问：看很多人去西藏旅游都坐火车进藏，去拉萨的火车路线有几条？坐火车去西藏旅游要注意什么事情？去西藏后怎么安排行程？

答：相对于飞机来讲火车是一个较慢的交通工具，但是我们并不能因为它的慢，而否定了它的优点，在长途旅行中，乘坐火车虽然时间会比较长，但白天坐在窗户边欣赏着美景，用手机拍照留作纪念，沿途的风景甚至让你忘却了许多烦恼，这种感觉是乘坐飞机体验不到的，因此我觉得去拉萨选择坐火车，这是一个非常棒的选择！

去拉萨的火车路线只有一条青藏路线，它是一条连接西宁到拉萨的铁路，目前国内已经有7个城市从始发站出发能到达拉萨，他们分别是北京至拉萨，成都至拉萨，广州至拉萨，兰州至拉萨，西宁至拉萨，上海至拉萨。虽然它们的始发站不同，但最终都会驶入这条青藏路，所以说西宁到拉萨的这段路线是最美，可能这也是这么多人喜欢坐火车去拉萨的原因之一吧！

我是一个被西藏美景吸引到的人，当初在网络上看到了西藏的景点图，心里就暗暗下了个决定，在有生之年一定要去西藏玩一趟，我和我朋友说过我的这个想法之后，她就有点担心我，说我去西藏旅游一定要带上她，她说要保护我，因为我是一个行动力极强的人，想要什么就要去做，而我朋友是那种，比较爱操心的人，虽然她帮我收拾过烂摊子，但是有时候我又挺害怕她对我这样的关心，真的挺矛盾的，为了让我朋友不操心我就提前找西藏当地的旅行规划师乐彤帮我把西藏旅游事情都安排好了，这样我们到了西藏之后什么都不用操心了。

坐火车去西藏旅游要注意什么？

我们会选择坐火车去西藏旅游就是听到乐彤说坐火车去西藏沿途能够看到很美的风景，我们提前很早就买好了火车票，做好了一些的准备。坐火车也有些地方需要注意的，下面我就详细的跟你们讲讲：

1.出发前注意别感冒，感冒了去西藏很麻烦，稍微不注意还会引起肺水肿，甚至危及生命安全。

2. 乘坐火车去西藏，建议购买卧铺票，坐火车的时间比较长，硬座实在是太累了。到时候会没有精力去游玩的；

3.火车上的伙食有时候不好，你可以买些自己喜欢的零食，犒劳犒劳自己的胃；

4虽然去西藏会容易高反，但是也不用太害怕，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态。许多的高原反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的。要保持良好的心态，不要过度紧张，紧张的话会使氧气供给加重，导致缺氧现象的出现。对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原反应决心的人，出现高原反应的机会就更多。

坐火车去西藏的注意事项就是这些了，如果你还有什么不懂的，就来去问乐彤（微 信：139 8999 9591）吧！乐彤是个西藏通，绝对能帮你解答疑惑！

西藏旅游行程安排：

第1天：到达拉萨，休息适应~

第2天：日光之城一日游，体验当地民族的风情。

*看点：*布达拉宫（世界海拔最高古代宫堡式建筑群） *八角街（藏式古城风光）*药王山观景台 *大昭寺广场*八廓街

第3天：游“红教”神湖，领略西藏小瑞士风光。

*看点：*巴松措（积聚雪山、森林和古刹的红教圣湖）*鲁朗林海（云山雾海里的原始森林）

第4天：欣赏青藏高原上河谷湿地风光

*看点：*雅尼湿地公园* 雅尼国家湿地公园玻璃栈道

第5天：体验西藏小江南民俗风情

*看点：*卡定沟（天佛瀑布）或尼洋阁（西藏第一个非物质文化博物馆） *走进藏家（品酥油茶，藏家民风民俗）

第6天：来西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍错

*看点：*曲水大桥 *岗巴拉山口 *雅江河谷风光 *羊卓雍错观景台 *藏游坛城

第7天：结束行程，收获满满~

这个行程是乐彤按照我们的需求设计的，我们超级喜欢，这个行程规划的特别合理，每天看几个讲点，一点都不赶，每天我们都能睡到自然醒后再出发游玩，真的爽歪歪，我们不仅玩的开心，吃的也是不错，每天乐彤都会给我们安排各种藏族美食，像鲁朗石锅鸡，藏香猪，烤全羊，藏式牦牛肉火锅等等没有我们都有品尝到，真的超级美味，除此之外乐彤还经常买各种饮品给我们吃，像拉萨甜茶，阿刁奶茶等等，乐彤都请我们喝过，真的参加乐彤的团待遇超好的，如果你也想这样被对待就来找乐彤微 信：139 8999 9591报名吧！我们这个团行程轻松，价格还不贵，人均才2000元，能够碰到价格这么划算，旅游规划师还这么好的，真的非常难得了，有想法的就赶紧行动起来，不然到时候就得涨价了！

好了，我的分享就到这里结束了，希望我的分享能够帮助你们，西藏的昼夜温差很大，一定要做好保暖工作哦~祝你们在西藏玩得开心哦~