更好的和当地人进行交流，所以，了解西藏旅游注意事项尤为重要。
首先要注意的，那当然是怎么应对高原反应了。一般人登上海拔2000米以上,会有高原反应,体弱的人在入藏之前要准备好氧气袋,以备不时之需。患有心脏病、高血压等疾病的人不适合西藏旅游。游客在进藏前也最好进行体育锻炼，增强身体素质；另外需要注意的是在进藏前建议提前7天服用一些红景天口服液，一般当地的大药房都有销售。有的地方叫诺迪康的药物，成分也是红景天，可以帮助适应高原环境。
西藏的早晚温差大,太阳下山后气温下降得很快,所以建议要加带外衣。此外为了应对不时之需，还需要准备如下个人自备物品：太阳镜、防晒霜、运动衣裤、羽绒服、旅游鞋、手电、雨具、日常洗刷用品,以及抗高原反应药物,治疗头疼、腹泻等的常备药物。
进藏前一定要休息好,否则头痛会常伴随您。另外，保持舒畅的心情是避免各种不适应症的有效方法。刚到高原身体需要5-7天的适应时间,这段时间不宜远行,最好就在拉萨附近游览。此外,初到西藏时千万不能洗澡,以免感冒；若有感冒、咳嗽、发烧等症状,一定要及时吃药和看医生,否则很容易转化成肺气肿。
最重要的西藏旅游注意事项是尊重他们的文化习俗及生活习惯。西藏是民族地区，由于文化上的差异，游客们在和藏族同胞交往过程中存在着很多敏感的地方。比如行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行；喇嘛庙中的僧人应称他们为“喇嘛”；藏族人对狗很爱护，绝对不能真正的暴打它。此外一些交往过程中的礼节，也应该注意礼貌，“扎西德勒”是藏民最真诚也是最常用的问候。所以在西藏的时候尽量微笑吧，一句“扎西德勒”可以立马为你争得不少人气哦。
雪域风光虽然好，但是毕竟只能饱饱眼福，对于那些想带走点纪念的朋友，八角街是首选。但是需要注意啦，在八角街上的物品几乎都可以大力砍价到半价以下；藏药材最好在国营药店购买；佛珠、天眼石、绿松石等饰品绝大多部分是赝品，买时要注意；藏刀必须邮寄，不能飞机托运。
西藏旅游注意事项，伴您一路好心情。