问：株洲去西藏旅游线路好走吗？株洲到西藏跟团多少天多少钱？株洲出发坐火车到拉萨要多久？现在疫情期间可以去哪里旅游？现在去西藏可以吗？当地可接待游客吗？西藏疫情期间还可以旅游吗？暑假去西藏旅游合适吗？我想带我姐姐一起去西藏旅游，有西藏旅游7天的行程推荐吗？能推荐当地的导游的更好。
答：株洲出发坐火车到拉萨一共要46小时49分。16：41可以先从株洲搭乘t147次火车17：17到长沙，运行时间36分钟。然后19：18从长沙搭乘z264次火车第三天16：25到拉萨，运行时间是46小时13分钟。去西藏旅游的话只要你的健康码是绿的就行，证明你是健康的就行，具体细节要求我整理在下面方便你看，我问了我上次去西藏找的西藏当地导游惠娅，惠娅是说西藏目前是没有限制进藏游玩的，去西藏也可以选择暑假去西藏旅游，不过暑假去西藏的话人比较多，去西藏旅游的机票火车票肯定也会紧张起来，酒店交通价格也必然会上涨，像布达拉宫这种热门景点的门票出现供不应求的现象都很正常，而且会限量供应，这就给咱们买门票带来了很大的难度和限制，别的景点先放一边不说，布达拉宫那个门票真的难抢，建议不要尝试自己订，而且定了票没去看会被布达拉宫拉小黑屋的，一周才会放出来，不过如果找 惠娅微信：139 89999 269 （直接复制添加咨询~）定了行程就不用担心，这些问题惠娅都会搞定，惠娅老做旅游的人了，跟西藏的这些酒店、景区都保持了长期的合作关系，所以完全不用操心，还能拿到最低的折扣价，也不用你去排队，省事还省钱！
现在疫情期间可以去哪里旅游？现在去西藏可以吗？当地可接待游客吗？西藏最新疫情期间进藏要求：
3、低风险地区行程码是绿色，带星也可以持48小时核酸报告正常进藏，林芝桃花节绿码带星也可以正常游玩。
详细解答：只要你在低风险地区，然后的行程卡是绿码无星号的，然后带着48小时内核算检测阴性报告就可以乘坐飞机或者火车去西藏的，到了西藏后24小时之内也是需要做一次核酸检测的。如果你不知道你所在的地区是否是风险地区的话，你可以在西藏卫建委官方网站上查询全国风险区域划分，上面提及的省、市、县地区都是不能够去西藏旅游的，如果你贸然前往的话，会需要隔离的，这样一定要关注起来。
惠娅 疫情期间出行小tips：
西藏旅游6晚7天经典行程
看到你有问行程推荐的事情，我上次跟朋友一起找到 惠娅微信：139 89999 269 （直接复制添加咨询~）走的行程就是以舒适为主的，全程供氧汽车酒店，一点都没有高反，而且24小时都在服务，吃小吃吃坏了肚子半夜还在敲门找她拿药，我把这个行程直接发出来给你参考，你看着要是喜欢也可以直接找她定行程哦。
第一天:惠娅跟着西藏当地老师傅开供氧汽车 来机场接人，当天入住的惠娅专门安排的拉萨4星级供氧酒店，确实很舒服，没什么高反的感觉。对了第一天跟第二天在拉萨旅游不要洗澡洗头，以免受凉感冒。
第二天：拉萨市内感受风土人情 （游览布达拉宫＋大昭寺上香＋八角街吃特色小吃）
第三天：出发林芝感受西藏江南娟秀 （巴松措转岛游湖＋错宗巴工寺祈福＋尼洋河风光带徒步）
第四天:探索林芝神秘滋养之源 （船游雅鲁藏布江大峡谷＋湿地公园惊险刺激玻璃栈道＋索松村看南迦巴瓦峰日落）
第五天：看雪山听天地的声音 （色季拉山口挂经幡＋鲁朗林海骑马射箭＋鲁朗石锅鸡盛宴）
第六天：山南景色集大成者羊湖之旅 （参观世界上最孤独的寺庙——日托寺）
第七天：拉萨旧城区闲逛自由行，惠娅送机返家。
还有一些惠娅给的注意事项我也发出来，放在这里给你哦~
1、 刚到西藏，最好不要急着去其他地方玩，最好是先休息，在市内各处游玩一下，让身体适应高原的环境。一般来说，来到的当天建议不要洗澡，早点休息。高原上比较干燥，不少人来到西藏后容易出鼻血，可以找医生开些润滑鼻腔的药膏涂上就可以，另外还有要多喝水，饮食方面先吃清淡的。
2、 西藏高原地区比较干燥，大气的水汽少，云层少，对紫外线的反射作用少，因此到达地面的紫外线多。在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜。还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重。
我想你也看到我们是直接找惠娅安排的行程，不仅行程安排的很合理，而且好处多多，在于：
1、根据我们的想法私人定制游玩路线，食宿、交通、特色美食等。惠娅真的很用心，照顾了我们的口味，还专门准备了我们的家乡小菜给我们，生怕我们吃不惯当地在藏餐。
2、提前订好所有景点门票，而且提前排队，到了景点直接走vip通道进去就是了。
3、惠娅自己开车接送站，全程服务态度特别好，从没有强制消费，也没有强制购物，更不可能有关小黑屋的事情了。
4、惠娅经验丰富，是当地口碑很好，也是很有专业能力的导游，处事冷静，很有把控能力。
5、惠娅的行程设计规划十分合理科学，走完全程也只有轻微的高反，休息了半天就好了，整体轻松自在。
考虑到有朋友会想找惠娅报名西藏结伴自由行，我这里直接把惠娅的放出来，你可以去加 惠娅微信：139 89999 269 （直接复制添加咨询~）然后找她规划西藏旅游行程，我可以保证你一定会在西藏玩的特别开心！
