是不是即将踏上梦寐以求的西藏之旅呢？西藏地区是高原地区，和去平原地区游玩不一样。西藏也是一个民族特色和宗教信仰浓重的地区，所以出行前要做好攻略哦！诗嘉来和大家分享一下去西藏的旅游攻略。

西藏热门路线

day1：拉萨-布达拉宫—八廓街—拉萨

day2：拉萨——鲁朗林海—林芝

day3：林芝—雅鲁藏布大峡谷—雅尼湿地公园网红玻璃栈道—巴松措

day4：林芝—巴松措—尼洋河风光带—走进藏家—拉萨

day5：拉萨—秀色才纳—羊卓雍错—拉萨

进藏头一天诗嘉建议在拉萨休息一日，适应高原反应，再走行程。

以上是诗嘉设计的行程，诗嘉身为专业的西藏旅游规划师，对西藏旅行景点的安排还是很有话语权的，有对这个行程感兴趣的，可以加诗嘉微信（139 89999192）报名行程。

进藏的注意事项

1、如果你选择坐火车去拉萨。我可以负责的告诉你，火车上沿途的风景并没有想象中的好。从最后的半天开始风景才逐渐好起来，只能算是不留遗憾。而且坐火车需时较长，最短的直达火车都要20几个小时，就算是软卧也会很累。旅游旺季票很难买，最好提前订票或者组团团购。

2、拉萨往返的飞机票价格较高，但提前预订会有一定的折扣。如果是南方的旅客，要做好飞机票单张在1500元到2000元的准备。而且拉萨飞成都的航班较多，如果要转机不妨考虑在成都中转，价格稍微会便宜一些。不过具体情况还是要看线路和时价。因为天气多变，有可能会出现行李滞运，机场一般会有说明。

拉萨贡嘎飞机场比较小，所以换登机牌的服务台一般会办理所有航空公司的check in,而且登机口很好找，基本都在二楼。机场的工艺品购物店比市价要贵许多，就一罐奶茶机场都要卖到18元，建议游客还是合理消费为好。

3、如果要到较远的景区，途中遇到厕所一定要上。因为较偏的乡镇很少有公共厕所。而且沿途的厕所多是收费的，一块钱一个人。但千万不要随地大小便和藏民闹纠纷，别放着一块钱的厕所不上，跑去上200块钱的厕所。

4、西藏的很多小纪念品，甚至是八角街的许多商品都来自江浙和义乌的小商品市场，所以想在街头市集"浪里淘金"的概率不高。如果是买着玩没什么太大关系，就当给当地居民谋福利。而一些大型商场虽然价格较高，但质量有所保证，记得砍价一定要狠。

5、八廓街有许多租借藏服拍写真的，可以货比三家，当心被宰。现在诗嘉公司搞活动，现在加诗嘉微信（139 89999192）安排线路，即可赠送价值599元的精美藏服写真一套。

进藏必备物品

1、去高原地区旅行，首先就是要注意高原反应。绝大多数朋友平常生活的地区，都是海拔几百米以下，到了西藏会有头晕头痛等不适应症状，一定记得保持良好的心态。可以常备抗高原反应的药物以及氧气瓶，避免发生严重的高原反应。

2、需要注意保暖问题，西藏比内地温度会低不少，特别是昼夜温差大，晚上很冷，即便是夏天也需要准备好厚实保暖的外套。

3、西藏紫外线强烈，气候又干燥，不论男女，都需要做好皮肤的保护工作，否则就是缺水晒黑那么简单。可以携带以下物品：高倍防晒霜、遮阳帽、太阳镜、水乳霜、补水面膜、身体乳、润唇膏等等。

4、去西藏旅游还要记得尊重藏民的风俗习惯，尊重路上朝拜的信徒，不要随便拍照。出行前可以查询一下西藏的风俗禁忌。

进藏交通方式如何选择

各地出发去西藏有飞机、火车和汽车这三种方式可以选择。汽车是最耗费体力也是最费钱的一种，毕竟无论从青藏线还是川藏线自驾进藏，至少都需要一个星期的时间，沿途的吃住价格高，质量差，路上的油费也是一笔不小的开支。火车进藏相对汽车来讲，所需要的时间会短一些，费用也会比较低。虽然火车和汽车进藏会有一个从低海拔向高海拔过渡的过程，但是有很多游客在半路上就会高反，这样反而不利于身体健康。

飞机进藏是用时最少的，西藏旅游旺季的时候飞机票价特别高，但淡季的时候票价很有可能会比火车票还便宜，具体可前往各售票平台查询。虽然说坐飞机是直接到达高原地区，但不会有长途火车/汽车的劳累，对于诗嘉个人来说，宁愿直接到拉萨产生高反躺在酒店休息，也不愿意在火车和汽车上忍受长时间的高反。

目前，暂无科学依据证明进藏坐飞机比坐火车更容易高反。总的来说，火车和汽车适合旅游时间充足的游客选择，飞机适合旅游时间少的游客选择，进出藏交通费用受出发地和出发时间影响各有不同，一般不考虑费用的话建议飞机进出藏。旺季的时候，火车票很紧俏，如果你走诗嘉安排的线路的话，可以帮忙免费订票哦~现在加诗嘉的微信（139 89999192）还可以享受免费接送机服务和免费升级四星有氧酒店服务。