问：我准备带着我的父母去旅游，如果去西藏旅游要花多少钱？父母年纪有五十多了，怎么去会好一点？
答：带着父母去旅行，听起来就特别美好。之前我也有幸陪着我的父母曾去过一次西藏，父亲身体还算硬朗，走南闯北经常一个人去旅游，他和我说，年轻的时候没能实现的事情，现在总该是要去完成一下。这次回来，他和我们说，他想去西藏看一看，他说很多地方我都去过了，但是还未曾去祖国的边疆地区看看，想看看不一样的风光。我说好，但是父亲虽身体还算好，我还是不放心他独自去西藏，想着这也是一次全家出游的机会，于是将一贯不太喜欢外出的母亲也一同拉上。
因为这次的旅行，我去看了有关西藏旅游的知识，考虑到西藏地理环境终归有点特殊，深思熟虑下还是报了一个团。在网上查询了很多有关西藏的旅行社，最终敲定了一家西藏当地的旅行社，名叫西藏青年国际旅行社。我联系了他们的旅游顾问乐彤，了解了一些事宜。她告诉我进藏旅游前最先带父母去做体检，好在父母的身体都还不错，没有任何问题。因为父亲想去边疆地区看看，我问乐彤像我父母的年纪去海拔高点的地区会不会出现任何问题，她说这个只能根据每个人的身体状况来看，她曾经接待过一些老人，去珠峰也安全返回了，为了父母的身体着想我听了她的话先去海拔相对较低的地区适应一阵。乐彤还帮我们申请1000元的疫情旅游补贴，原价2600元/人，我们只花了一千多就拿下了这个行程，有想获取同款的朋友，可以添加乐彤（微信号：139 8999 9591）报名，我把这个行程分享给大家。
day1 : 到达拉萨，酒店休整。
当天入住酒店请不要洗头、洗澡，少活动，以尽快适应高原气候环境。
day2 :布达拉宫-大昭寺-八角街
游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂-大昭寺寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石板上留下了等身长头的深深印记，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。布达拉宫的门票真的难抢，乐彤会直接把布宫门票买好，到时候不用排队，直接进去参观就行。
day3 : 拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡诺拉冰川-江孜-日喀则
世界上最高的淡水湖羊卓雍错，海拔4441米，总面积638平方公里，简称羊湖，藏意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，羊湖叉口较多，像珊瑚枝一般，属于高原堰塞湖，是喜马拉雅山北麓的内陆湖泊。
day4 : 日喀则-定日-珠穆自然保护区
珠峰自然保护区，有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀，享受雄踞世界之巅。
day5 : 珠峰--加措拉山-扎什伦布寺-日喀则
下午参观历代班禅喇嘛驻锡地的扎什伦布寺，寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序，佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来，吸引着众多国内外佛教信徒、游人的朝拜、观瞻。
day6 :日喀则-318国道打卡-拉萨
318国道网红地打卡， 经中尼公路沿雅江河谷返回拉萨，回到酒店，好好休息，舒缓一下这几天的疲劳。
day7 :拉萨-纳木错-拉萨
西藏三大圣湖之首的“天湖”纳木措景区，海拔4718m，是世界上海拔最高、我国第二大的咸水湖，南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。
day8 :结束8天西藏之旅，乐彤安排送机
这个行程包含了食宿费以及用车费，只是往返交通费和其他的零碎费用则需要自己另外付。和父亲商议过后最终选择了最后一条，既然都来了一趟，那么就多玩几天，以后或许很难再有机会一同出行了。
因为担心父母的身体如果坐飞机前往无法一下子适应高原的气候，最后还是买了火车票，回程是买的机票。想让父母旅途过的更舒心，买的是软卧，从成都出发到拉萨软卧的价格不到一千，回程的机票是1000多。我的建议是带父母出行舒适为主最好，在资金有限的情况下年轻人可以选择更实惠点的方式。虽提前一段日子服用了红景天，高反仍然如期而至，头胀恶心，一夜无眠。让我安心的是父亲一夜安好，母亲虽有轻微反应，睡眠不足之外，也是安然无恙。
出了火车站后旅行社安排的司机把我们送到酒店，我以为我们住的是三星酒店，没想到旅行社为我们升级了四星供氧酒店，父母一间房，我与同行的一位住在一起，环境设施都还算可以，休整了一天，除了我稍显疲态之外，父母精神良好。第二天行程正式开始，拉萨是第一站，林芝第二站，日喀则是第三站，海拔是渐渐往上走的。在拉萨参观了布达拉宫，也去八廓街逛了逛，父亲和母亲皆在感叹布达拉宫的宏伟。父亲说真实见到的布达拉宫终究是与图片上是不一样的，它担得起被世人所仰望的。在广场上见到诸多在此朝拜的藏民，看着他们虔诚的匍匐在殿前，我们没有说话，只是静静地观望着。西藏有一种神奇的力量，仔细感受你会被它所吸引。
接下来去了林芝和日喀则，林芝的海拔不算高，父亲和母亲适应的都很好。西藏的自然风光确实很美，我们去游览湖泊风光时，惊叹湖水的湛蓝透彻，西藏的天空真的很干净，有种身心与大自然融为一体的感觉。在第三站的日喀则，我们去欣赏了珠峰的风景，这一次母亲并未与我们一同前往珠峰，我和父亲都没有劝说母亲，将母亲留在了酒店，就动身前往了。珠峰上温度降了许多，我们在这里留宿了一晚，第二天起来看到了日出，太阳从东边的地平线缓慢升起，父亲看着这片光景，似乎有泪光闪过，感叹祖国山河的美好。我想，这次的西藏之旅应该是没有遗憾的。
行程结束后司机驱车送我们回到了拉萨，明天就该返程了，最后那天下午，父亲说还想再去看看拉萨，我带着父母去拉萨又兜了一圈，临走前去八廓街买了些西藏特色产品回家，当做礼物分给家里的亲戚。
回程后，我大概算了一下此次西藏旅游的费用，除去团费之后，往返交通费大概人均2000多，西藏的其他消费花了1000到1500元。总体来算这次的西藏旅行费用人均用了8、9千，其实不算太贵，玩的时间算比较长，再者父母是开心的。您是带父母一起出游，建议跟团比较稳妥，这是乐彤的联系方式（微信：139 8999 9591），有需要可以联系他，凭心而论，乐彤的服务态度很不错，很有耐心。
