问：绵阳到拉萨飞机多长时间？坐飞机去西藏更容易高反吗？还有绵阳去西藏攻略从哪些方面开始做？我跟关系要好的朋友准备从绵阳去西藏旅游，请问绵阳去拉萨的旅游团价格怎么样？西藏旅游团服务好吗?有没有推荐的拉萨当地旅行社，怎么联系西藏当地的旅行社呢？

答：从绵阳出发去西藏你还挺幸运的，刚好是有直达拉萨的航班的，坐飞机去西藏比坐火车去西藏·更容易高反是老误区了，都是瞎传，我之前自己去西藏的时候就没有什么特别感觉，我去过几次西藏了，说实话怎么去西藏没什么太大区别，休息的好不好还有心态准备才是最重要的，一般我认识的朋友只要是做好心理准备还有身体健康的，很快就适应西藏的气候了，高反症状也都很轻微，就只是有一点头疼而已，去西藏旅游做攻略一般就是做一下去西藏的往返交通加上西藏当地游玩攻略还有一些注意事项，我根据我自己的经验写个攻略分享给你吧。

绵阳坐飞机往返西藏

绵阳飞拉萨的直达航班号四川航空3u8775的飞机11：05从绵阳南郊机场出发，13：30到达拉萨贡嘎机场，一共耗时2小时25分。

机票价格波动都比较大，也没什么大的参考价值，主要是判断好西藏旅游的淡旺季，旺季机票价格一般都高，而且难抢，我淡季去西藏就自己买，遇上旺季的时候就会找之前认识的西藏导游惠娅，直接找她报名当季的旅游路线，然后她就会帮我安排好机票的事情，她们做旅游的，总是有些自己的办法能够抢到票的，旅游旺季我直接认输哈哈哈哈，专业的事情还是要交给专业的人做。

绵阳去西藏旅游旅行社推荐

我试过西藏青年国际旅行的行程，还蛮不错的，你也可以找我关系很好的西藏当地导游惠娅让她去帮你联系这些旅行社报团，她是做导游的，跟他们旅行社都是常年保持合作关系的，能拿到优惠价，会便宜的多，她的联系方式： 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） ，可以加聊也可以直接打电话问，看你自己更喜欢怎么沟通，很多社恐的朋友要不还是加吧。

绵阳去西藏旅游一周路线推荐

day1: 惠娅来飞机场接机，乘坐供氧汽车进拉萨地区，入住4星供氧酒店，对窗夜赏布宫美景。

day2 ：拉萨市内感受浓郁宗教氛围（布达拉宫、大昭寺、八角街）

day3： 在林芝的自然天地畅想云游（卡定沟、鲁朗林海、牧场花海）

day4： 感受林芝夏季独特绿意风光（雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地公园、巴松措、错综巴工寺）

day5： 感受河畔人家的田园生活（尼洋河、藏家民俗活动、鲁朗石锅鸡）

day6: 翻山越岭奔赴羊湖之约（圣湖羊卓雍错）

day7: 拉萨旧城区感受慢时光，各自返家。

这个行程是我玩第一次去西藏旅游，在网上搜到的西藏青年国际旅行社的行程，我是跟当时的男朋友一起去的，都嫌麻烦所以选择跟团去西藏旅游，这个路线还蛮不错的，全程包括24小时接站，游玩行程规划，吃住游行以及导游全部都安排的明明白白，也是这个时候认识的导游惠娅，正规的旅行的跟团行程的每一笔花费都能让你看到，所有得消费都是透明的，不存在什么隐形消费的，而且行程都会签订合法合规的旅游合同，有什么问题都是可以直接去旅游局告他的，我也蛮推荐这家旅行社的，你也可以加惠娅的， 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） 去问问最近的西藏旅游跟团报价以及新路线之类的。

绵阳去西藏旅游注意事项

1. 身体健康，心态积极，大家一定要提前准备好心态还有心理状态，患有高血压、哮喘、严重心脏病的朋友不建议去西藏旅游，还有去西藏旅游之前热爱运动的朋友可以适当的停一下，或者选择舒缓一些的运动会更好一些。还有一定不要感冒，高原地区感冒是一个很危险的事情，建议等到身体完全痊愈之后再去西藏旅游，西藏又不会跑，等一段时间再去也没关系的。

2. 西藏一年四季都是昼夜温差很大的，不管什么季节什么月份去西藏都要准备厚的衣服在晚上穿，高强度御风的冲锋衣最好，还有心脏一年四季都是干燥的，紫外线也很强，大家要多注意在西藏要带上晴雨伞，保湿的喷雾、面膜、面霜还有墨镜一定要带，不带真的要后悔的。

3. 西藏旅游最需要带的就是药品， 用来预防高反的红景天，防止受凉的感冒药， (高反治头疼特别有效的布洛芬， 一天一包的板蓝根，缓解高反的葡萄糖注射液(建议每天喝1支)，预防肠胃不适的肠胃药，忘记带防晒都不能忘记带的晕车贴(西藏道路崎岖，非常容易晕车，一定要吃晕车药。)，创口贴、碘酒棉签等必备用品。

4. 在西藏旅游一定要找准专业的人和专业的旅行，要擦亮眼睛，不要被坑，要注意查看对方的导游证，旅行社经营的相关证件，然后要多注意线路的选择和行程表的细节还有旅游合同的签订。

差不多就是这些了，你如果对西藏旅游比较感兴趣的话，我觉得你可以提前联系 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） ，惠娅很热情也很爱聊天，你有什么对西藏旅游感觉困惑的都可以直接问她，而且一般暑假之前都会有经典的一周线路折扣，你可以直接找她问一下相关的优惠和活动哦，提前定的话优惠会更大一些。