西藏阿里游玩攻略，西藏阿里自由行攻略，西藏阿里怎么玩

西藏阿里地区位于中国西南边陲。位于西藏自治区西部，青藏高原北部（羌塘高原），平均海拔4500米以上，危险又迷人的一个地方，被称之为“世界屋脊之屋脊”。全年气温低，气候比较复杂，是西藏气候条件最恶劣的地区。都说西藏往西，才是真正的西藏，这里有世界级神山——冈仁波齐，这里有藏地圣湖之首玛旁雍错；这里还有百公里之阔的扎达土林和拥有七百年历史的古格王国遗址。阿里残酷的高原环境让许多人望而却步，正因如此，阿里的宗教艺术等文化没有断层和流失；转山路途艰辛，只有亲历过的人才会明白这到底是身体的苦修还是心灵的远行。您没去过阿里，就不算去过西藏。现在小编分享两次进阿里地区游玩经历，希望对探秘阿里的你有帮助。小编每次进藏是疏影安排的行程，体验非常好，各种拼车、包车都有，之后进藏每次都找她帮忙安排，非常好看的一位小姐姐。现在也把她介绍给大家，疏影的手机号：139 8999 9693（复制添加 免费咨询）准备过去西藏阿里的朋友们可以随时加她咨询。

西藏阿里游玩攻略，西藏阿里自由行攻略，西藏阿里怎么玩？西藏阿里攻略路线分为阿里南线和北线，小编现在把具体路线分享：

1、阿里北线是去西藏阿里必体验的一条线路，他是阿里南线的延伸，极具探险性，一般游玩时间是13-16天。主要景点:一路神山圣湖不计(冈仁波齐，玛旁雍错，扎日南木措)扎达土林，古格王朝遗址，班公错，色林措，当惹雍措，双湖，普若岗日冰川，纳木错圣象天门。

西藏阿里游玩攻略，西藏阿里自由行攻略，西藏阿里怎么玩路线一：阿里北线13日游

d1：拉萨一羊卓雍措一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则

d2：日喀则一扎什伦布寺—拉孜一定日一久乌拉山口一加措拉山口一绒布寺一珠峰(日落、星空、日出）

d3：珠峰大本营一老定日一浪强措一希夏邦马峰一佩枯措一萨嘎—公珠措一马泉河湿地公园一仲巴

d4：仲巴—帕羊—霍尔—巴嘎—玛旁雍措（三大圣湖之一）—神山冈仁波齐—塔尔钦

d5：塔尔钦—玛旁雍措环湖（车环）—塔尔钦

d6：塔尔钦—拉昂错（鬼湖）—扎达土林—托林寺—古格王朝（一夜之间消失的文明）—扎达

d7：扎达—皮央石窟群—那木如—狮泉河

d8：狮泉河—日土大草原—班公措—日土岩画—狮泉河

d9：狮泉河镇—革吉县—雄巴乡—亚热乡一仁多乡

d10：仁多乡—仁青休布措—达瓦措—昂拉仁措—扎布耶茶卡盐湖—措勤县（今天看到多种野生动物以及一措再措的惊艳，体验大自然原生态的精华）

d11： 措勤—扎日南木措—当惹雍措一文布南村一文布北村

d12：文布北村一当穷错一尼玛一色林措一班戈措一圣象天门（纳木错北岸）

d13：圣象天门（纳木错北岸）一疏影半岛(纳木错南岸)—那根拉山口一念青唐古拉山一拉萨

2、阿里南线，一般游玩时间为8天，是最简单，时间最短的玩法，主要景点:珠峰，玛旁雍错，拉昂错，冈仁波齐，普兰，扎达土林，古格王朝等路上各个大夏央山和湖泊。

西藏阿里游玩攻略，西藏阿里自由行攻略，西藏阿里怎么玩路线二：阿里南线8日游

d1：拉萨一羊湖一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则

d2：日喀则一拉孜一浪措湖一桑桑大草原一索比拉亚山一萨嘎

d3：萨嘎一公珠措—马泉河湿地公园—玛旁雍措（三大圣湖之一）—塔尔钦

d4：塔尔钦—冈仁波齐山（神山）—拉昂错（鬼湖）—扎达土林—扎达—古格王朝（一夜之间消失的文明）—塔尔钦

d5：塔尔钦—仲巴一萨嘎

d6：萨嘎一西夏邦马峰一佩枯措一老定日一绒布寺一珠峰(日落、星空、日出）

d7：珠峰一乌拉山口一加措拉山口一拉孜—扎什仑布寺一日喀则

d8：日喀则一318国道—雅鲁藏布江支流观景台（红河谷段）一拉萨

小编两次进入阿里都多亏了西藏疏影的安排，让我玩的轻松，安排的车队安全可靠，司机热情专业。阿里地区这是一个让人震撼的旅游圣地，会让人怀疑自己再认识自己、很能锻炼人坚强的意志力。小编的一生也许最难忘的旅程就是西藏阿里旅游的。西藏阿里游玩攻略，西藏阿里自由行攻略，西藏阿里怎么玩您应该有所了解了，有计划挑战的朋友都可以找疏影的手机号：139 8999 9693（复制添加 免费咨询）了解相关事宜。她是西藏拉萨专业旅游接待工作人员的。找她放心可靠，最主要是安全、安全、安全，重要的事多写两遍。

温馨提示西藏阿里游玩攻略进藏前的准备

1、进西藏前，必须进行身体锻练，但在行进前的10—15天左右，应停止锻练；

2、相机电池，防水雨具，干粮，防晒，保暖衣服，登山鞋，身份证件；

3、前往西藏前，最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。

西藏阿里游玩攻略，西藏阿里自由行攻略，西藏阿里怎么玩：进藏前特别提示！

出现高原反应的最大因素，是心里因素！心里的恐慌和压力，是造成高反的最主要原因！所以，我们应该放松心态去旅行。如果什么都担心，那么在家待着比什么都好...避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

1.严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议。

2.身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动。

3.可以准备一些普通药物，包括胃舒平，感冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重感冒患者不要进藏。

4.西藏属于少数民族地区，人生地不熟。另外，不是所有的旅游线路都可以走，建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社采取跟团游为佳。

5.西藏当地的银行主要是四家国有银行，中行、建行、农行、工行。农行的覆盖率最为广泛。另外，取款的atm机在拉萨市内还算比较多，其他城市地区很少。建议提前在拉萨当地的atm机取款备用。

6.进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。

还有什么不明白找疏影的手机号：139 8999 9693（复制添加 免费咨询）