西藏旅游攻略，西藏旅游最佳路自由行，当地评价好的知名靠谱导游推荐，网友亲身体会

到西藏旅游，一个优秀的导游员确实会给您带来一次完美的旅行，带您倾听西藏的故事。一个景点一个景点慢慢去揭开西藏神秘的面纱；一步一步的深入西藏的风土人情；布达拉宫、纳木错、羊湖、林芝、桃花沟、雅鲁藏布大峡谷.....等等， 每个景点都能在导游的解说下生动起来，仿佛这些景点的历史与由来一幕幕就在眼前，再结合身在景中，感觉非常震撼。

一路的走走停停，你能感受到西藏不一样的风景，走在林芝和雅鲁藏布江的路上，暖阳洒在身上，仿佛一下洗礼掉了所有烦恼，我们还会想尽办法给你提供好看的藏装，帮你拍出最美的照片！

关于西藏旅游确实有很多注意事项，比如如何避免高原反应之类的，还有去西藏的禁忌，这里不多做篇幅介绍，下面会附上基础的必备及注意事项。需要详尽了解或有任何需要可以联系我，无论您是否参加我们的行程，我们都是西藏的代言人，对您言无不尽！

我们出发去西藏旅游之前，就在网上查找游玩攻略，后来看到很多网友推荐西藏当地的品质游导游阿嘉，我们也就选择她来给我们规划这个西藏旅行的行程安排和接待，阿嘉在食宿方面帮我们争取到了最低价，整个费用比我自己预算立马下降了一半，太开心了！而且她安排的景点又是西藏必玩景点，玩起来赏心悦目，就连路上的风景也是一绝，很是细心的！阿嘉微信号和手机同行139 8999 9558.

在阿嘉的带领下，我们看到了地理课本上最深的大峡谷雅鲁藏布大峡谷，从这里的观景台看去，可以看到南迦巴瓦峰，海拔7782米，属于喜马拉雅山脉，有“西藏众山之父”之称，峰体常年积雪，云雾环绕四周，“十人九不遇”很难看到它的真面目，我们这次跟着阿嘉去，运气非常好，不仅看到神山全貌，还领略了日照金山的神奇美景，大自然真的太神奇了，来西藏玩，强烈推荐一定要来这里。

我们在西藏一共玩了11天10晚，算是西藏深度游，打卡各个精华旅游景点，行程分享给大家

第一天、到达拉萨，晚上住拉萨；

我们飞机到达拉萨，阿嘉安排的接机管家接机后把我们安排到拉萨市区酒店入住。

第二天、游玩布达拉宫（含讲解）—扎基寺—八角街，晚上住拉萨；

第三天、拉萨—中国最美公路—桃花沟—骑马射箭—扎西岗，晚上住扎西岗村；

第四天、鲁朗林海—雅尼湿地景区（车游）—雅鲁藏布江大峡谷—八一，晚上住林芝；

第五天、八一镇—民俗村—拉萨，晚上住拉萨；

第六天、拉萨—羊卓雍错—触摸圣水—藏草宜生或甘露—拉萨，晚上住拉萨；

第七天、拉萨—冈巴拉山—卡若拉冰川—日喀则。

第八天、日喀则—珠峰大本营—多人间民宿

第九天、珠峰大本营—嘉措拉山—日喀则

第十天、日喀则 —扎什伦布寺—拉萨，晚上住拉萨；

第十一天、睡到自然醒，离开拉萨，结束快乐旅行。

西藏旅游建议，阿嘉微信号139 8999 9558，了解更多西藏旅游事宜，可以直接联系阿嘉。

1、提前准备，最好前半个月就不要剧烈运动，有条件可提前服用红景天、出发的时候不要感冒，感冒了痊愈后再出发。

2、严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏

3、药品类：个人习惯性常用药品和预防高反的药物：银黄颗粒、日夜百服宁、速效伤风胶囊等抗感冒退热消炎类药品；建议提前服用红景天、诺迪康等抗高原反应制品；阿莫西林等抗菌消炎类药品；芬必得、散利通或头痛粉（缓解高反头疼见效快）；创可贴、止泻药；速效救心丸可在高原反应紧急发作时服用；维生素类药品；感冒类药品，葡萄糖口服液等。

4、衣物准备：夏天需要准备一个厚一点的衣服，冲锋衣最好，可以拆卸内胆的。一般携带长袖，短袖一般用不到，女生可以携带颜色鲜艳的长裙，拍照很好看。遮阳帽必备，不然晒得黢黑。鞋子最好是运动鞋，方便户外活动。

5.进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。