初次去拉萨注意事项，第一次去拉萨需要注意什么问题

1、大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。

2、高原安药：针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需。

3、腹泻药、感冒药、消炎药、创可贴：高原上感冒很可怕，要及时治疗；由于食物跟平时有差异，要做好腹泻的准备。

4、冷暖衣物：由于昼夜温差很大，要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件，热了就脱掉。

5、防嗮用品：白天太阳紫外线很厉害，需要带防晒物品，如防晒霜、防嗮衫、帽子，太阳镜等。

6、日常用品，如手电筒、保温水杯，润唇膏、雨衣等，提前准备充足。

7、照相机：去拉萨必然要拍照，可以携带专业相机，留下难忘的回忆。

初次去拉萨注意事项，第一次去拉萨需要注意什么问题

我们原本预算5000/人，经过夏央的规划，并给我们申请了1200元的旅行优惠（因为今年比较特殊，这是l当地旅游管理部门给优质旅行路线的补贴）夏央小姐姐真是热情又很细心，重要的是推荐真的不坑，初次去拉萨注意事项，第一次去拉萨需要注意什么问题实际每人才花了不到2000元，一趟玩下来为我们省了不少冤枉钱，我们到西藏后的接站、酒店、门票、吃饭都是她帮我们安排的，十分省心。疏影的手机号：139 8999 9693(<-点击复制），免费咨询

初次去拉萨注意事项，第一次去拉萨需要注意什么问题行程安排

这是夏央给我们安排的行程

第一天：抵达圣城拉萨-接机/站后，夏央哈达接我们，安排入住拉萨酒店。

第二天：布达拉宫+咖啡-布宫转经道-药王山观景台-大昭寺广场—拉萨　入住拉萨酒店。

第三天：拉萨—巴松错-错宗工巴寺-索松村或林芝　入住索或林酒店。

第四天：雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝　入住林芝酒店。

第五天：林芝—沿岸风光-卡定沟或尼洋阁-走进藏家—返回你温馨的家

以上只是基本行程，除此之外，最让人感动的就是，当时夏央她们为了让我们玩的更加舒心：

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我们当时就出发坐火车去西藏拉萨玩了5天，平均一个人才2000多块钱，去之前和你一样，也很迷茫，对西藏又不熟悉，感觉做了攻略也是一头雾水，后面是朋友推荐的当地自由行规划师夏央，玩下来后真的发现当时的顾虑都是多余的。夏央的电话：139 89999267(<-点击复制），不知道初次去拉萨注意事项，第一次去拉萨需要注意什么问题，有什么问题尽管问夏央就行了。

1、免费帮我们升级为供氧酒店

2、免费为我们升级为供氧汽车

3、免费为我们拍照，提供藏族服饰

4、还有也是最感动的一点，出发之前，有天我凌晨问疏影进藏要带什么，他随时都能回复。这几点做的真的觉得蛮到位的。

具体的路线价格你直接问疏影会更清楚一些。

本人觉得这个5天行程真的不错，初次去拉萨注意事项，第一次去拉萨需要注意什么问题全程游玩很轻松，没有任何自费和购物，是真的纯玩，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心。疏影做事很认真，也比较有耐心给我们接待进藏前的各类疑问，还帮我们免费订到了到拉萨的火车票，这个特别谢谢他，网上是真心抢不到！

只要你去西藏旅游，她都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线，最最重要的一点是，自由！自由！自由！重要的事情说三遍，去西藏找夏央绝不会错，夏央的手机号：139 89999267(<-点击复制） ，哈哈！

最主要的就是人很少，才10多个人。没有任何购物店，一路上有说有笑，大家还在车上玩起了小游戏，这才是旅行真正的意义~~~感谢疏影她一路相伴！直接坐火车或者飞机到拉萨，然后参加疏影的西藏结伴游~，疏影给你当向导，这样的话还是可行的。不知道找疏影哦！！