答：杭州到西藏没有直达的火车，想从杭州坐火车去西藏最方便行车时间最短的方式是去上海转车，然后20:10乘坐由上海作为始发站点直接到达西藏拉萨的z164，这趟火车行驶路程共达4331公里，坐车时间为47小时34分，耗时较久，需做好心理准备。

温馨提示：由于杭州到西藏的火车耗时较长，因此建议你最好是选择卧铺，不然长时间身体会比较疲劳，进藏后更容易加重高原反应症状。另外路途时间长，火车上东西较贵，可以准备一些高热量或者速食食物，方便及时补充身体能力。

去西藏旅游想要省心省钱的话还是要找专业的人带着玩，不过一定要找个靠谱的，如果你不知道什么找谁的话，可以找米瑞哦~米瑞是上次带我们玩的西藏旅游规划师，她非常的专业，设计的行程我们都非常喜欢，感兴趣的都来找 米瑞微信：139 8999 9395（添加微信可以领取优惠券哦~） 帮你安排行程吧！

杭州去西藏旅游的最佳时间？

一年四季都是可以去西藏旅游的，如果要说个最佳游玩的时间的话，我觉得5-10月份适合一些，这几个月去西藏旅游的很多，西藏非常的热闹，大多数去西藏旅游的游客都是这几个月去的。

杭州去西藏旅游必去的景点！

拉萨：布达拉宫、大昭寺、八角街、罗布林卡、哲蚌寺、色拉寺、纳木措

林芝：巴松措、巨柏林、鲁朗林海、比日神山、色季拉山、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、南伊沟

日喀则：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、希夏邦马峰、白居寺、宗山遗址、卡若拉冰川、帕拉庄园、绒布寺；

山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺

那曲：圣象天门、萨普神山、色林措、那曲高寒草原

阿里：古格王朝、扎达土林、冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、

昌都：然乌湖、来古冰川、怒江72拐、东达山、孜珠寺；

西藏旅游行程攻略：

第一天：【到达西藏首府，酒店休息适应，养足精神迎接下面的旅行】派专车来接我们到酒店休息。

第二天：【西藏首府一日游，参观宏伟的人文建筑，感受藏族人民的信仰】布达拉宫-和平纪念碑-扎基寺-八廓街

第三天：【去“西藏江南”做个纯氧spa,欣赏高原风光】拉萨-米拉山口-尼洋河-巴松措景区-林芝

第四天：【探访“地球上最后的秘境”，寻找“羞女峰”真容】林芝-色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰

第五天：【观赏壮观的卡定沟瀑布，是落差近200米的瀑布哦】林芝-卡定沟瀑布-拉萨

第六天：【打卡西藏圣湖，看美冠藏南圣湖的真容，看美丽的卡若拉冰川】拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡若拉冰川-江孜-日喀则

第七天：【领略世界第一高峰的风采，看珠峰，观日落，赏星空】日喀则-拉孜-嘉措拉雪山-定日-珠峰大本营

第八天：【打卡日喀则的藏传佛教圣地！】珠峰-加措拉山-扎什伦布寺-日喀则

第九天：【欣赏318国道沿途风景】日喀则-318国道-拉萨

第十天：【带着满满的收获，返回心爱的家】安排专车送我们去机场

我们在西藏玩得超级开心，这十天真的非常非常快乐，看到心心念念的珠穆朗玛峰，米瑞设计行程真的非常细心，她怕我们直接去珠峰玩容易发生高反，她就带我们先在拉萨、林芝等地区玩先适应适应环境，真的考虑的非常的周到，这个行程费用也不是很贵，才2800元，在西藏10天吃住行玩都是包括的，超级划算，最重要的就是，全程都没有强制的消费，没有带我们去过购物店，这旅游体验真的很好，想去西藏旅游的朋友可以找 米瑞微信：139 8999 9395（添加微信可以领取优惠券哦~） 帮你安排哦~

西藏旅游注意事项：

1.有严重高血压、心脏病、哮喘病的人群不建议进藏游玩。

2. 大部分进藏游客或多或少都会有一些高原反应，只要注意休息饮食得到，一般都会自己适应，不需要过于紧张；高反偏严重的时候可适当服用一些药品，如高原安、诺迪康等。严重者可适当吸氧，或吊盐水，如果有呕吐晕倒等症状的话一定要进入医院治疗。

3. 西藏处于青藏高原之上，是中国太阳辐射能最多的地方，比同纬度的平原地区多一倍或1/3，日照时间也是全国最长的。西藏空气稀薄，即便是冬季，紫外线的照射也是非常强烈的，而且西藏的气候也是很干燥的，所以一定要做好皮肤的保湿防晒工作。

4.西藏昼夜温差是非常大的，在西藏旅游一定要做好保暖的工作；

好了，我的分享就到这里结束了，如果你有什么不懂的，就去找米瑞咨询吧~祝你们在西藏玩得开心哦~