问：最近准备去西藏玩，不知道西藏跟团游玩7天要多少钱？西藏旅游走哪条线路最合适呢？

答：去西藏玩个7天差不多要花上2000-3000元的跟团费用，去西藏旅游建议你们准备5000-8000元一个人的旅游费用吧！出门旅游还是要多准备一点预算，这样才能玩得爽一点嘛！前段时间，我也带我爸妈去西藏玩了7天，去看了很多的景点，像布达拉宫，大昭寺，八廓街，鲁朗，羊湖等等景点我们都有去到，西藏的自然景色真的太美了，真的很像未雕琢的璞玉，完全是自然形成的，没有任何人工的处理。真的被惊艳到了，那里的景色真的是一绝。如果你有时间，真的可以去西藏走走，哪里的景色真的很绝！下面我就把我去西藏旅游的经历整理出来分享给你们，你们可以好好参考参考：

因为我们是第一次去的旅游，我又带着我爸妈一起的，我对西藏不熟悉，所有选择的朋友推荐的西藏旅游规划师米瑞，让她安排我们在西藏的行程，米瑞安排的很好，因为我们参加的人数多，给我们的折扣也是最低的，真的好开心，如果你们想去西藏旅游的话，就来找米瑞（ 微信：139 8999 9395 ）吧！米瑞是一个非常负责的西藏旅行规划师，在我们出发前就按照我们的需求设计了西藏游玩的行程，还给我们讲解了去西藏旅游的情况，在游玩期间也跟我们介绍景点，从景点的故事到西藏的风土人情，她说得很认真，我们听得很认真。参加米瑞安排的行程不仅仅看到了绝美的风景，还听到了动人的故事，真的是收获满满。真的是爽歪歪，在西藏自由行是肯定不会有这种收获的。相信我，在西藏旅游，一定要找一个专业的旅行规划师，米瑞就是这个人。

7天行程费用里都包含了什么：

1.行程里要参观的景点门票，布达拉宫的门票一定要提前预定，在现场很难买到票，米瑞安排的很到位，进去景点前差不多都没有排很久的队，到了景点就直接去参观了。

2.游玩期间的用车费和酒店的住宿费用，酒店都是供氧酒店，晚上休息没有任何不舒服的情况。

3.游玩期间的用餐费用，米瑞安排的美食都很好吃，很符合大众的口味，有时候晚上还有美味的藏族美食，真的是超级幸福的。

什么时候去的西藏，西藏最佳旅游时间？

米瑞说一年四季都是可以去西藏旅游的，我们当时是六月初的时候去的，当时的天气很不错，不冷也不热，米瑞告诉我们还好是六月初的时候来的，不然到六月底七月初，来西藏的人就非常多了，暑假是西藏旅游的大旺季，那个时候去西藏玩肯定是容易堵车，买门票也要排长队的，我们选择的时间真的刚刚好！

西藏旅游行程推荐：

第一天：到达拉萨，米瑞安排专车接机，然后送我们去酒店休息！

第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布达拉宫、和平纪念碑、大昭寺、八廓街）

第三天：欣赏西藏小江南的美景（卡定沟、鲁朗林海）

第四天：领略世界最深的大峡谷的风光（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）

第五天：走进“红教神湖”，欣赏只属于你的美景！（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）

第六天：去看看美得让人窒息的圣湖（秀色才纳，羊卓雍错）

第七天：带着满满的收获离开西藏！

带爸妈出来旅游不是很容易，本来想着一路把珠峰，阿里都走完的，但是米瑞说那边的海拔太高了，我爸妈会容易不舒服，在高原呆太久也不好，所以我们就选择玩7天了，准备下次就直奔珠峰，阿里了。

怎么去的西藏，飞机or火车！

我们是坐火车去的，因为我们时间不赶，因为我们听米瑞坐火车能够看到很多美丽的景色，真的是非常好看，还有一点我想提醒你们一下，坐火车一定要选卧铺票，不然你们会很难受的。

西藏旅游注意事项？

1.去西藏旅游找旅行社一定要找西藏当地的旅行社，还要看他们是否有合法的运营资质。

2.在西藏开始行程前，一定要签正规的旅游合同，这样才能保证你的权益。

3.西藏的昼夜很大，不管是什么季节，都要做好保暖工作。

4.患有心脏病、哮喘病和高血压的患者是不可以去西藏的，感冒的患者，孕妇以及8岁以下的小朋友和70岁以上的老人都是不建议去西藏旅游。

5.西藏紫外线很强大，记得做好防晒工作。

好了，我的分享就到这里了，有什么不懂的就去问米瑞（ 微信：139 8999 9395 ）吧！西藏很美，有时间一定要去看看！