答：我之前就是经人介绍，找了一个当地不错的向导，她帮我们包了车，连沿途的住宿都打好了招呼。跟团游是直接找一个西藏当地的旅行社，跟团走。价格合适，游玩的行程可根据自己的假期时间来决定，适合大众。西藏青旅就是一家非常不错的旅行社，值得信赖。而且旅行社有很多经典的线路，即可选择一条自己比较想去的线路游玩。也可以让专业的西藏当地向导惠娅来帮忙定制，一般第一次进藏基本玩 一个星期就足够，可以去到布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷等西藏旅游精华景点都能看到，惠娅都会把西藏景区情况介绍给你，你也可以直接参考惠娅细心的为我们规划了一条适合初次进藏游客游玩的西藏7日游路线具体路线分享给你哦~
西藏旅游线路及价格推荐：
第一天： 落地拉萨，惠娅安排藏族老司机来接机，入住拉萨星级供氧酒店，对着布宫夜景放松心情。偷偷告诉你选这条行程高好处，其实这条游玩路线有一个隐藏菜单，而且是非常适合情侣的，那就是在八角街拍摄藏服写真，当一天藏族情侣哦，这里偷偷告诉你可以提前一周找 惠娅微信：139 89999 269 （长按复制添加～）报名，惠娅会给你申请八角街价值599的藏装写真，十张精修包妆发的那种，直接免费赠送，你提前联系好惠娅，这样优惠更多更值！
第二天（嗜酒女神庙祈求财运旺旺）： 布达拉宫-扎基寺求财-八角街拍藏装旅拍
第三天（巴松措帆船游湖快乐快乐）： 拉萨-尼洋河-巴松措-林芝
第四天（雪山垭口挂经幡看羞女峰）： 林芝-色季拉山挂经幡-鲁朗林海漫步-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰
第五天（瀑布佛像天成趣民俗体验）： 林芝-卡定沟瀑布-藏族民俗体验-拉萨
第六天（冰川雪山还有羊湖忘不了）： 拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-拉萨
第七天：不舍拉萨，在拉萨旧城留下一些纪念照片，带上一些旅游纪念品返家~
这个路线确实很适合你们，主要是能低海拔向高海拔过渡，更能让你适应高原气候，在高原玩得更开心更轻松，而且你们如果都满足26岁的年龄要求，可以享受专属的西藏旅游疫情补贴哦，拿身份证给惠娅看直接减1000，提前一周找会 惠娅微信：139 89999 269 （长按复制添加～）安排的话还可以赠送藏服写真、鲁朗骑马射箭等多种特色体验活动哦，不要犹豫啦，现在去西藏旅游性价比最高了！
进出藏的往返大交通费用：
从各地进藏的交通可以选择飞机、火车、自驾、骑行、徒步这五种方式进藏游玩，比较推荐的是火车和飞机这两种方式。
目前全国共有7趟始发到拉萨火车，分别是北京、上海、广州、西宁、兰州、成都、重庆。票价最便宜的是西宁到拉萨的火车，硬座 ?224、硬卧 ?495、软卧 ?781。票价最贵的是广州到拉萨的火车，硬座 ?447、硬卧 ?865、软卧 ?1468。
目前全国大部分的一二线城市都有直达拉萨的航班，没有直达航班的城市也可搭乘中转航班前往。旺季的时候从北京、广州来到拉萨的机票比较贵，需要3000多元每张票，淡季票便宜许多，大概1000元每张。如果你的旅游预算不足，建议你还是乘坐火车比较好。
不管你是选择什么时候去西藏旅游，最重要的就是提前，跟团还是结伴自由行都是要提前报名才行，不然临近出发的时候报名西藏旅游行程机票，酒店，门票等费用要比提前报名贵上很多，越近越贵嘛，要是拿不准出行时间，你加一下惠娅的， 惠娅微信：139 89999 269 （长按复制添加～）先跟她聊聊，让她给你推荐最适合你的出行时间，然后再让她根据你的要求安排行程就好了，也可以让她给你报名跟团，她老西藏旅游行程规划师了，能拿到旅行社更低的报价省钱啊宝！
西藏旅游注意事项：
到西藏的第一天，最好是直接回酒店休息，首先哪里都不要去，先适应一下，也不要跑不要跳，晚上也不要洗澡洗头；建议初到高原地区，不可急速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。
如果你能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
去西藏一定要带墨镜，而西藏光照很强，戴墨镜可以保护眼睛。去西藏旅游，不要偷懒，防晒补水缺一不可。在西藏有很多高原温泉可以体验，如羊八井等，不过不能长时间泡。西藏四季早晚温差大，白天虽然暖和，但晚上会降温，要注意增减衣物，预防感冒。
