西藏旅游每年的七八月都是旅游旺季，正值暑假期间，很多家长、孩子、单位等都有闲余时间，同时，西藏旅游暑假也正值景色很美的时间，所以，每年七八月去西藏旅游的人络绎不绝，那么，七月去西藏旅游需要注意什么？旅游花费贵不贵？求7月西藏旅游攻略。

7-8月确实是西藏旅游的旺季！

七月份的西藏十分舒适，平均气温20度左右，没有内地的闷热，拉萨就成了许多人的"避暑山庄"。晚上拉萨偶尔还下点小雨的话，睡个美觉可香了。7月份去西藏很好，7月份是西藏的雨季，这个时候进藏非常的舒适，含氧量也充足。

7月去西藏旅游路线推荐，虽然暑假7-8月是西藏雨季，但是一般是晚上下雨，完全不影响白天的大晴天的参观，所以，每年7、8月去西藏旅游的人还是始终如一的多。

那么，7月的西藏旅游攻略，我们从线路，住宿，景色，美食等各方面给大家讲一讲旅游攻略。

7月去西藏的旅游攻略-线路篇

你可以选择经典的拉萨到林芝、羊湖6晚7日游的行程（朋友可以找小媛给你安排进藏行程），

具体安排如下：

第一天：到达拉萨火车站/机场，前往拉萨市区提前预订好的酒店休息，如果找小媛报名，小媛前往车站接你。

第二天：布达拉宫-大昭寺-八角街 住宿： 拉萨

第三天：拉萨-尼洋河-巴松措-林芝 住宿： 林芝

第四天：林芝 -色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰 住宿： 林芝

第五天：林芝-卡定沟-拉萨 住宿： 拉萨

第六天：拉萨-羊卓雍措-拉萨 住宿： 拉萨

第七天：拉萨-纳木错-拉萨 住宿： 拉萨

第八天：结束一周的西藏行程，前往拉萨火车站/机场，踏上回家的路。

记得携带好物品，不要遗漏在酒店。

小编觉得这个7天行程真的不错，全程游玩很轻松，没有任何自费和购物，是真的纯玩，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心。小媛不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，还帮我们订到了到拉萨的火车票，这个特别谢谢，网上是真心抢不到！

只要你去西藏旅游，都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线，最最重要的一点是，自由！自由！自由！重要的事情说三遍，去西藏找小媛绝不会错，小媛的微信：139 8998 8995 微信号（<-点击复制） 给她做个硬广告，哈哈！

最主要的就是，小媛安排的是真正的西藏纯玩旅游团，没有任何购物店，一路上有说有笑，大家还在车上玩起了小游戏，这才是旅行真正的意义~~~感谢小媛一路相伴！分享一下我的照片，哈哈

7月去西藏的旅游攻略-大交通篇

从比较大的方面来讲，去西藏的交通方式有飞机、火车、自驾、骑行、徒步这五种方式可以选择，比较实际的方法就是前面三种。

飞机，省时省力，但在旺季的时候价格过高

火车，省钱，但消耗时间过长

自驾，自由潇洒，费时费钱

骑行，自由刺激，费时费体力

徒步，挑战性极大，对人体及心理的考验都很大

上面简单的介绍了各种交通方式的优缺点，你可以根据自己的实际情况去选择合适的交通方式。一般比较推荐单飞单卧和双飞进出藏的交通方式，或者也可以选择自驾进藏，飞机/火车出藏。

7月去西藏的旅游攻略-注意事项

1、首先要关注自己的身体情况，提前保持自己的身体状态，早睡早起，并做有量的有氧运动，如有感冒最好能延期，因为高原不利于感冒发烧等病的康复。

另外如果有哮喘，高血压，严重心脏病，最好不要去海拔高的地区，出发前，要准备必须的常备药，如感冒药，头痛药，腹泻药，助消化药，晕车药，最好能提早准备预防高原反应的药，如红景天，高原安，并提前开始服用。

2、准备好防晒用具，防晒霜，雨伞。高原紫外线比较强烈，以免晒伤皮肤。

3、要有足够的心理准备，西部旅游做车时间长，路况差，饮食习惯不同，最好能准备一些巧克力，简单的便于携带的小菜，但最好不要带真空包装的食品，因为高原气压关系，容易炸袋。

4、做到对那边景点，民俗的初步了解，特别是西藏，西藏旅游有很多都是和佛教文化有关的景点，并且藏区民俗和汉文化有些不同，做到一定的了解，以免到时候尴尬。

5、在海拔高地区旅游期间，不要做剧烈的运动，不要喝过量的酒，注意保暖，带的衣服，最高准备一套冲锋衣裤，鞋要能防水。

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