问：卑微西藏小白来寻求靠谱的西藏旅游攻略啦！毕业好几年，终于存了一些钱能够带父母去他们一直想去的西藏啦，一家人一起圆西藏梦，应该没有比这个更美好的事情了吧？有没有过来可以分享一下自己去西藏旅游的经历呀？我是个西藏小白，不知道西藏必去景点有哪些，也不知道西藏旅游路线怎么安排？带父母去西藏想要玩得轻松自在一些，大家有没有靠谱的人推荐呀？

答：没有去过西藏的朋友，来看这篇西藏旅游攻略，本人已经三次去过西藏，西藏的旅游精华景点一般是玩七八天时间，拉萨、林芝、巴松错、羊卓雍错、纳木错等，必去的景点全游遍，大概的旅游花费在1800元-2500元（半自助游，吃住行游都搞定），当然，往返拉萨的大交通需要看你是火车还是飞机，交费费用在1800-3500元，一个人去西藏一趟大概花费在3600-6000元（往返大交通+在藏期间的吃饭住宿门票等），总之，看这一篇西藏旅游攻略，省事省心省钱的实用攻略全面了解西藏旅游。

首先，我先说明，我三次往返西藏旅行，不是为了告诉你我多么的专业，而是我自己是一位旅行爱好者，也是一位旅游博主，西藏的魅力实在是太大了，总是让我流连忘返，去了一次中毒，还想再去一次的经历，值得分享给大家，让大家省事！

我叫溪瑶，来自江南浙江鱼米之乡，身在杭州，却有一颗藏地的心。可能真的是“草色遥看近却无”吧，身处温婉之地的我，却一直向往着西藏的辽阔豁达。在毕业开始做了旅行博主，有了多次自助旅行经验之后，终于踏上了去西藏的旅途。不过我清楚的知道，西藏这样的高原旅行之地，是不太适合完完全全的自由行的，何况是我这样没有任何高原旅行经验的人呢？我打算找一个靠谱的人帮我安排西藏半自助游，并不需要全程都替我安排好。主要是需要给我安排西藏的酒店住宿，再就是给我找一个熟悉西藏路况，驾驶经验成熟的司机师傅。听说在西藏这样的高原地区开车比在平原地区累多了，而且部分地段路况还不是特别好，所以我可不敢冒这个险呢！

经过多方面的对比，再加上我身为旅行博主的直觉，最终选择了一个叫青雅的西藏旅游规划师来替我安排西藏半自由行。青雅非常认真负责，专业得让我有自惭形秽的感觉。青雅知道我是第一次进入西藏旅游，并且没有任何高原旅行经验之后，就推荐我去西藏林芝玩。青雅说林芝是西藏树木最多，氧气最充足之地，发生高反的可能性非常小。虽然林芝有西藏江南之称，但其实风景和浙江等地的差别还是非常大的，让我不用担心看到重复的风景。

在青雅悉心的介绍之下，我选择让青雅为我安排了拉萨到林芝鲁朗、大峡谷、山南羊湖7日游的路线 ，看了布达拉宫等神奇的藏式建筑，也体验了林芝工布地区人们丰富多彩的生活。分享一下青雅给我安排的西藏七日游路线吧，这条路线也非常推荐大家选择。

第1天：青雅安排接机服务，直接送到拉萨市区提前预定好的酒店休息

第2天：拉萨-巴松错-鲁朗林海-林芝

第3天：林芝-尼洋河湿地公园-雅鲁藏布大峡谷-观南迦巴瓦峰-索松村

第4天：林芝-卡定沟-尼洋河风光带-拉萨

第5天：拉萨-布达拉宫-药王山观景台-大昭寺-八廓街-拉萨

第6天：拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍错-藏游坛城-拉萨

第7天：青雅安排送站服务（我是坐火车回去的，主要想看青藏铁路沿线风景，不让旅途留遗憾），完美的西藏之旅结束

我的第一次西藏之旅就是如此，青雅安排的都是西藏精华景点，旅游吃住游行全都搞定了，最终才花了1800元 ，和我以前自己出门旅行相比真的划算很多。除了基础的西藏游玩路线之外，青雅还为我赠送了许多服务。印象最深的就是在林芝鲁朗玩的时候，青雅给我安排了骑马，安排了射工布响箭，玩得真的非常开心。在拉萨参观布达拉宫和八廓街的时候，青雅还为我赠送了藏服写真，这一点真的让我挺感动。朋友们如果有安排西藏旅游路线的需求，建议也可以去找青雅（微信：139 0898 6788 ）咨询安排，就当是我帮她打个小广告吧~

那么，朋友们要不要猜猜我第二次西藏之旅去了哪里呢？猜不出来？那我就不卖关子啦！要说西藏知名度最高的景点是哪一个？那必然是世界第一高峰—珠穆朗玛峰啦！所以我第二次去西藏旅行的最终目标就是去瞻仰珠峰神圣的容颜。这次我依旧找的青雅安排西藏之旅，这次游玩起来会比第一次辛苦一些。从拉萨去日喀则珠峰的路途更远，山路多，容易晕车。而且日喀则的海拔相较于拉萨和林芝来说也高了不少，发生高反的可能性也是非常大的。不过有青雅的悉心安排我也不需要很担心，首先青雅提前给我寄了预防高反的红景天，还在车上配备了抗高原反应的药物、氧气瓶、晕车药等物品。对了，青雅安排的司机驾驶技术很好，去珠峰路途中那么多蜿蜒曲折的山路，居然没有一点让我晕车的感觉，超神奇。

