好多新朋友问拉萨旅游注意事项和必备物品怎么带，拉萨旅游景点攻略怎么找，当然是看乐雯写的攻略啦！很多朋友觉得很好奇去西藏旅游会不会出现高原反应，毕竟在大部分人的认知里西藏是一个非常遥远的地方。也有很多朋友是一个人去西藏玩，要提前做好西藏旅游攻略，一个人去西藏，尤其是一个女生，不管去任何地方还是要以安全为重。一个人去西藏旅游缺乏一定的勇气，这种情况跟团游西藏最稳妥，不管其他，至少很安全，找对了专业的人，一个人也以在拉萨玩的很开心哟~

拉萨旅游景点推荐：

拉萨是西藏的首府，第一次认识西藏，决定去西藏旅游，虽不熟悉西藏其他的城市地区，但对拉萨定有所耳闻。拉萨有一座著名的标志性景点建筑——布达拉宫，一大半游客来拉萨旅游多是为了它而来。拉萨是座圣城，面积是西藏各个区域中最小的一个城市，可认真的逛起来却不轻松，街道上有很多美食和景点可以逛。拉萨市内最著名的两个景点，布达拉宫和大昭寺。

布达拉宫位于拉萨市区西北玛布日山上，宫殿巍峨高大，参观布达拉宫需要提前预约门票，分为上午场和下午场，商务9点开始，下午6点结束，一般游览布达拉宫需要1~2个小时。布达拉宫周边有一些小的景点可以游玩，侧对面的药王山观景台——拍摄布达拉宫的最佳位置之一；宗角禄康公园是位于布达拉宫后山的一座公园，在这里也能拍到布达拉宫。

布达拉宫四周的美食和娱乐休闲场所：阿刁奶茶，酸奶坊，山洞甜茶馆，雪神宫藏餐厅，天堂时光旅行书店。布达拉宫在北京中路上，北京中路这条街上有很多好吃好玩的可以逛。

大昭寺是一座藏传佛教寺院，深受当地人的尊敬和爱戴，每天都有朝拜者。大昭寺位于八廓街中心位置，八廓街是一条围绕大昭寺而建立的街道，八廓街也有许多小吃店，这条街上最出名的是位于东南角的玛吉阿米餐厅。玛吉阿米是一栋橘黄色的小房子，里面主营藏餐美食，价格小贵，味道一般，却是一家网红餐厅，很多人来到玛吉阿米是因为她背后的传说。

拉萨八廓街主要是当地人转经的街道，很繁华，保存着古城的传统面貌和居住方式，适合拍写真。如果要吃饭还是要去丹杰林路和拉萨东路，这里的美食餐厅、小吃店、宾馆酒店非常丰富。如：

酒店：香巴拉酒店、凯拉斯酒店、平措康桑青年旅舍 餐厅：拉萨厨房、冈拉溪瑶、雪域餐厅、娜玛瑟德、满斋饭店 茶馆：光明港琼甜茶馆 酒吧：矮房子酒吧

暑假去西藏旅游一周路线安排

第一天：乐雯安排驾驶经验丰富的藏族司机接机/接站，带着哈达来接你哟，刚到拉萨就能感受到藏式生活的氛围，乐雯还会安排住拉萨四星有氧酒店（这是提前一周跟乐雯微信：136 5954 2368，直接复制添加~定行程的客人的专属优惠哟，在西藏高度缺氧的环境供氧酒店是很重要的哦），也是为了能够让您更好地适应西藏的高原环境。

第二天：参观圣城拉萨的著名景点，首先就是布达拉宫—一座建立在红山之上的宏伟建筑。随后还会去到大昭寺，感受藏传佛教信仰的力量。这一天，还可以在布达拉宫里品尝咖啡，在八廓街拍摄藏服写真！

第三天：从拉萨搭乘动车前往林芝，不用忍受漫长的汽车旅途。随后去到巴松措景区参观，可以有深度帆船游玩体验哟，这一晚安排喜马拉雅酒店住宿。

第四天：去到雅尼湿地公园参观，之后会去到世界峡谷-雅鲁藏布大峡谷感受大自然的鬼斧神工。

第五天：去到林芝藏俗第一村参观，走进藏家，亲身体验传统的藏式生活。这一天需要从林芝返回拉萨~

第六天：从拉萨出发，去到山南的羊卓雍错参观，乐雯还可以帮忙安排圣湖藏装旅拍，因为乐雯公司跟西藏很多有名的藏装旅拍写真店有合作，可以拿到她们的内部折扣价哦，比如原价499的写真，找乐雯订行程乐雯可以帮你争取到半价的优惠哦，而且可以妆发全包呢！

第七天：结束完美的西藏林芝桃花之旅，乐雯安排将您送到拉萨机场/火车站，让你安全到家。

提前报名的话在鲁朗那天会安排篝火晚会，赠送鲁朗石锅鸡哦，肉质鲜嫩多汁，还有一股淡淡的药材香，这个石锅鸡要是自己吃要500块一顿，原价是3499的行程，现在打折才两千多，大家可以冲一波，而且这个线路是最畅销的线路也是乐雯微信：136 5954 2368（直接复制添加~）这边收到好评率最高的，别纠结啦，早定早享受优惠哦！

西藏旅游的准备工作写到最后吧，去西藏一趟，该带的衣物、药物、证件都要准备齐全。

1、衣物：建议5月中下旬之后进藏游玩，一直到11月左右都是去西藏旅游很合适的时间。这段时间去西藏要带上春夏秋三个季节的衣物，白天穿衣的重点是防晒，晚上是保暖。羽绒服是去纳木错、珠峰等地需要准备的衣物。

2、药物：我在拉萨的高原反应不严重，不清楚是否和提前服用了红景天有关。虽然高原反应不严重，不过我该准备的药物并不少，葡萄牙糖、高原安、感冒药（999）、晕车药。

3、证件：身份证、边防证、学生证（基本没用）。

4、防晒：墨镜、口罩、帽子、防晒霜。

这里乐雯也祝大家在西藏旅游玩的愉快哦，还有千万不要忘记提前找乐雯安排行程哦~