答：不知道你选择什么样的出行方式，也不清楚你的消费水平如何，所以也不能确定你进藏的旅游费用，不过我想告诉你的，暑假期间属于西藏旅游旺季，此时的出行、住宿、景点门票、餐饮都是相对高的。

旺季时景色门票价格都会上涨，住宿费用会上涨一到两倍，机票价格也是，车票和住宿也会变得比较紧张，因此如果想选择旺季时进藏就需要提前购买好车票，准备充足的衣物，准备一些抗高反药物等。

上个月超额完成了老大布置的kpi，老大奖励了我十天的带薪休假，趁着这个时间，我约上了我朋友一起去西藏玩了一趟，终于实现了我心中的愿望，我出发之前就早早想好了，找到西藏当地的旅行规划师米瑞带我们玩，这样我们什么都不用操心啦！这个游玩方式是真的好，去西藏旅游不像在内地旅游，西藏的海拔又高，交通又不方便，如果没有专业的人带着玩的话会很危险的，为了能够让你的西藏旅游能够顺利进行，我建议你们最好是找 米瑞微信：139 8999 9395（添加微信可以领取优惠券哦~） 带你们玩，这样就不会有后顾之忧了。下面我就把我的游玩经历分享给你们吧~

现在可以去西藏旅游吗？

现在疫情还是反反复复，现在去西藏旅游还有想配合相关的防控政策的，现在低风险地区的朋友，只要14天没有去过中高风险地区，行程卡是绿码，然后带着48小时内阴性核酸证明就可以去西藏旅游了，如果你害怕进藏途中会途径中高风险地区的话，建议你选择坐飞机去西藏，这样会安全很多。

去西藏旅游要做什么准备：

1.对西藏有个大概的了解：

去西藏旅游不能关想着看美景，你还需要了解一下西藏旅游的情况，比如西藏的景点分布位置啊，你要选择什么游玩方式啊！你大概想去哪些景点游玩啊，要有个明确的想法，这样你在询问旅行社工作人员的时候就不会被带着绕圈。

2.找一个专业的人带你玩：

不想自己做攻略的朋友，可以找专业的人带你去西藏玩，这个带领着最好是西藏当地旅行社的旅游顾问，他们一直从事旅游接待工作，会更加了解西藏的当地适合怎样的玩法，比如我找的米瑞就很不错，她工作的公司不仅仅是西藏当地非常好的旅行社，她自己也是拥有高级导游证的，找她真的是再合适不过了。

3.确定好游玩的时间，早点把车票订好：

不管是进藏火车还是飞机，都是比较难买的，特别是在暑假这种旅游旺季的时候，早点订好票到时候就不用着急忙慌的！实在订不票可以找米瑞帮你代订。

4.做好高反预防工作：

西藏的海拔高，进藏前10天要开始服用红景天，保持一个良好的心情状态迎接你的旅行就可以了~

5.准备好进藏需要用的生活物品：

证件：身份证和边防证是必备的，如果有教师证、医生证等等证件的话，可以带上，说不定可以减少一些旅游费用；

衣物：西藏的昼夜温差很大，夏天去要带上冲锋衣、外套等衣物，如果是其他季节去的话就要带上羽绒服、毛衣等保暖性强的物品；

药品：西藏的海拔高，我们去到高原地区容易不舒服，可以带上一些常用药，以备不时之需，比如：感冒药、晕车药、肠胃药、抗高原反应药物等常用药品

防晒用品：西藏的紫外线非常的强大，防晒工作一定要做好，防晒霜、遮阳帽、太阳伞、墨镜等防晒物品都不能忘；

西藏旅游行程推荐：

第一天：到达日光城拉萨，米瑞安排专车接站送去酒店休息适应

第二天：感受西藏的人文风土，参观藏味十足的壮观建筑（布达拉宫—大昭寺—八廓街）

第三天：站在雪山垭口远眺羞女峰雄姿，前往“天然氧吧”做个纯氧spa(色季拉山挂经幡-鲁朗林海-鲁朗国际小镇)

第四天：领略闻名于世的雅鲁藏布大峡谷风光，尽情观赏高原湿地美景（鲁朗-雅尼湿地公园网红玻璃栈道-雅鲁藏布大峡谷）

第五天：参观红教神湖，走进藏家，品酥油茶、了解藏家民风民俗（巴松措（热气球）-巴松措船游（遗忘码头船游到巴松措）-走进藏家）

第六天：去邂逅高原上的那一抹蓝（羊卓雍错-藏药文化博览中心-拉萨）

第七天：结束行程，带着满满的收获，回到温馨的家

这个行程是米瑞按照我的需求特别设计，我们真的超级喜欢，你们知道吗？我们这个行程的费用也是超级划算的，玩7天旅游费用人均才2100元，除此之外，米瑞还免费帮我们升级了四星供氧酒店，还带我们去品尝了很多的美食， 米瑞微信：139 8999 9395（添加微信可以领取优惠券哦~） 带着玩的真的超级开心，想去西藏旅游的朋友都可去找米瑞哦~保证你会有个完美的旅行~

好了，我的分享就到这里了，希望能够给你们帮助，有什么不懂的就去找米瑞的咨询吧~祝你们在西藏玩得开心哦~