答：北京-拉萨和其他-拉萨都是在格尔木转进拉萨的，格尔木-拉萨就可以说是青藏铁路沿线的风光，那曲段就进入了藏北风光，最好的季节看就是8、9月，草皮子，山啊都绿了，天也蓝，很自然，当然冬天下雪后的风景也不错，重要是看风景的心情。
一般的黄金旅游线路，考虑到高原适应应该飞机到西藏的林芝地区，西藏的江南美誉，亚热带雨林气候，鲁朗林海有小瑞士的称谓，海拔还不高，选择2-3天的时间游玩林芝自然风光后，身体逐步适应就可以坐车到拉萨了，6-7个小时到，然后看拉萨的景点到周边的地区看时间安排，最后坐火车出藏，欣赏沿途风光，身体也适应了，也不走回头路。
我去年去找我哈尔滨的同学去玩了一趟，之后我们又从哈尔滨出发去西藏玩了一趟，正好可以给你分享下我是怎么去的吧！你们可以参考参考：
我们当时决定去西藏是看见我们同学在西藏玩的照片，觉得那里的景色挺好看的，之后就决定去西藏玩了，去西藏我们没有选择自由行，我怕我们玩得不顺利，我们就找的西藏当地的旅游规划师乐彤微信：139 8999 9591（添加微信可以领取优惠券哦~）帮我设计的行程，下面我就把我们游玩的经历分享给你们：
怎么去西藏旅游？哈尔滨去西藏？
去西藏推荐你们选择这两种交通方式：
1.坐火车去西藏：
哈尔滨是没有直达拉萨的火车，是需要去石家庄中转的，下面我就分享一个中转方案给你们，我查询到7月21日从哈尔滨去西藏要先在12:10在哈尔滨西搭乘g1238到石家庄中转，20:31到达石家庄，换乘2时5分后，22:36在石家庄北出发去西藏，第三天12:29到达西藏拉萨，全程用时48时19分，票价1306.5元。
2.坐飞机去西藏：
哈尔滨有直达拉萨的飞机，不过不是每天都有，我以7月22日的航班信息为例，下去16:55在哈尔滨太平国际机场乘坐西藏航空tv9896飞机去拉萨，在太原经停50分钟后在凌晨00：40到达西藏拉萨，票价在2530元，飞机票价格不稳定，建议你们提前买好票。
西藏旅游要准备什么物品？
证件：有效身份证、边防证
御寒衣物：高原气候早晚温差极大，藏北终年（包括7、8月份）穿棉衣，最高温度摄氏4—5度，在7、8月份下雪，拉萨7月份白天日照强，达摄氏30度，太阳下山后降至10度左右，夜晚有时也在下雨、雪，所以要带羽绒服（连帽子最好）、羊毛衣、毛裤、手套、保暖鞋（女士请勿穿高跟鞋及裙子）；
防晒护肤品：因日照强烈及气候干燥，外出要带太阳镜、太阳帽、防晒油、润唇膏、保湿护肤品等。
药物：因缺氧和气压低的关系，开水很多时候都未烧开，初抵时可能会有腹泻现象，要备止泻药黄连素等；另外，要带清热饮品，如菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂；维他命c可令身体增强抵抗力；抗缺氧药物：红景天、葡萄糖等，如在出发前3天服用红景天，将大大减轻高原反应；氧气袋：高山缺氧，为防因缺氧发生意外，可在当地药方自购氧气瓶（袋），刚到高原时动作切勿过急；
西藏旅游行程规划：
第一天：到达拉萨，安排专车接站送到拉萨供氧酒店休息
第二天：日光城市内游，感受日光城魅力（布达拉宫→和平纪念碑→扎基寺→八廓街）
第三天：去林芝做个纯氧spa（卡定沟→鲁朗林海）
第四天：去大峡谷来个探索之旅（雅尼湿地公园网红栈道→雅鲁藏布大峡谷→巴松措）
第五天：领略红教神湖风采，体验藏家民俗（巴松措→尼洋河→藏家民俗村）
第六天：去山南感受千变万化的羊湖（秀色才纳→羊卓雍错）
第七天：上午陪着去买特产，下午派专车送站，带着满满的收获，回到温馨的家
这样行程我还挺喜欢的，乐彤设计的挺好的，挺推荐你们去西藏旅游选择这个行程的，这个行程价格也不贵。7天的时间人均才2200元，我们当时还是暑假去的，如果你们想要去西藏旅游的话，可以找乐彤微信：139 8999 9591（添加微信可以领取优惠券哦~）帮你们安排哦~
好了，我的分享就到这里结束了，如果你们有什么不懂的，就去找乐彤咨询吧~祝你们在西藏玩得开心哦~
