答：上海到西藏旅游需要多少钱这个问题其实不太好回答，影响西藏旅游费用的因素有很多，像你选择去的时间不同，看的风景不一样，对西藏吃住游行的要求不同价格自然也不同。一般选择跟团的方式在西藏玩一个星期差不多1500到2500之间，自助游的话不太建议自助游，我跟我朋友去西藏旅游，她自助游，我跟团，她的花费比我贵了一大半还有多，而且辛苦很多，我不是报那种传统的西藏旅行团，是新的结伴自由行的方式，一般是由一个专业的西藏旅游行程规划师来安排行程，以轻松舒服为主，而且物美价廉，和跟团的费用差不多，不过不同季节的西藏旅游费用不一样，你也可以提前咨询乐雯，乐雯是我上次去西藏旅游的行程规划师，她对于西藏旅游的实时报价掌握的明明白白，我也把我在西藏旅游的经历介绍给你哦。
一、上海去西藏旅游交通方式：
· 从上海有直达拉萨的火车（z164次列车），上海出发到拉萨的这趟列车可以看到沿途美丽的风景，全程花费47小时29分。上海去拉萨火车途径的城市有：苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、咸阳、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。硬座，硬卧，软卧的价格分别为402.5元，793.5元，1262.5元，硬卧进藏是大多数游客的选择。
· 上海去拉萨的飞机有很多趟，可从上海虹桥国际机场和浦东国际机场出发，在昆明、成都、重庆等城市中转，价格一般是1500-3000元之间，淡季前往机票价格很便宜。
我去西藏旅游取向很明显的，就是想舒舒服服的玩，跟我朋友那种苦行僧式游玩完全不一样，我是抱着旅游就是要开心的想法去的，所以我一早就联系好乐雯了，让她根据我自己的要求和需求来安排西藏旅游7天的游玩路线，这样在我去到西藏之前乐雯就已经安排好一切了，我只需要人带着行李去就行了，而且 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~）还可以帮忙安排好交通事宜，还提供24小时接送站，很方便，其他的吃住游行更是安排的明明白白，根本不操心，跟我一样想法的朋友我建议直接去找乐雯聊聊，让乐雯来给你安排哦~
二、上海去西藏游玩天数安排：
搭火车从上海出发去拉萨，准备12-14天的时间最适宜，火车往返需要4天时间，乘飞机往返可以比火车前往少两天时间。西藏的景点非常丰富，有宫殿、寺庙、雪山、湖泊、冰川等景观，经典且热门的景点大致参观一遍，需要9、10天时间。
第一次来西藏游玩的可以参观这些景点：布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊卓雍错、巴松错、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、鲁朗景区、珠穆朗玛峰、扎什伦布寺。主要是在低海拔地区进行一个游玩，对身体更好也更能适应西藏的气候，会更适合第一次去西藏旅游的朋友，我自己也是让乐雯给我根据这个标准来安排的，我也把在西藏旅游一周的游玩路线安排分享给你哦。
三、上海去西藏旅游一周路线怎么安排？上海到西藏的旅游线路：
d1:乐雯接机入住拉萨最美的夜景酒店，是4星级的供氧酒店，还可以直接看到布达拉宫的那种哦。
d2:拉萨市内畅玩经典景点（布达拉宫|大昭寺|八角街）
d3:游览西藏江南最美林芝 （卡定沟|鲁朗林海|鲁朗牧场）
d4:游地球秘境雅鲁藏布江 （雅鲁藏布江|雅尼湿地|巴松措）
d5:游碧绿空心仙岛巴松措 （巴松措|尼洋河|藏家民俗村）
d6:游360度无死角靓羊湖 （三大圣湖之一—羊卓雍错）
d7:乐雯陪玩拉萨旧城区，下午机场送行，还会送上纪念品大礼包哟~
这个行程在乐雯那边也是卖的最好的最多人定的行程，我觉得还挺适合我的，因为也没有过高原旅行的经验嘛，所以去西藏之前我也跟你一样担心这个担心那个的，不过乐雯一直耐心的劝解我，还给我科普了很多西藏旅游相关的知识，知道我害怕高反还专门在我去西藏旅游的前一周寄来了红景天的大礼包，真的太让人感动了，她真的很细致贴心，我真的很推荐她，而且这个行程也安排的很好，全程都是供氧酒店、供氧汽车带着玩儿，还安排了鲁朗石锅鸡、拉萨牦牛肉这种藏式美食，对于我这个吃货来说真的很好吃啊！在西藏一定要吃吃吃！你如果不喜欢这个行程就直接找 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~）来给你私人设计哦，这样更符合你的要求，会玩的更爽一些。
四、上海去西藏旅游的费用：
西藏游玩期间，我是直接一次性给的钱，刚还疫情原因西藏旅游补贴活动很大，而且是朋友推荐，乐雯还给我赠送了八角街拍摄藏装写真一套，超级漂亮，而且我就花看1980,2000块都没到，这个钱就能玩转拉萨，林芝，羊湖这种西藏旅游必玩的精华景点，也太值了！我恨不得把所有想去西藏旅游的人都推荐给乐雯，毕竟这个低价去西藏旅游真的不是年年有的，是近几年去西藏旅游性价比最高的时候了，还有还有去西藏旅游一定要注意看好西藏旅游疫情期间进藏游玩的政策，之前是低风险地区绿码无星号的朋友，需要带上48小时内核酸检测阴性报告才能去西藏旅游，不知道现在有没有变动，我建议你直接加乐雯的去问一下她， 乐雯微信：136 5954 2368 （直接复制添加~）或者找她想问的西藏旅游问题也可以的哦
