问：暑假来临，一家人商量着一起去西藏玩，想寻求一下过来人的经验。一家人去西藏旅游景点怎么选择？西藏旅游路线怎么安排？我们一家人去西藏玩准备多少钱合适？一家人去西藏要花多少钱？去西藏怎么玩才能省心省力？求大神们介绍，谢谢啦。

答：一家人去西藏旅游一般都是有老人或小孩，或者两者都有。在这种情况下，建议去到海拔偏低的林芝游玩比较合适，林芝平均海拔相对较低，树木充足，氧气充足，发生高原反应的可能性小很多，旅游舒适度有保障。一家人去西藏旅游回来没几天，这几天还在休假。刚好今天没啥事要做，就给你分享一下我们一家人去西藏旅游的经历吧，希望能给你一些参考。

西藏旅游景点分布情况？

西藏分为拉萨、林芝、山南、日喀则、阿里、那曲、昌都这七大区域，每个区域都有着属于自己的独具特色的景观，比如拉萨雄伟壮观的布达拉宫，林芝温柔多情的巴松措，山南风格多变的羊卓雍错等等。西藏景点种类多，并且预约门票复杂。如果准备不充分的话，往往会错过许多非常美丽的风景。或者因为安排不到位，导致身心疲惫，让西藏游玩体验大打折扣。

西藏旅游路线怎么安排合适？

我们一家四口去西藏玩，考虑到是初次进藏，而且孩子年龄不是很大（今年刚满8岁），我们就商量着选一种轻松自在的方式游玩西藏。经朋友介绍选择了西藏当地向导青雅带着我们玩，青雅是专门做西藏旅游的，可以为我们安排自由、轻松的西藏之旅。开始我们一家人对西藏的了解也是非常少的，青雅耐心的为我们介绍了西藏景区的情况，说明了不同西藏景点的特点。青雅看我们是第一次入藏游玩，还是带着孩子，就建议我们先去到海拔偏低的林芝游玩。林芝是西藏平均海拔最低，树木最充足，氧气最丰富的地方，游玩舒适度非常高。分享一下青雅给我们安排的西藏7日游路线：

第一天：到达拉萨火车站，青雅亲自到火车站接我们，把我们送到拉萨市区供氧酒店休息。

第二天：早上从拉萨出发到达西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林为一体巴松错景区游玩。之后去鲁朗景区，看如仙境般的神秘之地鲁朗林海，住环境优美的鲁朗花海度假酒店。

第三天：依旧是在林芝欣赏诗意风光的一天，青雅先带我们去参观了雅尼湿地公园，在那里走了特别浪漫的网红玻璃栈道。之后去到雅鲁藏布大峡谷景区，看到了许多非常珍稀的野生动植物。在大峡谷观景台，和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。

第四天：从林芝返回拉萨市区，沿途欣赏尼洋河无限风光。青雅带我们去卡定沟景区参观，看到了落差接近200米的卡定沟瀑布。

第五天：了解圣城拉萨的历史文化，看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参观，在那里看到了许多虔诚的朝拜信徒，给我的震撼挺大的。

第六天：拉萨出发去到西藏山南参观，看风景绝美的圣湖羊卓雍错。之后去到离公路特别近的卡若拉冰川，青雅给我们讲了冰川背后的故事，感觉挺惋惜的。

第七天：西藏之旅结束，青雅安排司机师傅把我们送到拉萨机场。

这是当时青雅给我们安排的西藏旅游路线 ，全程都玩得特别开心，行程轻松自在。每天的游玩景点和体验项目都很丰富，行程安排合理完全不会疲惫。老婆和孩子们都玩得特别开心，真正让我体验到了幸福的感觉。你们可以参考我的西藏路线，或者也可以把自己对西藏旅游景点、吃住行的要求告诉青雅，让青雅（微信：139 0898 6788）安排合适的游玩路线，保障西藏旅行的体验度。

西藏的美食和住宿

去西藏玩了之后才知道，原来西藏这样的高原地区也是有着属于自己的特色美食的，西藏的食物真心没有网上说的那么难吃。也可能是青雅安排得好，她给我们安排品尝了鲁朗石锅鸡、牦牛肉火锅、烤全羊、林芝生态全鱼宴等特色西藏美食，味道都是一级棒。除此之外，青雅还带我们一家人品尝了很多西藏特色小吃，包括藏式炸土豆、藏式凉粉凉面、甜茶等等，味道都非常不错。

考虑到我们是一家人进藏玩，而且还带着小孩，青雅给我们安排的都是高标准的西藏供氧酒店。特别是到达拉萨第一天晚上，青雅免费为我们升级了一晚五星供氧酒店，很好的帮助我们适应西藏的高原环境。对了，在林芝的几天，青雅安排的都是藏式风格明显的度假酒店，舒适度非常高，体验感超级好。

一家人去西藏旅游费用需要多少？

去西藏旅游费用主要包括三个方面：往返西藏交通费用+在藏吃住游行费用+在藏期间购物娱乐费用

在藏吃饭、住宿、用车以及景点门票是青雅给我们安排的一条龙服务，我们什么都不用操心。我们大人平均一个人收费2000出头，我们的两个儿子是半价只需要1000元。

往返西藏交通费用：我们一家人选择火车入藏，儿子买的儿童票。这里只说一下我们大人的的交通费用吧，火车入藏飞机出藏，平均一个人的交通费用2000元的样子。（飞机票青雅帮我们买到了特价机票，不然会贵一些）

在藏购物娱乐费用：我们一家人只买了一些牦牛肉干，还买了藏式小挂件，没有用多少钱，一家人一起不到1000元。娱乐活动我们没有付费参加，因为青雅赠送了挺多特色体验活动的，比如在鲁朗骑马射箭，在巴松措乘坐帆船游湖，拍藏服写真等等，体验感都超级棒，我们完全不需要重新付费去玩别的项目。你们一家人找青雅（微信：139 0898 6788）安排西藏旅游路线，也可以体验到这些非常有意思的项目。

这样算下来，我们去西藏旅游的费用平均一个人就是4000-4500元的样子，没有算我儿子的。

以上就是我们一家人近期去西藏旅游经历的分享，希望可以给你一些参考。一些更专业的问题，建议你们去找青雅咨询比较好，毕竟她从事西藏旅游那么多年，比起我这个只有一次西藏旅游经历的人来说，那可是牛掰多了！