问：中山这边疫情控制还好，和身边几个闺蜜约着打算4月去西藏走一走，去西藏跟团游一般要多少钱？玩几天的时间比较好？我们就像把精华 去的旅游景点都玩个遍，西藏跟团旅游大概需要多少钱？
答:一般在西藏玩7-10天的话，跟团费用差不多会花上2300-3000元左右，建议你选择西藏当地的旅行团，这样会更有保障一些，之前我在西藏就是在西藏当地报的旅行团，玩的挺开心的，下面我就把我去西藏游玩的经历分享给你吧，这样可以方便你参考：
我是21年五一的时候去的西藏，当时就是看到湖南卫视播的旅行综艺，觉得西藏挺好看的，之后就跟爸妈说好带他们一起去西藏旅游！刚开始我们还想自驾去的，觉得自己开车的话会方便很多。后面在网上找攻略的时候看到很多说自驾去西藏很危险的事情，后面就放弃了自驾去西藏的想法了。后面我一个朋友推荐给我一个西藏的旅游顾问给我，我就抱着试试看的状态，和她咨询了很多带爸妈去西藏旅游的事情，没想到这个旅游顾问还挺有耐心的，解答了我所有的问题，真的被她的耐心给打动了，之后我就把我去西藏旅游的事情交给她安排了。因为是好朋友推荐的我还是很信任她的，忘记介绍她的名字了，她叫疏影，一直在西藏工作，很专业的。
西藏旅游注意事项
这个疏影还是挺靠谱的，在我没有问她的情况下，主动告诉了我去西藏旅游的一些注意事项，因为我是带着爸妈去的，所以格外叮嘱了我一些事情，下面我就把疏影分享给我的事情告诉你们，你们可以好好参考参考：
在进藏前去医院做个全面的体检，西藏的高反是很多想去西藏的阻碍，我告诉我爸妈要带他们去西藏旅游的时候，他们的第一反应也是担心西藏的高反，还好疏影提醒我要带他们去医院体检一下，这样他们也能放宽心去玩了。进藏前15天要停止体育锻炼，我爸是个很喜欢运动的中年帅大叔，疏影提醒我之后，我叫我爸停止体育锻炼他还不乐意，去医院体检后医生跟他说了他才没有说什么了。不然天天都在念叨不运动一点都不舒服。在西藏旅游期间，尽量减少洗澡洗头的次数，西藏昼夜温差很大，稍微不注意就能着凉，如果洗完澡后没有及时做好保暖工作，很容易着凉感冒的。西藏的紫外线很大，不论男女都要做好防晒工作，像墨镜、50+防晒值的防晒霜，太阳伞，遮阳帽等等防晒物品是不能少的。西藏的气候很干燥，要多喝水，皮肤的保湿工作也不能忘记，像润唇膏；面膜等保湿用品别忘记带了。患有心脏病、哮喘病和高血压的患者是不能去西藏的，还有在进藏旅游前最好做一个全面的身体检查，询问下医生的建议，医生说没问题你也不需要过多的担心了。因为西藏的高反很多原因都是游客有很恐慌的心理，只要我们保持良好的心理状态，吃好睡好，不要暴饮暴食，不要熬夜，相信你在西藏不会发生高原反应的。疏影还是一个很细心的人，如果没有她我一定会忘记这些事情的，想去的西藏的朋友都去找疏影报名行程吧！ 疏影微信：139 89999693这是只赚不亏的，相信我把，绝对不会让你后悔滴！
西藏旅游行程推荐！
第一天：到达拉萨，疏影安排专车接机，然后送我们去酒店休息！
第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布达拉宫、和平纪念碑、大昭寺、八廓街）
第三天：欣赏西藏小江南的美景（卡定沟、鲁朗林海）
第四天：领略世界最深的大峡谷的风光（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）
第五天：走进“红教神湖”，欣赏只属于你的美景！（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）
第六天：去看看美得让人窒息的圣湖（秀色才纳，羊卓雍错）
第七天：带着满满的收获离开西藏！
这个路线是疏影根据我们想去的景点特别安排的，非常适合第一次来西藏旅游的朋友，这个行程去的都是现在西藏比较火的景点，最重要的就是全程无购物，非常的爽！当然我们在西藏旅游能玩这么开心，也少不了疏影的精心安排，找疏影报团真的好处多多：
1.供氧汽车全程包接包送。
2.免费帮你升级四星供氧酒店。
3.提前预定行程赠送藏服写真。
4.每天晚上都会安排美味的西藏特色饮食，如：鲁朗石锅鸡、藏香猪、烤全羊等。
好了，我的分享就到在这里了，如果你还有什么不懂的地方，就去找疏影
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