自从疫情缓解之后，找青雅安排西藏旅游路线的朋友就越来越多了。再加上6月西藏正式回温之后，找青雅安排西藏旅游路线的朋友就更多了。青雅发现，很多来找我的朋友对西藏基本是没有任何了解的。大家不知道西藏旅游景点有哪些，不知道第一次进入西藏旅游路线怎么安排。今天青雅为大家带来详细的西藏旅游景点及路线攻略的介绍，对西藏不了解，想要获取西藏旅游路线参考的朋友们可以看过来啦。

去西藏旅游线路需要根据你的时间预算、资金预算以及你爱好的西藏旅游景点去规划，空闲的时间越长，能去的西藏旅游景点就越多，拉萨、林芝、山南以及日喀则基本都能去到。要是你的身体素质和心理素质都非常不错的话，还可以去阿里大北线挑战自己。当然了，如果你的资金预算不足的话，时间再长你都去不了多少西藏景点的，除非你选择那种青雅及其不推荐的搭车穷游。

在选择去西藏旅游走什么线路之前，首先得大概了解到西藏有什么旅游景点？西藏必去的景点有哪些？或者说西藏有什么好玩的地方？都是需要提前知道的。如果你像我最初进藏时，只知道布达拉宫和大昭寺的话，那可就不太好办了呀。

🍀一、西藏旅游景点介绍

稍微去网上查找一下关于西藏旅游的资料就能知道，西藏现在被分为七大地区。受西藏跨经纬度都很大的影响，西藏各个地区的环境有着很大的不同，所以西藏各地区值得参观的景点差别也是很大的。具体西藏有哪些旅游景点可以选择，可以参考做如下介绍，如果有你感兴趣的西藏景点，可以找青雅（微信：139 0898 6788）替你安排具体的西藏游玩路线哦。

🌱01 拉萨

☘拉萨作为西藏的首府，是绝大部分进藏游客的第一站。拉萨有着久远的历史，是藏传佛教的圣地，有着许多让人尊崇的藏传佛教古建筑，也有着许多闻名全国的特色藏式文艺店铺。

☘拉萨值得去的景点：布达拉宫、大昭寺、色拉寺、扎基寺、哲蚌寺、罗布林卡、八廓街。除此之外，拉萨市区往北走，属当雄县的羊八井温泉和圣湖纳木错也是非常值得前往的。

☘拉萨值得去的店铺：天堂时光旅行书店、措姆凉粉、光明岗琼甜茶馆、大冰的小屋。

🌱02 林芝

☘林芝是西藏平均海拔最低的地方，相对于西藏其他地区来说，林芝气候湿润，树木繁多，氧气含量充足，是最不容易发生高原反应的地方。一般游客到达拉萨之后，去到的第一个地方就是林芝。还有少部分游客，会选择直飞林芝，先游玩林芝景点，再去到拉萨市区。受低海拔、水资源丰富的影响，值得去的林芝景点都是自然类景观。

☘林芝值得去的景点：巴松错、鲁朗林海、色季拉山、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、米堆冰川、波密岗云杉林。

🌱03 山南、日喀则

☘山南是西藏古文明的发祥地，日喀则是后藏首府，两者都有着久远的历史，有着许多值得参观的人文景观。受西藏地理环境的影响，山南和日喀则除了丰富的人文景观之外，同样有着繁多的自然类高原景观可以游玩。游客在藏时间比较短，可以去到山南游玩。通常能够在西藏停留10天左右的游客，都会将山南的路线和日喀则的路线安排在一起。

☘山南值得去的景点：羊卓雍错、普母雍错、40冰川、拉姆拉错、达古峡谷、桑耶寺、雍布拉康、敏竹林寺。

☘日喀则值得去的景点：卡若拉冰川、曲登尼玛冰川、西夏帮马蜂、扎布耶茶卡、绒布冰川、珠穆朗玛峰、扎什伦布寺、白居寺、绒布寺、江孜古堡。

🌱04 阿里地区

☘阿里地区是西藏自治区唯一的地区，平均海拔4500米以上，有着“世界屋脊之屋脊”、“世界第三极”、“生命之禁区”等称呼。讲实在的，我个人认为，阿里地区游玩的人，都是真正的勇士。阿里有着绝美的无人区风景，与西藏其他地区的风景都是不一样的。

☘阿里值得去的景点：冈仁波齐、玛旁雍错、扎达土林、古格王朝遗址、班公错，扎日南木错、、当惹雍错、拉昂错、托林寺。

🌱05 那曲和昌都

☘相较于前面五个地区来说，去到那曲和昌都的游客相对来说是比较少的。大部分去到昌都的游客都是自驾川藏线进藏的游客，或者是在藏停留时间比较长的游客，去林芝参观的时候，会继续东行到达昌都游玩。

☘那曲值得去的景点：圣象天门（纳木错北岸）、萨普神山、色林错（一般需要包车前往）。

☘昌都值得去的景点：来古冰川、孜珠寺、卡若遗址、然乌湖。

🍀二、西藏旅游路线攻略

☘去西藏旅游走什么线路比较好？在确定这个问题之前，还得确定一个问题，那就是你有多少时间去西藏旅游，你打算在西藏停留多长时间呢？文章开头也提到了，西藏旅游时间的预留，以及西藏旅游大概花费的预算，都会影响到最终西藏旅游路线的选择。游客初次进藏，含往返交通时间在内，建议预留7-12天时间。如果你比较有勇气，往返西藏都选择乘坐火车的话，那么建议你预留10-15天的时间，否则一大半的时间都用在了往返交通上，能去到的西藏景点就太少了。

