九月份来西藏旅游要穿什么衣服呢？打算九月份进藏的许多驴友都会考虑这个问题，毕竟大家都想在不挨寒受冻的情况下轻装进藏。现在我米瑞为大家介绍下九月份去西藏旅游的一些穿衣指南及相关事宜。

天气概况

九月份的西藏无论是自然风光还是人文景点都很适合旅游观光。此时的西藏平均气温大约13°（拉萨的气温在13°—25°之间），气温非常舒适，雨季也刚过（七、八月是西藏的雨季），白天基本上是晴空万里，不会因为雨天而影响行程！

穿衣指南

九月份来西藏旅游，如果去拉萨、山南、林芝等海拔相对较低的地方，白天阳光灿烂，在户外要注意防晒，不建议穿短衣短裤，可以穿薄点的长裤长衬衫，室内很凉爽，根本无需开空调、风扇等。需要注意的是早晚气温稍微有点清凉，此时加件薄点的外套即可。

九月份来西藏旅游，如果去阿里、那曲等海拔较高的地方，白天太阳公公笑的很灿烂，要注意防晒，穿薄点的长衣长裤即可，内衣建议纯棉的为宜，即使出了微汗也不会有那种粘腻感。如果要长远徒步，鞋子的话建议高帮户外鞋为宜，不然的话透气较好的运动鞋即可。早晚这些地方的气温较低，此时需要穿上毛衣、羽绒服等保暖性较好的衣服，注意保暖！

海拔4500以上穿衣指南

由于纳木措、珠峰等地所处的特殊位置，无论什么时候去这些地方游玩都要做好防寒护暖工作，这些地方一年四季的气温的比较低，风又比较大，时不时还会下雪，记得带上羽绒服、抓绒的冲锋衣等保暖性较好的衣服，鞋子的话建议高帮户外鞋为宜（防滑效果也较好），内衣以易干燥的为宜。

西藏旅游线路分享：

第一天：到达拉萨，派专车来接我们，然后送我们去酒店入住休息。

第二天：拉萨市内一日游，去参观世界最高海拔的宫殿——布达拉宫，下午就去大昭寺参观，在那里能够看到很多虔诚的信徒在朝拜，你们如果想拍照留念一定要征求他们的同意哦~擅自对他人拍照是不礼貌的。

第三天：用完早餐后出发前往林芝游玩，上午我们去到了卡定沟景区，那里落差近200米的天佛瀑布十分壮观，下午我们就去鲁朗景区，去参观了天然氧吧之称的鲁朗林海，晚上住在鲁朗景区酒店，还品尝的林芝特色美食，鲁朗石锅鸡

第四天：依旧是在林芝潇洒快乐的一天，用完早餐后我们先去参观了雅尼湿地公园，走在网红玻璃栈道上能够环游雅尼湿地公园，随后就去到了雅鲁藏布大峡谷游玩，雅鲁藏布大峡谷是世界上最神秘的地方，在那里不仅能够看到非常多的珍稀野生动植物，还能在观景台和南迦巴瓦峰来个近距离接触，听说南迦巴瓦峰一年之中很难看到它的真容，我们超级幸运看到了呢！下午就出发前往巴松措，晚上住在巴松措景区酒店

第五天：早上醒来就能看到巴松措美景真的非常的享受，上午在巴松措游玩，下午就返回拉萨市区了，沿途欣赏的尼洋河风光，晚上住在拉萨的供氧酒店，晚餐是请我们吃的，吃的是藏式牦牛肉火锅；

第六天：从拉萨出发去西藏山南参观，上午去秀色才纳了解藏药种植和生产的过程，下午去看风景绝美的羊卓雍错。晚上返回拉萨；

第七天：结束行程，上午带我们去买了点特产，下午就派专车送我们去机场。

西藏旅游注意事项：

1、无论什么什么时候来西藏旅游，记得做好防晒工作，西藏的太阳“又大又圆”，紫外线强烈，小心收到西藏给你的特有礼物—“高原红”。

2、西藏的昼夜温差比较大，早晚温度较低，注意添衣加被，预防感冒。

3、来西藏游玩记得做好抗高原反应的工作，可以提前喝红景天等抗高原反应的药物，带着一颗轻松的心进藏旅游是抗高反的最好良药。

4、九月份虽然进藏的游客相对少了，但进藏火车票依旧紧张，建议提前预定好车票，以免影响行程。

九月的西藏，无论是自然风景还是人文景观都很适合旅游观光，进藏的人也相对七八月份少了，气温也非常舒适，九月的西藏是旅游避暑的好去处！有什么不懂的就来问米瑞（微     信：139 8999 9395），祝你们在西藏玩得开心哦~