去西藏游玩需要准备哪些物品呢？进藏游玩应该带哪些东西呢？去西藏旅行带什么衣服呢？等等一些相关问题都是游客有想要知道和了解的，那么进藏游玩做什么准备呢？去西藏多少天比较合适？去西藏怎么安排行程？下面诗嘉为大家解答一一解答一下，还没有做攻略的小伙伴，赶快收藏起来吧！

西藏旅游必备物品指南：

1、西藏地处高原，大部分客人进藏会或多或少会有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会慢慢适应；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。

2、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。

3、高原海拔高日照强烈，带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等防晒保湿用品。

4、出行前购买足够的胶卷；数码相机备用足够内存空间。西藏布达拉宫附近有很多的相机维修加油站。

5、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

去西藏玩需要多少钱？西藏多少天比较合适？

这个问题就比较难回答了，毕竟旅游是丰俭由人的事。预算充足有预算充足的玩法，预算一般有预算一般的玩法，诗嘉作为旅行规划师呢！给进藏小伙伴一个提醒就是找一个适合自己的行程，跟团的话不要贪小便宜，一千以下的团很有可能是骗人的哦~大家谨慎选择旅行社，如果还有小宝没有头绪怎么去西藏玩的，可以联系诗嘉微信：139 8999 9192免费咨询线路，现在在诗嘉这里提前预定行程，有价值359元的进藏好礼相送，现在诗嘉公司为26岁及以上的人群争取了一个1000元的疫情补贴，原价两千多的行程，现在只需要一千多，赶快报名吧

去西藏玩的话，可以在西藏玩一周左右，如果时间充足在西藏玩半个月一个月也是行的，西藏的地域很广袤，景点也很多，如果你只留了几天时间去西藏，不建议你们去，坐火车进藏的话，交通时间都比游玩的时间，去西藏的飞机也很贵。我们也不能确保到了西藏不会有高原发应，适应环境也是需要时间的。如果你时间很多的话，可以去珠峰、阿里地区玩哦~

去西藏怎么安排行程？

第一天: 诗嘉拿着接站牌和驾驶经验丰富的藏族老司机来机场或者火车站接你，然后直接直接送到拉萨市中心的4星级供氧酒店入住休息，当晚可以升级成个布达拉宫夜景房哦，拉开窗帘就是布宫夜景的那种，还送青稞酒和藏式小点，是情侣的浪漫氛围哦，不过和这个是和诗嘉微信：139 8999 9192（长按复制添加~）提前一周定行程的订路线的优惠赠送哦，如果决定去西藏旅游一定要提前订，这样才能拿到更多的优惠！

第二天：这天主要是拉萨市内一日游，以游玩拉萨著名景点为主，爬一爬布达拉宫的台阶，看一看大昭寺的释迦牟尼12岁等身金像，再在八角拍一套藏装写真，完美。

第三天：接下来三天都是沉醉在西藏江南林芝的风情里，卡定沟的瀑布流经自然造就的神佛之像，鲁朗林海间的骑马射箭之旅当然还有不能忘记的鲁朗石锅鸡，香浓嫩滑，满分！

第四天：先是雅鲁藏布江大峡谷泛舟游湖打卡，360度网红玻璃栈道环游雅尼国家湿地公园，前往巴松措附近的景区酒店入住，可以升级成星空房看星空~

第五天：在小瑞士巴松措的碧湖帆船环空心岛游一圈，最后在岛上的寺庙错综巴工寺祈福。在尼洋河风光带悠然散步，去藏家感受藏族民俗风情的妙趣。

第六天：现在要考考你了，西藏三大圣湖之一的海拔最低最适合第一次去西藏旅游的湖是哪一个呢？没错，就是位于山南的圣湖羊卓雍错啦，羊湖可是山南的宝贝，羊湖的美在于不变的蓝色中的万千变换，顺着山间公路盘旋而下，不同角度的羊湖显现出不同的颜色，这样神奇的美景如天赐一般。

第七天：这天是返程的日子，在拉萨的旧城区好好逛上一逛，买好自己要带回家的纪念品之类的，诗嘉会根据返程的机票火车票时间来安排司机送行哦。