🌱经典西藏7晚8日游路线分享

☘根据青雅多年来为游客安排西藏行程路线的经验发现，大多数初次进入西藏旅游的朋友都是游玩一周左右时间。主要游玩拉萨、林芝和山南三个海拔偏低的地方，看布达拉宫、纳木错、巴松措、雅鲁藏布大峡谷等西藏精华景点。如果你恰好是第一次进入西藏旅游，恰好有7、8天时间游玩西藏，可以看看下面这条游玩路线：

day1 到达拉萨火车站/机场，青雅安排专业司机师傅带着哈达和氧气瓶接站/接机

day2 从拉萨出发去林芝，很好的适应西藏的高原环境（林芝海拔低）。青雅先大家看红教圣湖巴松措，之后去鲁朗景区，那里云深雾绕，风景绝美。

day3 参观诗意的雅尼湿地公园公园，走浪漫的网红玻璃栈道。去到著名的雅鲁藏布大峡谷参观，欣赏绝美的南迦巴瓦峰。

day4 林芝返回拉萨，沿途观赏尼洋河秀丽风光，去到卡定沟景区看壮观瀑布。

day5 拉萨市区一日游，看雄伟宫殿布达拉宫，看神秘寺庙大昭寺，走藏族人民的转经道-八廓街

day6 拉萨出发到达西藏山南，看湖水颜色多变的羊卓雍错，看令人遐想的卡若拉冰川

day7 拉萨出发，去到拉萨以北的纳木错景区，看看西藏最雄伟壮观的圣湖。

day8 西藏之旅结束，青雅安排送机，送给大家特色的纪念品和特产

☘这条西藏旅游路线有低海拔向高海拔过渡的过程，发生高原反应的可能性非常小，适合初次进藏的朋友们选择。如果只有7天左右时间，可以根据自身的爱好去在纳木错和羊卓雍错之间取舍。对这条路线感兴趣的朋友，可以联系青雅（微信：139 0898 6788）咨询报名。鲁朗石锅鸡、拉萨烤全羊、牦牛肉汤锅等特色西藏美食都会给大家安排上，还有鲁朗骑马射箭、藏装旅拍等各种具有西藏特色的服务可以赠送哦。

🌱4-5天西藏短途游路线推荐

☘有些游客可能会问了，我现在没有那么多时间去西藏旅游，只想要用4-5天时间去西藏打个头阵，看看自己有没有高原反应。如果没有严重高反的话，下次再用比较长的时间游玩西藏，那4-5天的时间又改怎么安排西藏旅游路线呢？如果只有4天左右时间，可以将主要目标放在拉萨和林芝这两个海拔相对比较低的地区。如果在拉萨没有什么不舒服的话，下次你就可以沿山南和日喀则的方向，去到西藏阿里地区游玩啦。

林芝-鲁朗-大峡谷-拉姆拉错-朗县-泽当-羊湖环线3晚4日

林芝-波密-岗云杉林-米堆冰川-然乌湖4日

林芝-鲁朗林海-然乌-波密-墨脱莲花宝地4晚5日

在选择上面这几条西藏旅游路线之前，都可以先完成拉萨布达拉宫-大昭寺-八角街一日游的行程。当然如果你时间方面不是很充足的话，也可以将布达拉宫安排在下次参观。去布达拉宫参观的时候，有比较长的一段台阶需要自己步行上去，记得放慢行走速度，多休息，不要高反了。

🌱西藏阿里旅游路线推荐

☘关于西藏阿里的旅游路线，通常有南线8日游和北线13日游可以选择，初次进藏游客不建议走阿里的行程。当然有少部分游客，如辞职进藏的游客。他们有着大把的时间游玩西藏，在拉萨、林芝等地游玩一周左右的时间之后，还可以有时间在拉萨调整身体，然后再继续西藏阿里的行程。这样在时间、体力以及资金都充足的情况下，也是可以一次性游玩到西藏各个地区主要景点的。

阿里南线 拉萨-珠峰-玛旁雍错-冈仁波齐-古格王朝-阿里7晚8日

阿里大北线 日喀则-珠峰-冈仁波齐-玛旁雍错-古格王朝-改则-洞措-尼玛-班戈-纳木错

☘小提示：去西藏阿里一定记得带够保暖衣物、抗高反药物以及吸氧装备哦。西藏阿里的旅游条件很差，饮食住宿和拉萨都是无法相比的。有洁癖的游客可以选择带上帐篷和睡袋，或者是一次性床单。自己喜欢吃的食物也可以带一些，毕竟西藏阿里有着大片无人区，行车过程中都是前不着村，后不着店的，要是因为意外需要在路上花费比较长的时间，但却没有食物可吃，就比较麻烦了。

🌳青雅在西藏待了很多年，对西藏景点、酒店、用车这些都非常了解，去西藏旅游无论选择跟团、包车还是拼车游玩，青雅都可以安排得很到位。只要你是低风险地区绿码无星号的人员，都可以来找青雅（微信：139 0898 6788）安排西藏旅游路线啦。把你进入西藏旅游的时间，准备的西藏游玩时长，想要去到的西藏景点以及对吃住行的要求告诉青雅，青雅安排的西藏旅游路线绝对会让你满意。