答：两个人从上海去西藏旅游需要多少钱，得看你们两个人打算什么时候出发去西藏，打算在西藏待多长时间，准备选择什么样的方式游玩西藏？对在藏期间的吃住行要求又如何。每个人的具体情况不同，最终产生的西藏旅游花费都是不同的。上海到西藏（拉萨）跨越2900公里，在交通上需要花费较多时间，火车和飞机票价相对来说也比较高，一般上海去西藏旅游花费一个人需要5000元上下，两个人进藏游玩在有些地方可以省下部分费用）比如酒店房间），但综合起来，两个人从上海去西藏建议至少也要准备10000元左右，这样才能够有一个比较好的西藏旅行体验。
我前段时间刚好和朋友一起去了趟西藏，我们也是从上海出发的。我们选择了火车进藏，上海到拉萨的火车被称为最美进藏火车。我们在西藏玩了一周，加上大交通费只花了4000左右。是不是很好奇，怎么做到去了7天，只花了这么点钱。因为我们找了旅行团。报名的原因很简单，就是不想自己做攻略，只要收拾行李就能开启西藏之旅。我们找的旅行规划师诗嘉小姐姐，真的很nice！碰到宝藏规划师了，因为是报了旅行团吃住行就不用花钱了，诗嘉这个团的吃住行很奢华了。我们住的是四星供氧酒店，你敢相信在旅行团里吃上牦牛肉火锅和石锅鸡？如果你报名诗嘉的线路就会有。主要是这个行程报名只花了不到2000元，心动的朋友快加诗嘉微信（139 8999 9192）了解吧！
上海往返西藏交通费用
上海去西藏旅游的三种交通方式：
上海飞拉萨，直达航班：东方航空mu2335，06:45浦东机场t1起飞，经停西安2小时，14:25到达拉萨贡嘎机场t3，全程耗时7小时40分钟，查询2021年10月18日价格：2820元。上海去拉萨飞机票价整体偏高，可以选择去重庆、西安、成都、西宁等地中转，飞机票价相对较低。
上海火车去西藏，上海到拉萨车次z164次z165次，全程里程4372公里，每天20:02分从上海火车站出发，第三天19:26到达拉萨火车站，用时47小时24分，硬座价格：402.5元，硬卧上中下铺：793.5、817.5、841.5元，软卧上下铺：1262.5、1310.5元。主要经停的几个主要城市：南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁等站点。
上海开车自驾游去西藏，从上海市开始出发到达拉萨市区，全程行车公里数4131.9公里，主要途径京藏高速、京拉线，沿途城市经过南京g36，蚌埠，周口，平顶山，洛阳市，三门峡g30，西安市g70，定西，兰州，西宁g6，共和，都兰县g109，沿途一直沿着青藏公路g109，路过格尔木、安多，那曲，当雄，到达拉萨，最好有2个司机轮流替换，预计开车时间4-5天，不含路上的景点参观时间。自驾去西藏是最耗费时间和金钱的方式，一般没有高原旅行经验以及丰富驾驶经验的人群不建议选择。
上海去西藏往返交通费用需要准备多少，要看你们选择什么样的交通方式进出藏。出于上海去拉萨飞机票价较贵的考虑，建议你们可以选择单飞单卧的方式，飞机进藏火车出藏，或者火车进藏飞机出藏。这样一个人上海去拉萨的往返交通费用基本就可以保持在3000元上下，两个人就是6000元上下。
这方面的消费受你们的具体游玩情况以及消费习惯影响很大，不知道你们打算去到哪些西藏景点游玩呢？去到的景点不同，用车等级不同，不管选择跟团游玩还是包车游玩费用都会有所差别。
上海到西藏旅游推荐去到以下西藏旅游景点：布达拉宫、大昭寺、八角街、羊卓雍错、纳木错、巴松错、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、珠穆朗玛峰......如果时间足够的话，还可以去到西藏阿里地区，主要旅游景点有冈仁波齐、玛旁雍错、扎达土林。珠穆朗玛峰、纳木错以及阿里等地海拔较高，建议将这些地区安排在旅游行程的最后，从低海拔地区向高海拔地区进发，更好适应高原反应。我分享一下诗嘉给我们设计的行程。day1：诗嘉叫了专车来火车接我们去四星供养酒店，我觉得专车接送真的有被狠狠尊重到，而且来西藏确实很疲惫。
day2：拉萨圣城一日游（布达拉宫、大昭寺、八廓街）
day3：开启地藏江南之旅（神山圣水—卡定沟、神仙居—鲁朗林海）
day4：感受最美峡谷之首的魅力（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）
day5：看西藏的“千年之泪” 感受人间天堂（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）
day6：观冠绝山南的三大圣湖之一（秀色才纳、羊卓雍错）
day7：最后一天呐！诗嘉陪我们在拉萨市内转了几圈，诗嘉还送了我们小转经筒的钥匙扣，还请我们喝了西藏网红奶茶阿刁！
这个行程不是你的菜，诗嘉还可以私人订制路程，在诗嘉这里报名还送了我们价值599元的藏服写真一套，赶快加诗嘉的微信（139 8999 9192）了解吧！
在藏用车费用，西藏包车费用一般包含用车费用、司机工资、油费、维修费、过路费等等，商务车和越野车价格有所不同，初次进藏不去到波密、然乌以及阿里大北线等地，选择普通的商务车就可以了，平均下来一天的用车费用就是1500元，一般建议4人拼车，两人不太划算。西藏旅游一周时间，平均下来一个人需要承担2000元左右的用车费用。在藏景点门票费用。初次进藏游玩拉萨、林芝、山南等地，需要一周时间，门票费用约1000元。如果还要去到珠峰大本营，基本需要10天左右时间，门票费用基本1500元上下。
在藏食宿费用，两个人游玩西藏的好处就是不用补单房差，吃饭也能省掉少部分费用。不过西藏毕竟是旅游地区，各种物资运输成本又高，相对来说物价还是挺高的，吃住费用开销相对来说偏高。一般西藏旅游一周时间，一个人的吃住费用在1500-2000元上下，当然如果要住千元以上的五星级酒店就得另算了。
由此可得，如果选择包车游玩西藏，一个人在藏期间的花费基本在5000元上下，和跟团游西藏相比整体开销较大。
西藏跟团格基本在1500-2000元之间，如果你们整体西藏旅游预算不是很高，还是建议找西藏旅行社报团比较好。西藏跟团费用加往返交通费用，一个人基本需要4000-5000元的样子。去西藏旅游建议多备一些资金，可以购买一些西藏纪念品，还可以应付其他额外消费和不时之需，钱多总是比钱少好的，两个人上海去西藏旅游费用建议准备12000元左右（含往返交通）。
