话说一辈子一定要去一次西藏，人生才不会有遗憾。到底西藏应该怎么玩?选择西藏自由行?还是参加西藏旅行团?西藏行程路线又应该怎么规划呢?下面米瑞就全部告诉你：

去西藏的交通方式

对于第一次去西藏的游客，建议乘坐火车进藏。火车进入高原速度较缓，可以让身体慢慢适应海拔高度，减少高反的概率。另外，火车进藏的时间较汽车短，而且可以分段进藏，消费支出最少。

飞机进藏最省时，但海拔的变化比较剧烈，高反的发生的概率也是最高的，而且价格昂贵。

汽车消耗时间长，消费支出也比较高，是最不建议选择的游玩方式。

去西藏跟团游好还是自由行好？

去西藏旅游米瑞（微信：139 8999 9395）会更推荐你们选择跟团游，原因有这些：

1.西藏海拔高，交通不方便：

去西藏不建议自由行，交通是最大的阻碍，西藏的交通非常的不方便，路况也十分的差，如果是自己在西藏擅自行动的话，很容易发生危险，为了安全着想，米瑞也会推荐你们选择跟团游。

2.跟团游省钱又省心

在西藏自由行费用无法估计的，相反跟团游价格就是清晰明了的，而且他们从事旅游工作多年，和当地的景点、酒店等都有合作，肯定能够帮你拿到非常优惠的价格，旅行社的工作人员还会根据你的需求帮你设计适合你的旅游线路，他们会把所有的一切都帮你安排好，你什么都不用操心！

西藏旅游要准备什么？

1、证件包括身份证、边防证。

2、银行卡、现金，银行卡最好就是带农业银行和邮政储蓄的卡，在西藏的城镇乡比较方便，拉萨市有中行、建行和工行；身上可以准备部分现金。

3、背包行李 选择合适的背包，一般旅行选择45l左右的就足够了。要保证自己所带的物品都可以放置，另一方面也要不能过多增加自己的负担。

4、鞋子西藏旅游最好是选硬底高帮的鞋，这样可以保护脚步，水和泥沙都不易进入。当然，如果没有，那穿一般旅游鞋也不会有太大的问题。

5、衣物如果要去纳木措和珠穆朗玛峰旅游，除了平时换洗的衣物，还应该准备厚的外套，冬季去的话，那就需要带上羽绒服和保暖内衣。来西藏，需要带上防晒装备，遮阳帽之类。

6、洗刷、防晒护肤用品 这类型的产品最好是选择便携装，这样简单方便，同时也可以减轻自己的负担。西藏高原气候比较干燥，紫外线强烈，选择护肤品的防晒指数最好是在500以上，还有其他的防晒用品。

7、照相机及相关配件、手机及相关配件 西藏上随便一处都是美景，都可以成为你旅行中美好的记忆。相机、储存卡、电池都要提前做好准备，不然到时会留下不少遗憾。手机、电池是必不可少，与亲朋好友，与导游等个方面联系。

8、药品来西藏旅游，需要带上一些药品，做好准备。出发前十天提前服用红景天等相关药品，还有平时一些常备药品，例如感冒药、维生素、肠胃药等。

西藏旅游行程分享：

第一天：到达拉萨，安排专车接站送到拉萨供氧酒店休息

第二天：日光城市内游，感受日光城魅力（布达拉宫→和平纪念碑→扎基寺→八廓街）

第三天：去林芝做个纯氧spa（卡定沟→鲁朗林海）

第四天：去大峡谷来个探索之旅（雅尼湿地公园网红栈道→雅鲁藏布大峡谷→巴松措）

第五天：领略红教神湖风采，体验藏家民俗（巴松措→尼洋河→藏家民俗村）

第六天：去山南感受千变万化的羊湖（秀色才纳→羊卓雍错）

第七天：上午陪着去买特产，下午派专车送站，带着满满的收获，回到温馨的家

好了，关于西藏旅游攻略的介绍米瑞就分享到这里了，如果你们有什么不懂的，可以找来找米瑞（微信：139 8999 9395）咨询哦~祝你们在西藏玩得开心哦~