当然啦，再次去西藏，必须还是继续去大昭寺、八廓街转一转，买点自己喜欢的小东西手办，这里就不做拉萨旅游的阐述，直接说我去珠峰的路线吧。

如果你也打算去日喀则看珠峰，可以参考一下青雅给我安排的珠峰旅游路线。

拉萨到珠峰4日游路线安排，如下：

第一天，从拉萨出发，经曲水到达山南的羊卓雍错参观，随后去到距离公路最近的冰川-卡若拉冰川参观，随后去到后藏首府日喀则住宿。

第二天，从日喀则出发，经拉孜，到达珠峰脚下的珠峰大本营，可以看世界最高峰的日落。你会发现，其他山都隐没在黑夜中的时候，只有珠峰峰顶还在落日的余晖中闪耀。晚上还看到了非常浪漫的珠峰星空哦，记得多穿衣服！！

第三天，早起观看世界第一峰壮观的日出，随后返回日喀则市区，去到扎什伦布寺参观，晚上住日喀则市区。

第四天，从日喀则出发，返回拉萨市区，沿途可以看到美丽的318国道风光，这天回答拉萨的时间比较早，可以舒缓长时间旅途的疲劳。

日喀则珠峰的风景和第一次去看的林芝风景真的很不一样，但又分不清谁更美，只能说是各有千秋。如果朋友们有时间，来到西藏旅行，建议将这两个地方的景点都玩到，这样才能不让旅行留遗憾。

接下来就是我的第三次西藏之旅啦！

在这里说一下西藏景区情况吧，西藏主要分为拉萨、林芝、山南、日喀则、阿里、那曲、昌都这7大区域。一般第一或第二次进入西藏旅游的朋友都是去前面四个地方比较多，阿里地区风景美，但游玩舒适度低，海拔太高了，很少很少有初次进藏的游客就选择去到那里。所以在我有两次西藏旅行经验，并且没有任何高原反应的症状之后，我的第三次西藏之旅就定在了平均海拔在5000米以上的阿里地区！而且我非常勇敢的选择了西藏阿里大北线哦！当然这次我依旧是找的西藏青雅（微信：139 0898 6788）帮我安排西藏拼车之旅，阿里地区是西藏最不适合自己去游玩的地方啦，毕竟什么都没有生命安全重要。

在这里简单介绍一下青雅给我们安排的西藏阿里大北线的游玩路线，详细路线安排建议去找青雅问比较好。因为阿里大北线的游玩路线和林芝等地相比还是复杂许多的，我还真的说不清楚，大家去玩肯定也是需要青雅这样的专业人士帮忙安排的。

第1天：拉萨-日喀则

第2天：日喀则-珠穆朗玛峰自然保护区

第3天：珠穆朗玛峰自然保护区-萨嘎-仲巴

第4天：仲巴-塔尔钦（这一天有车游和徒步转山（转冈仁波齐神山）两种游玩方式选择，我选择的徒步转山超刺激，但也是真的很累，朋友们要谨慎选择哦）

第5天：止热寺-塔尔钦（止热寺是徒步转山的唯一住宿点哦，如果想要转山，详细的事情青雅都会告诉你的）

第6天：塔尔钦-扎达-古格王朝-托林寺

第7天：扎达-狮泉河

第8天：狮泉河-仁多

第9天：仁多乡-措勤

第10天：措勤-文布南村

第11天：文布南村-班戈

第12天：班戈-圣象天门

第13天：圣象天门-拉萨

别看这里介绍的阿里大北线路线比较简单，实际操作起来还是很复杂的，可能也只有青雅这样的专业人士才能操作得当吧！这里说一下沿途看到的绝美西藏风景：闻名世界的神山圣湖-冈仁波齐和玛旁雍错，还有十分神秘的古格王朝遗址，皮央石窟群等等，还有扎日纳木错、纳木错圣象天门等绝美的圣湖风景！

在游玩西藏阿里的过程中，还是有些许不舒服的，毕竟它的海拔是真的高。不过因为青雅安排的车子全程供氧，车上也一直配备着氧气瓶，倒是没发生什么特别严重的高反症状，只是有些许头痛而已。

关于我三次西藏之旅的介绍就是这些啦，其实我想说的主要是无论你之前有多丰富的旅游经验，只要你没有去过高原地区旅行，进藏游玩都不建议单打独斗。像我虽然自己也是旅行博主，但到了西藏这样的高原地区游玩，依旧需要更专业的人帮我安排行程路线。而且青雅这样的西藏旅游规划师安排的西藏行程都是非常自由的，不少传统的跟团游那样上车睡觉、下车拍照。青雅安排的西藏行程十分自由，吃住游行也不需要自己操心，何乐而不为呢？

如果大家要去西藏旅行，真心建议可以去找青雅（微信：139 0898 6788 咨询旅游路线不收费）问问，当然大家如果来杭州玩的话，就可以来找我呀~最后！祝愿大家都能够拥有完美的西藏之旅~