问：下个月打算去西藏玩几天时间，带上老婆孩子一起。提前在网上查了一些关于西藏旅游的资料，发现大部分人的意见就是初次进藏，游玩拉萨和林芝这两个海拔偏低的地方就可以了。说拉萨和林芝是西藏旅游舒适度最高的地方，特别是西藏林芝平均海拔低，树木多氧气足，发生高反的可能性非常小。这样看起来，林芝真的非常符合我们一家人去西藏旅游的需求。但我的了解也就是止步于此了，我想要问大家一些更细节的问题，拉萨和林芝旅游景点有哪些？拉萨林芝旅游几天合适？拉萨到林芝旅游路线怎么安排？

答：朋友说得很不错，拉萨和林芝的确是西藏旅游舒适度最高的两个地方。特别是西藏林芝，受印度洋水汽的影响，降雨量很丰富，树木生长旺盛，氧气充足，游玩舒适度非常高。至少我身边那么多去过西藏的朋友，还没有听说有谁在林芝就高反了的。拉萨和林芝，非常适合第一次去西藏旅游的朋友，特别是携家带口的人群选择。上个星期和爸妈还有孩子刚从西藏旅游回来没多久，看到了拉萨和林芝很多精华景点，把我们的游玩经验分享给你们。

拉萨林芝旅游几天时间合适

最开始我和你一样，只知道拉萨和林芝适合初次进藏的游客选择，但除了布达拉宫之外，却真不知道西藏必去景点有哪些，更不知道拉萨林芝旅游几天合适，拉萨到林芝旅游路线怎么安排。后来是一个多年好友给我推荐了一个叫青雅的西藏当地向导，经过青雅的介绍我才对西藏景点有了大概的认知，在这里分享给你们：

拉萨是著名的圣城，市区内的景点基本都是人文类景观。最著名的景点有布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、八廓街等扥。

林芝被称为西藏江南，森林覆盖率极高，著名的景点基本都是自然类，主要有巴松措、鲁朗林海、鲁朗牧场、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、卡定沟等等。

一般来说，第一次进入西藏旅游游玩拉萨和林芝，准备4天时间就可以，在拉萨市区玩1天，在林芝玩3天时间，加上到达拉萨和离开拉萨的2天时间，总计花费6天时间。

拉萨到林芝旅游路线怎么安排？

我和你们唯一的不同是，当时我跟青雅提的要求除了看拉萨和林芝之外，还有一个很明确的要求，那就是一定要看到一座具有高原特色的圣湖。林芝的巴松措风格更加偏向江南温婉，高原特色不少特别明显。青雅就根据我的要求，给我们一家人增加了一天山南羊卓雍错+日喀则卡若拉冰川的行程。在这里把青雅的微信：139 0898 6788（ ←长按复制微信号，添加好友咨询路线攻略）分享出来，你可以联系青雅把你们一家人对西藏旅游的具体要求告诉她，让她安排更符合你们要求的游玩路线。我们一家人当时走的是西藏7日游路线，分享给你们：

day1: 青雅带着哈达和氧气瓶到拉萨火车站外面接我们，直接把我们送到拉萨市中心的4星级供氧酒店入住休息，这一晚的酒店是青雅免费为我们升级的4星供氧酒店，打开窗帘就能够看到布达拉宫的夜景。不过和这个是提前一周找青雅定制西藏旅游路线的赠送服务，如果决定去西藏旅游一定要提前订，这样才能拿到更多的优惠！

day2：拉萨市内一日游，爬长长台阶，感受布达拉宫的雄伟壮阔。去到西藏唯一的财神庙-扎基寺参拜，祈求我们财运畅通。青雅还给我们赠送了家庭藏服写真，据说原价至少399元/人，你们千万不要花冤枉钱去自己找摄影室拍摄，找青雅安排西藏旅游路线，藏服写真是直接赠送的。

day3：沿着拉林公路到达自然风光绝美的林芝，看圣湖巴松措的绝美风景，巴松措景区集雪山、森林和圣湖为一体，有高原特色，游如江南女子般温婉多情。在巴松措，青雅会安排搭乘帆船游湖，这种角度看风景真的是完全不一样的体验。

day4：看云深雾绕、仙气飘飘的鲁朗林海，青雅安排我们在鲁朗牧场骑马、射工布响箭，给我们的西藏之旅留下了非常有趣味的回忆。对了，青雅还安排我们吃了美味的鲁朗石锅鸡呢，普通游客自己去一锅的价格至少需要五六百元，青雅和当地餐馆有合作，价格会便宜很多。

day5：从林芝返回拉萨，沿途欣赏尼洋河浪漫诗意的风光，看壮观的嘎定沟天佛瀑布。即便是返程，沿途的风景也非常美。而且青雅安排的司机师傅非常有耐心，我们看到美景想要下车拍照的时候，他不会不耐烦，还会很热情的帮我们拍合照呢。

day6：从圣城拉萨去到山南看羊湖，羊湖可是山南的宝贝，羊湖的美在于不变的蓝色中的万千变换，顺着山间公路盘旋而下，不同角度的羊湖显现出不同的颜色，这样神奇的美景如天赐一般。

day7：上午我们去八廓街买了一些特色的西藏纪念品和特产，带着青雅赠送西藏特色纪念品，满载而归啦。下午青雅安排专业的司机师傅给我们送到拉萨机场，西藏之旅正式结束。

不知道这条西藏旅游路线是否符合你们的要求呢？我们一家人游玩下来的体验感是非常好，青雅安排的景点参观顺序有低海拔向高海拔过渡的过程，很好的让我们适应了西藏的高原环境。青雅真的是我见过的最棒的向导啦，不仅专业程度高，安排西藏路线很细心，回答问题也非常有耐心。真心建议你们一家人去西藏旅游之前添加青雅的微信：139 0898 6788（ ←长按复制微信号，免费获取西藏行程路线）问问西藏旅游方面的事情，她都会很认真的回答。

或者你们也可以和我们一家人走一样的西藏7日游路线，全程游玩非常轻松，消费透明。最主要的是青雅给的报价还十分便宜，我们几个大人平均才1780元/人。因为我们人比较多，青雅直接给我们的女儿免费了，这也太大方了吧？你还不赶紧联系青雅问问，你们一家人去西藏旅游收费多少？