问：请问大连怎样乘坐到西藏火车？有大神可以帮忙规划一下从大连去西藏最佳路线吗？有去过西藏旅游的朋友吗？请问从大连去西藏旅游费用准备多少合适呀？我是准备跟同事一起去西藏旅游，可能玩个7天吧，蹲一份从大连到西藏的旅游攻略可以吗？要是能有包含西藏旅游精华景点的线路推荐就更棒了哈哈哈哈哈,期待回复哦。

答：你好哟，我就是去西藏旅游过的人啦，今天就让我来回答你的这些问题吧~大连去西藏旅游需要先坐到北京，再从北京去到拉萨，中途耗时大概在40个小时，准备去西藏旅游的时候要提前联系一下当地的导游或者西藏旅游行程规划师会更好一些，可以有个帮忙参考的人，你们两个都是第一次去西藏旅游嘛，所以要多准备一下，我也去过西藏旅游，我可以把我的西藏旅游经验分享给你，希望对你有一些帮助哦。

大连去西藏旅游的最佳路线安排如下：

大连-北京-拉萨，先从大连搭乘火车去北京，然后从北京中转搭乘去拉萨的直达火车，北京到拉萨的z21次火车全程运行时间是40小时30分。z21次火车起始站是北京西，终点站是拉萨，20：00从北京西出发，12：30到达拉萨。火车硬座价格是360元/人，硬卧价格是720元/人，软卧价格是1144元/人。

去西藏那个最佳旅游时间主要是在每年的5到10月份，但是要注意西藏旅游的旺季在7 8月暑假，你们要是也是很不巧的准备这个时候去，我推荐我之前找到的西藏旅游行程规划师惠娅给你，我之前就是暑假的时候去的，而且很着急，就是今天定下来明天就出发的那种，但是我又抢不到票，最后还是朋友推荐了惠娅给我，因为惠娅设计行程的服务里面是包括免费代订机票的，所以我就直接下单了一个最经典的7天6晚行程，然后惠娅当天就帮我抢到票了，不得不说说专业的确实是牛，你也可以加她的， 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） 有什么西藏旅游相关的问题也可以问她哦。

大连去西藏旅游景点推荐，第一次去西藏旅游景点推荐

第一次去西藏旅游主要还是在西藏的低海拔地区比如拉萨林芝山南等地游玩，所以我给你推荐的也都是这些去西藏旅游一周可以玩遍的景点，你可以做一个笔记哦。

拉萨：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、罗布林卡、扎基寺、纳木错

林芝：巴松措、新错、卡定沟、巨柏林、米堆冰川、鲁朗景区、来古冰川、雅尼湿地公园、雅鲁藏布江大峡谷、尼洋阁、南伊沟

山南：羊卓雍错、雍布拉康、敏珠林寺、桑耶寺、拉姆拉错

大连去西藏旅游7天旅游路线安排：

day1:这主要是落地拉萨，都会安排 西藏当地驾驶经验十足的藏族老司机来接机，惠娅也会陪同，大家一起坐供氧汽车进拉萨城区，入住惠娅之前就预定好的拉萨4星级供氧酒店，到了晚上可以夜赏布宫景色。

day2 ： 拉萨市内体验信徒的虔诚 （布达拉宫、大昭寺、八角街）

day3：在江南林芝醉倒在花香里面 （卡定沟、鲁朗林海、牧场花海）

day4：感受林芝江河泛舟的自由 （雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地公园、巴松措、错综巴工寺）

day5：藏家民俗的风情亲身体验 （尼洋河、藏家民俗活动、鲁朗石锅鸡）

day6:驶在山间公路多角度欣赏羊湖 （圣湖羊卓雍错）

day7: 萨旧城区感受慢时光，再走一次八角街，再喝一碗甜茶，再看一眼布达拉宫，下午惠娅就会送你登机返家。

大连去西藏旅游费用攻略：

由于国内疫情的原因嘛，西藏旅游业受到季节的政策影响比较大，所以现在西藏旅游的价格是下滑了一些的，我上次就是去西藏旅游没赶上提前定的优惠，所以花了 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） 那边在做暑假游西藏的优惠折扣，现在是预售，预售价格都比较低，还会有相关活动，可能会有赠送藏服写真或者鲁朗石锅鸡之类的，现在定行程是最划得来的时候，感兴趣的话可以直接联系惠娅报名，行程都是包括景区门票、司机向导、食宿的，可以说是保姆式游玩了，一点都不用操心。

大连去西藏旅游注意事项

第一次去西藏旅游的朋友主要是注意自己的身体状况保持良好的心态，不需要刻意锻炼身体，如果不小心感冒了记得等感冒痊愈了再进藏旅游哦。再画一次重点，在西藏的旅游最佳时间为5到10月，建议提前准备相关事宜，找专业的人咨询相关意见，最好是直接找西藏旅游行程规划师或者拉萨当地的导游来定行程，也可以选择拉萨当地有口碑的旅行社报名跟团，跟团一周的价格在3000左右。去西藏旅游这些东西是必备的哦，防晒霜、墨镜、润唇膏，感冒药、充电线、充电宝，疫情防护相关的防疫物品以及核酸检测报告之类，记得及时查看西藏的防疫政策哦。

差不多就是这些了，再提醒你一个重要的事情，不管你是跟惠娅聊得来，加上惠娅的， 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） 要跟她定行程，还是通过百度搜到的拉萨当地旅行社比如西藏青年国际旅行社，千万千万不能忘记的一点就就是一定要记得签订旅游合同，旅游保险也要买，还要要求出具一周行程6天7晚的酒店住宿、饮食交通、景点门票等行程安排，也要注意辨别冒充西藏旅游行程规划师的人，有些人根本就什么都不懂，对西藏可以说是一问三不知吗，遇到这种人，给你两字真言，快跑！

好啦好啦，就先写到这里哟，我也提前祝你在西藏愉快哟~