答：这个问题问的不够明确，所以我也不好细答。我只能这样和你说，看你自己更多的会考虑哪一方面，注重的是旅游费用还是旅游风景？另外是否追求去西藏旅游的人体舒适度等。

像5-10月属于西藏旅游旺季，这段时间自然风景最佳，人体舒适感最佳，赴藏游客多，旅游费用自然也高；11~4月份属于西藏旅游淡季，这时候进藏游客少，参观游玩景点不需要排队，旅游费用较低，自然景色会相对单调一些，但是可以更好的感受当地的风俗习惯。下面我就把我的游玩经历分享给你，你可以参考参考哦~

我是去年去的西藏，是陪我失恋的闺蜜去的，我当时没来得及做攻略，就找了个同事推荐的西藏旅游规划师米瑞帮我们安排行程，开始也没有什么心情游玩，一路上都在开导失恋的闺蜜，后面上了火车之后，我闺蜜看到窗外的风景莫名的精神了，拿着手机各种疯狂拍照，一路上每停，也许是那么风景治愈了她，也许是她只是在逃避。到了西藏之后我们一出站就看看米瑞带着接送牌来接我们了，我们和米瑞碰面之后，我们就坐上车去酒店休息了，到了酒店之后米瑞和我们说了下行程，旅游注意事项等等事情就离开了，我们也没有出去玩，可能火车上睡觉睡不踏实，我们两收拾了下，就睡了，我们睡得超级好，晚上也没有不舒服的，后面和米瑞聊起来才知道，米瑞帮你升级了供氧酒店，所以我们才能睡得这么好，米瑞做事挺细心的，来西藏旅游的朋友很推荐你们找 米瑞（微信：139 8999 9395（ ←长按复制微信号，添加好友咨询路线攻略） 帮你安排行程哦~她安排的超级超级好！

去西藏旅游要带什么衣服？

我当时是暑假去的，我就带来长袖，外套这些衣服刚好合适，如果你是其他几个季节去西藏的话，你最好带上毛衣、卫衣、羽绒服、冲锋衣等等保暖性强的衣物，这样才可以保证不会被冷到，去西藏旅游之前一定要查好西藏的天气，准备好保暖强的衣物，在西藏感冒可是非常麻烦了，所以一定要准备好充足的衣物。

西藏旅游行程是怎么规划的？

我们是在西藏玩了7天，行程是米瑞设计的，我们还挺喜欢的，分享给你们看看：

day1：到达拉萨机场之后，米瑞派专车来机场接你去拉萨的酒店休息，当天不要着急出去溜达，先好好休息，让身体更好的适应高原环境。

day2：吃完早餐，前往世界上海拔最高的布达拉宫参观，随后参观和平解放纪念碑，和平解放纪念碑于2001年5月22日建成，坐落在布达拉宫广场；随后到达全西藏唯一的一座财神庙——扎基寺，开始参观游览。吃完中午饭再去逛逛八廓街，去感受一下西藏繁华的一面。

day3：在拉萨吃完早餐后，前往卡定沟，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观；随后出发到素有“天然氧吧"的鲁朗林海，晚餐去品尝林芝当地特色美食石锅鸡，特别美味，吃完晚餐后再前往酒店入住。

day4：在林芝吃完早餐后，去到雅尼湿地公园网红玻璃栈道，位于雅江与尼洋河交汇处，跨越林芝、米林两县，从这里开始，拉开了雅鲁藏布江大峡谷的序幕。随后进入堪称“地球上最后的秘境”的雅鲁藏布大峡谷景区 ，领略闻名于世的雅鲁藏布江风光，感受当地的民风民俗。最后前往巴松错景区酒店。

day5：早餐后出发前往红教圣湖—巴松措，雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，夕阳把雪山顶峰变成了红色，湖水悠蓝，使这里宛如人间仙境。随后走进藏家，品酥油茶、了解藏家民风民俗。最后返回拉萨 ，前往酒店入住。

day6：吃完早餐前往国家3a级工业景区秀色才纳，深入了解藏药的种植和制作过程；午餐后前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让人流连其中。之后返回拉萨，晚餐去吃特色的牦牛肉汤锅，随后前往拉萨酒店入住。

day7：行程圆满结束，整理好行李，派专车送去机场！

这个行程真的超爱，我闺蜜好像也挺喜欢，这一路的状态看着也挺好的，看来西藏挺治愈人的，朋友们有时间都来西藏玩玩吧！都来找米瑞，米瑞小姐姐人超好，行程设计的好，酒店安排得好，真的超级超级省心，你们知道吗？我们玩了7天，旅游费用才2100元一人，这真的超级划算了，想来西藏旅游的朋友都给自己安排起来吧！找 米瑞（微信：139 8999 9395（ ←长按复制微信号，添加好友咨询路线攻略） 不会错的！

好了，我的分享就到这里了，想分享给你们都写出来了，希望能够帮助你们吧！有什么不懂的可以去找米瑞咨询哦~找米瑞咨询都是免费的哦~祝你们在西藏玩得开心！！