答：我们都知道西藏处于青藏高原之上，即便是海拔最低的林芝，平均海拔也有3100米，所以去西藏旅游首先要注意的就是高原反应和防寒保暖这两个方面的问题。关于高原反应，最重要的就是保持良好的心态，实在害怕的话，可以在进藏前一周开始服用红景天，增强身体的抗缺氧能力。关于防寒保暖的问题，我们都知道西藏昼夜温差是很大的，即便是冬天西藏白天也不会太冷，但到了晚上温度就会降到0℃以下，所以不管什么时候去西藏旅游，都得备上厚实的外套，以防感冒。

西藏旅游注意事项还有一点是非常重要的，因为西藏几乎是一个全民信教的地方，藏民们有着很多风俗禁忌，在进藏前了解好的话，会很容易触犯他们的禁忌。比如在西藏旅游过程中，我们会看到很多用玛尼石堆起来玛尼堆，记得不要拿走上面的石子；西藏还有各大圣湖，记得不要随便去圣湖里戏水，这很容易惹怒藏民。西藏寺庙众多，进入寺庙旅游不要大声喧哗、不要随意触碰佛像和经书，在没经过工作人员的同意下，也不要随意拍照。

我和我老公去年去西藏之前我是超级紧张的，生怕会出什么问题。我本来就是那种天生爱操心的命，有时候其实这样过得挺累的，我老公怕我这样会影响我们的旅行。就提前找好了西藏旅游规划师米瑞带我们玩了，这个米瑞还挺好，不仅耐心的解答了我所有的问题，还很贴心的开导我说，西藏旅游没有那么恐怖，只要跟着她说的去做，肯定不会那么容易发生高原反应的。听米瑞说我真的安心很多了，你们去西藏旅游也可以去找 米瑞微信：139 8999 9395（ ←长按复制微信号，添加好友咨询路线攻略） 帮你们安排行程哦~下面我就把我的游玩经历分享给你吧，你可以参考参考哦~

去西藏跟团游不会带你进购物店吗？

西藏的旅游市场不会像云南那么乱，其实西藏旅游局管的挺严的，完全不用担心会损害到你的利益。当然你也要选择一个对的旅行社，不要为了贪小便宜而吃了大亏。很多那种特别便宜的行程你就要特别注意一下了，这样就很容易是那种购物团了。而参加米瑞的团就不会出现这些问题，她们公司的路线都会按照游客的需求特别规划设计的，出发前都会签订旅游合同，还会给游客买旅游保险，他们公司做事真的挺有条理的，他们是十分注重游客的游玩体验的，这的是个值得选择的旅游社，米瑞也是一个值得我们选择的人！

西藏旅游有什么必去的景点？

西藏的景点非常非常多，多得不知道选择，下面我就把米瑞告诉我的西藏各个地区的景点分享给你吧！你可以看看你喜欢那些景点：

拉萨：布达拉宫、大昭寺、八角街、罗布林卡、哲蚌寺、色拉寺、纳木措；

林芝：巴松措、巨柏林、鲁朗林海、比日神山、色季拉山、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、南伊沟；

日喀则：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、希夏邦马峰、白居寺、宗山遗址；

山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺；

那曲：圣象天门、萨普神山；

阿里：古格王朝、扎达土林、冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错；

昌都：然乌湖、来古冰川、怒江72拐；

西藏旅游行程规划：

第一天：【到达西藏首府，酒店休息适应，养足精神迎接下面的旅行】派专车来接我们到酒店休息。

第二天：【西藏首府一日游，参观宏伟的人文建筑，感受藏族人民的信仰】布达拉宫-和平纪念碑-扎基寺-八廓街

第三天：【去“天然氧吧”做个纯氧spa,品尝特色藏族美食】卡定沟-鲁朗林海

第四天：【探访“地球上最后的秘境”，寻找“羞女峰”真容】雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园网红玻璃栈道-巴松措

第五天：【游览红教神湖，走进藏家，了解民风民俗】巴松措-尼洋河风光带-走进藏家

第六天：【打卡西藏圣湖，看看美冠藏南圣湖的真容】秀色才纳、羊卓雍错

第七天：【领略天湖风光】纳木错

第八天：【带着满满的收获，返回心爱的家】安排专车送我们去机场

我们在西藏玩了八天，这些天玩的超级开心，米瑞安排的行程很好玩，那些景点都是非常经典的行程，这个行程费用也不贵，人均才2400元，这个费用可是包括了吃住行玩的，如果你想要去西藏旅游的话，可以找米瑞帮你安排哦~

我的分享就到这里结束了，如果你们有什么不懂的，可以找 米瑞微信：139 8999 9395（ ←长按复制微信号，添加好友咨询路线攻略） 咨询哦~希望我的分享能够帮助你们，祝你们在西藏玩得开心哦~