问：去西藏旅游费用多少钱合适？一般去西藏玩七天时间花多少钱？3000元够吗？

去西藏旅游的如果只有3000元的预算可能不太够哦！如果你不坐飞机，坐火车往返西藏可能都要花上一千多块钱的交通费用，这还不算上你在西藏游玩7天中吃住行景点门票的费用，所以我建议你还是准备多一点的预算会更好的，如果你说的3000元只是在西藏跟团游的话，那就是够了的。

下面我就把我去西藏旅游的经验分享给你吧！

去西藏旅游是我这些年的梦想，但是又有各种担忧，所以一直没有去，去年我生日我朋友偷偷帮我报了西藏旅游的团，在西藏玩了7天一个人才花了两千，这个我还能接受的，玩的也很开心，我们这样旅游团的规划师人超级好的，她叫米瑞，人超级负责，想来西藏旅游的朋友都可以来找她哦！我把她的联系方式分享给你们， 米瑞微信：139 8999 9395（ ←长按复制微信号，添加好友咨询路线攻略） ，你们都可以来咨询她哦！

想去西藏旅游的朋友们经常会担心一些问题，想得太多，担忧的太多后就中止了去西藏规划，但是心里还是心心念念的。我之前也是这样，如果不闺蜜帮我订的行程我想我也不会去西藏，我可能还是处在各种纠结的过程中难以自拔。其实西藏真的没有那么恐怖，高反也没有那么恐怖，只要你做好预防措施，注意一些事情，这样你会玩得很开心，相信我，我是一个过来人。

我们参加的是西藏当地的旅游团，这个旅行社也是很当地的老牌旅行社，有正规的营业执照和经营许可证，这个完全可以放心，我先把米瑞给我们对话的西藏旅游的行程给你们，让你们清楚的知道我们玩了去了西藏的哪些地方：

第一天：到达拉萨，米瑞安排专车接机，然后送我们去酒店休息！

第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布达拉宫、和平纪念碑、大昭寺、八廓街）

第三天：欣赏西藏小江南的美景（卡定沟、鲁朗林海）

第四天：领略世界最深的大峡谷的风光（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）

第五天：走进“红教神湖”，欣赏只属于你的美景！（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）

第六天：去看看美得让人窒息的圣湖（秀色才纳，羊卓雍错）

第七天：带着满满的收获离开西藏！

下面我就来帮你们解答一些你们的困扰，这样你们会更加安心一些：

1.西藏安不安全？

2.西藏的物价怎么样？

因为西藏离我们内地的城市还是有些距离的，很多物资都是从内地的城市运过去的，所以物价肯定会高。为了能省点旅游资金呢，一些常用的装备，建议在出发前就准备好，这样还是能帮你节省一些费用的。

3.西藏的高反是不是很恐怖！

西藏处于高海拔地区，属于高原地区，在低海拔地区生活就的朋友去到西藏肯定会有不舒服的症状，这是我们身体对高原环境的适应过程，米瑞告诉我可以在进藏前10天开始服用红景天，到了西藏之后就去酒店好好休息，在西藏游玩期间也不要剧烈运动，注意这些你们高反的症状肯定不会这么难受的。

4.在西藏旅游跟团要花费多少钱？

上面我们有提到过，我们在西藏跟团游一个人花了2000左右，当然西藏旅游的花费和季节有很大的关系，暑假旺季来西藏跟团游可能会多一些，可能要花上2000-3000元左右，如果你能早点去预定行程我相信你会享受到很多的优惠的，这样想想还是会很划算的，有想法的就快点去找米瑞报名吧！ 米瑞微信：139 8999 9395（ ←长按复制微信号，添加好友咨询路线攻略） 。米瑞肯定可以帮你们安排的妥妥滴

下面我再来说说去西藏要注意什么吧！

1.西藏的紫外线很强大，建议你带上50+防晒值的防晒霜，太阳帽、太阳伞、墨镜等等防晒物品，建议你做好准备，皮肤晒伤了可是很难受的，又痒又痛的。

2.去西藏旅游不要带太多的现金，准备一些备用的现金就行了，在西藏也是支持网络支付的，西藏也有银行的，像农行，邮政、中国银行、建行等银行会多一些，其他的银行也会有，可能会少一些。

3.在西藏旅游千万不要选择自驾游，去西藏的路很遥远，不仅仅是时间长，安全也是一个大问题，西藏的路况不太好，有些地方导航都找不到，如果路上车子出现的问题，处理起来也是很麻烦，所以还是建议你选择大交通出行，这样可以省去很多不必要的麻烦的。

4.去西藏旅游前最好做一个全面的身体检查，这样你们也不会有这么多的担心，还有患有心脏病，高血压和哮喘病等患者是不能去西藏旅游的，感冒的患者也请感冒好了再来西藏游玩。

好了，我知道的都写在这里，如果还有什么不懂的事情，你们可以添加米瑞的，米瑞有时间都会回复你的，去西藏真的建议你们提前做好准备，早早的找米瑞帮你规划行程你们会得到很多的优惠，比如免费升级四星供氧酒店啊，请你们吃个藏族美食，还有赠送藏服旅拍的基础上再来个游玩费用88折，这都是会发生的，今年想去西藏的早早的准备起来的，人的一生就只有这么长，要好好把握的你时间，好好享受生活吧！????