问：近期准备去西藏玩一趟，因为是第一次去西藏，想要选择跟团游玩，西藏跟团游费用需要多少？有比较经典或者有意思的西藏旅游跟团路线推荐吗？

答：西藏跟团游玩需要多少钱？这是一个比较广义的话题，你跟团游的费用中包含进出藏的交通吗？你在藏游玩几天的时间呢？是选择什么时候进藏游玩呢？住什么星级的酒店呢？西藏旅游费用一般包括交通费用，游玩中的住宿、吃饭、景点门票、用车费用，以及在藏的个人消费。每年的旺季5-10月份都有许多游客来到西藏，7-8月份是西藏旅游的最旺季，这个时间的西藏跟团游的价格也会相应的上涨许多，但这个时间段的景色是非常美的。每年的11月份-次年的2月份是西藏旅游的淡季，这个时间段跟团游费用要相对低一些，但是有些景点是进不去的。

一、进藏交通费用

火车：全国共有7趟始发站到拉萨的火车，分别是北京、上海、广州、成都、兰州、西宁、重庆这7个城市。

北京西到拉萨z21次火车票价分别为硬座 ?360、硬卧 ?720、软卧 ?1144。

上海到拉萨z164/z165次火车票价分别为硬座 ?402.5、硬卧 ?793.5、软卧 ?1262.5。

广州到拉萨z264/z265次火车票价分别为硬座 ?447、硬卧 ?865、软卧 ?1468。

重庆西到拉萨z222/z223次火车票价分别为硬座 ?302.5、硬卧 ?627.5、软卧 ?997.5。

成都到拉萨z322/z323次火车票价分别为硬座 ?302.5、硬卧 ?627.5、软卧 ?997.5。

兰州到拉萨z917次火车票价分别为硬座 ?240、硬卧 ?522、软卧 ?823。

西宁到拉萨z6801次火车票价分别为硬座 ?224、硬卧 ?495、软卧 ?781。

飞机：目前，全国共有37个城市有直达拉萨的航班，北京、上海、广州、成都、深圳、重庆、天津、南京、西宁、长沙、绵阳、昆明等地。其中广州、北京、上海这几个城市到拉萨的飞机票价较贵，旺季需要3000多元。西宁、成都、重庆等地到拉萨的飞机票价较便宜，旺季价格大概1000元左右。

二、进藏跟团游玩费用

作为初次进藏的游客，比较推荐跟团游玩，在西藏人生地不熟，景点之间相距的距离比较远，交通也不是特别的便利，选择跟团游玩旅行社会给你安排好行程用车，住宿，吃饭，门票等等事项。

可以参考一下上次我跟我妈一起去西藏玩走的一周行程，我个人感觉还是很可以的，尤其是去西藏旅游一定要以舒服为主，我们这个行程就是以轻松自由适合第一次进藏游玩的标签预售的，我当时因为带着家里人一起嘛，我就觉得肯定是要适合为主，没必要太复杂，所以我就选了这个行程，体验还是很不错的，有供氧的汽车和酒店，餐食标准也是比较高的那种，我觉得挺好的，下面就把具体的行程分享给你哦。

d1：第一天惠娅专门安排了藏族的老司机来机场接机，开的是供氧的商务汽车，所以不用担心高反的事情，而且直接就送到预定好的4星级供氧酒店入住了，只要在酒店休息好，第二天绝对精神饱满，游玩更舒服一些。

d2：这天主要是在拉萨市内游玩，因为我是暑假旺季去的西藏嘛，所以布达拉宫的门票限购了，特别难抢，你要是也准备这个时间去西藏旅游一定要提前联系 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） ，这样才有门票，因为每天限购的门票会优先满足旅行社，留给散客的非常少，所以最好找专业的人帮你规划好才行。

这样才不会错过布达拉宫，都到了拉萨，世界上海拔最高的古代宫堡建筑群布达拉宫肯定是不能错过的！！对了对了还有大昭寺跟八角街的游玩，都很不错。

d3：从拉萨出发，乘车途径墨竹工卡，翻越米拉山，来到巴松错景区，巴松措很神奇，有壮观湖泊，有原始森林，还有白雪挂树梢，这天还体验了一把巴松措帆船游湖，后面那天是在鲁朗牧场骑马射箭，巨爽。

d4：鲁朗林海景区，站在鲁朗林海观景台上，能看到真正的蓬莱仙境，在色季拉山眺望中国最美山峰之一的南迦巴瓦峰，刚好看到南迦巴瓦峰被阳光照耀的样子，还去了地球上最后的秘境——雅鲁藏布大峡谷景区，晚上回到林芝入住酒店。

d5：第五天来到卡定沟景区，欣赏天佛瀑布，震哥哥瀑布景区就是清新自然的天然氧吧，适合放松心情然后一起散步说说话，这天还会深入了解藏家民俗，学做藏族美食、糌粑、酥油茶。

d6：这天游玩圣湖纳木错，纳木错比较海，从拉萨到纳木错往返有着500公里的距离，需要10小时，要做好心理准备，惠娅会贴心的准备晕车药哦。

d7：结束了愉快的行程，起了个大早，在拉萨旧城区转了转，惠娅还给买了网红阿刁奶茶请我们喝，然后下午惠娅就送我们去机场啦。

要是还有什么不清楚的，或者想问的都可以直接去问惠娅哦，我把她的联系方式给你， 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） ，你可以去翻她的朋友圈也可以直接问她最近有什么优惠没有，我上次还刷到她发的暑假西藏游玩一周的线路预售呢，好像是提前一个月预定马上减几百块的样子，你可以去问问详细的情况哦。

1、拉萨-纳木错-日喀则-林芝-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷8晚9日2780 /人起

2、拉萨-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰10晚11日游3360 /人起

3、拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游2880 /人起

以上就是西藏跟团游玩额度费用，还有行程推荐，你也可以找 惠娅微信：139 89999 269（长按复制添加~） 咨询一下选择拉萨旅行社的问题，如果是我推荐的话，我觉得跟团游玩可选择西藏青旅。西藏青旅是一家非常不错的旅行社，成立于2016年，团队创建于2007年，是西藏自治区旅发委批准的国际旅行社，也是西藏旅行社协会会员单位，依托互联网+组建强大的网络平台，致力于发展西藏旅游产业链，整体发展势头良好，多次获得领导及赴藏游客的好评。感觉话不错，希望你在西藏玩的开心哦~