答：你说同行的人身体不是太好的，其实我觉得你一定是要找当地向导带着玩的，因为自己玩还体质不太好的话会很辛苦，所以还是找专业的人带着玩儿会更好一些，而且跟着专业的人走的行程都是很常规的游玩景点，是适合第一次去西藏旅游的朋友玩的那种，这些景点都是开发成熟，没有什么危险性的，第一次去也可以舒舒服服的玩，我就是找西藏当地的向导 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~）帮我安排的这个行程，我个人是非常满意，你肯定也会想问我为什么选择乐雯吧，来看看找乐雯安排行程的好处吧~
西藏旅游一周找当地向导乐雯安排的行程的好处：
总之就是玩的开开心心的啦，去西藏旅游找专业的安排一次你知道有多快乐啦，咱们先来看看西藏旅游一周的游玩路线安排吧~
西藏旅游一周游玩路线安排：
第一天:乐雯拿着接站牌和驾驶经验丰富的藏族老司机来机场或者火车站接你，然后直接直接送到拉萨市中心的4星级供氧酒店入住休息，当晚可以升级成个布达拉宫夜景房哦，拉开窗帘就是布宫夜景的那种，还送青稞酒和藏式小点，是情侣的浪漫氛围哦，不过和这个是和 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~）提前一周定行程的订路线的优惠赠送哦，如果决定去西藏旅游一定要提前订，这样才能拿到更多的优惠！
第三天：接下来三天都是沉醉在西藏江南林芝的风情里，卡定沟的瀑布流经自然造就的神佛之像，鲁朗林海间的骑马射箭之旅当然还有不能忘记的鲁朗石锅鸡，香浓嫩滑，满分！
第四天：先是雅鲁藏布江大峡谷泛舟游湖打卡，360度网红玻璃栈道环游雅尼国家湿地公园，前往巴松措附近的景区酒店入住，可以升级成星空房看星空~
第五天：在小瑞士巴松措的碧湖帆船环空心岛游一圈，最后在岛上的寺庙错综巴工寺祈福。在尼洋河风光带悠然散步，去藏家感受藏族民俗风情的妙趣。
第六天：现在要考考你了，西藏三大圣湖之一的海拔最低最适合第一次去西藏旅游的湖是哪一个呢？没错，就是位于山南的圣湖羊卓雍错啦，羊湖可是山南的宝贝，羊湖的美在于不变的蓝色中的万千变换，顺着山间公路盘旋而下，不同角度的羊湖显现出不同的颜色，这样神奇的美景如天赐一般。
第七天：这天是返程的日子，在拉萨的旧城区好好逛上一逛，买好自己要带回家的纪念品之类的，乐雯会根据返程的机票火车票时间来安排司机送行哦。
西藏旅游经典7日游行程升级的时候服务要求：
1、7天商务级供氧汽车全程接送，经验丰富藏族司机驾龄10年以上，车新安全且舒适，而且车上准备了小零食和防止晕车的晕车药，西藏的路起起伏伏，很容易晕车的，乐雯会提前准备这些，就很贴心。
2、7天精品4星级供氧酒店住宿，酒店提供早餐、洗衣服务等，还有供氧设备和加湿器，西藏可太干燥了，冬天去西藏旅游的时候还有人干到流鼻血，所以选择酒店的时候很重要，不管是去西藏哪里旅游都要关注酒店信息哦。
3、7天西藏藏族特色美食专供，西藏各个地区的精选代表美食乐雯都会准备好，拉萨浓香的牦牛肉汤锅，林芝醇厚的鲁朗石锅鸡火锅都超级好吃，很多朋友吃了还会找乐雯问能不能再吃到。
4、7天西藏本地活动项目体验,西藏值得游玩的项目很多，在鲁朗林海里面青草满地的牧场骑马射箭，在巴松措的绿水碧波里面帆船游湖等等还有好多呢，很好玩，很有意思，以前从来没玩过这种呢。
4、7天贴身本地自身导游服务，乐雯是西藏旅游多年的从业人员，在西藏旅游的时候一路上的讲解都很有意思，一点都不枯燥，人也很开朗，能跟大家打成一片，很可爱。
这些是找乐雯安排行程，然后参加乐雯的早鸟计划之后获得升级的行程，简直了我跟你说，简直就是全方位的服务了，而且下乐雯还会把旅游合同准备好，提供人身意外险和旅游险，能保障咱们的权益，参加早鸟计划也很简单，你提前一周联系乐雯，下行程原价三分之一的定金就可以了，真的强力推荐你参加这个计划哦，有机会一定要试试！而且可以找 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~）给你申请在西藏旅游一周的疫情补贴，可以拿来抵扣行程的费用，差不多能减去1000块左右，我就是用这个优惠去的西藏，算上往返交通5000块，还是双飞的行程呢，特别划得来！不过26岁以上有西藏当地的疫情期间旅游扶持政策补贴，价格就便宜些，不在这个年龄段就享受不了这么优惠的价格哦，还有什么不明白的就去找乐雯问问吧~
