问：一家三口计划去西藏玩六天，线路如何规划合适？这六天时间怎么安排行程才能玩的尽兴？

家庭游的话，诗嘉建议跟团游更好、更安全。西藏是属于高原地区，有可能发生高原反应，带老人或者小孩旅行，安全最重要，自驾去西藏，不安全还消耗精力。可以选择跟团游或者包车游，如果你们的预算比较充裕，可以选择包车游。如果想经济实惠点的，可以选择找旅行社跟团游。一般旅行社都会有这两种服务，一定要擦亮眼睛，甄别是否是正规旅行社，诗嘉来说推荐一条西藏旅游的热门线路和去西藏注意的事项。

西藏旅游的热门线路推荐

day1：拉萨-布达拉宫—和平纪念碑—扎基寺—八廓街—拉萨

day2：拉萨—卡定沟—鲁朗林海—林芝

day3：林芝—雅鲁藏布大峡谷—雅尼湿地公园网红玻璃栈道—巴松措

day4：林芝—巴松措—尼洋河风光带—走进藏家—拉萨

day5：拉萨—秀色才纳—羊卓雍错—拉萨

day6：回家咯！与西藏说拜拜了，西藏希望与你再会！

上面的行程是诗嘉自己设计的，诗嘉从事西藏旅游了5年，对于西藏怎么玩？还是有发言权的，诗嘉的公司，现在26岁以上有西藏当地的疫情期间旅游扶持政策补贴，价格就便宜些，不在这个年龄段就享受不了这么优惠的价格。这个线路只要不到2000元就能拿到，还送精美藏服写真一套哦~赶快加诗嘉微信（139 8999 9192）咨询线路详情和报价吧！

去西藏注意的事项

1、身体准备：如果不知道自己是否能去西藏游玩，最好是在出发前提前去医院做一个全方面的检查，确保自己的身体有无疾病，如果发现问题最好向医生咨询清楚，是否能够进藏。目前如果你有严重心脏病、高血压、哮喘、呼吸疾病、精神类疾病，或者是年纪较大的老人和孕妇都是不建议进藏的，很容易缺氧，造成生命危险。

2、证件准备：带上自己的身份证、银行卡、边防证、驾驶证，如果有学生证、教师证、老人证、残疾证、退役军人证等记得带上，部分景点都是可以打折的。

3、生活用品准备：去西藏旅游建议选择一个大容量的旅行背包，带上一些需要的日常生活用品，毛衣、防晒霜、水乳、面霜、雨伞、牙刷、牙膏、洗发水、纸巾、水杯、地图、拖鞋、睡袋。

4、药物：红景天、葡萄糖、肠胃药、感冒药、头晕药、风油精、退烧药、止痛药、定心丸、维生素。

5、食物：避免饮食不习惯或者半路上饿了，可以准备一些巧克力、猪肉铺、牛肉干、面包、饼干、压缩饼干、老干妈、鸡蛋、蛋黄派，高热量食物。

6、服装类准备：西藏的夏天与内地相比会凉爽很多，白天温度在25度左右，晚上10度左右，白天可以穿长袖、衬衫、防晒衣、针织衫等衣物，晚上降温穿上加件厚外套就可以了。但如果要去一些海拔较高的珠峰、阿里等地区，需要准备好冲锋衣、羽绒服等保暖衣物，否则你肯定会冷的直哆嗦。