问：这个暑假一家人要去西藏玩，因为我们从来没有去西藏这样的高原地区旅行过，所以还是有些许紧张的。提前来问问了解西藏的大神们，你们去西藏旅游都是怎么玩的呀？我们在进藏前需要做什么准备，才能保障西藏旅游玩得开心又安全？进藏准备工作有哪些？西藏旅游必备物品有什么？求过来人分享去西藏旅游的经验，谢谢了。
答：想要去西藏旅游，却不知道西藏旅游需要注意什么，不知道西藏旅游需要带什么东西的朋友。我先在这里给大家提个醒，西藏旅游最重要的就是保持良好的心态，准备好西藏旅游必备物品，基本就不会有什么大问题，西藏旅游并没有大家想象得那么吓人。网上关于西藏旅游必备品的攻略类文章挺多，基本就是从防晒、保暖等各个方面分析。比如西藏海拔高，整体气温偏低，即便是夏天去西藏也需要穿上厚实保暖的衣物。
去西藏旅游必备物品有哪些
去西藏旅游需要准备什么东西，我们主要可以从注意事项去出发。
去西藏旅游需要注意防晒，那我们需要带的东西就有高倍防晒霜、遮阳帽、太阳镜等等。如果是夏天进入西藏，可以选择穿短袖+防晒衣这样的形式。西藏旅游千万不要直接穿短袖，非常有容易晒伤，半天就会脱皮的那种。
西藏旅游还要注意保湿，西藏整体气候还是非常干燥的，需要带上水乳霜等保湿用品，补水面膜和身体乳最好也带上，西藏真的很干燥。不过最不能忘记的还是属润唇膏，其他地方干燥顶多是脱皮， 但嘴唇会直接干裂出血。
去西藏旅游要注意保暖，西藏早晚温差大，夏季晚上温度也偏低，同样需要带上厚实保暖的外套。而且西藏旅游换洗衣物不是很方便，但携带行李又麻烦，所以朋友们去西藏旅游要在够用的基础上尽量减少携带的行李数量。
西藏旅游建议携带衣物：内衣裤可以多带几套，或者直接带一次性棉质内裤；保暖套装两套、厚实的牛仔外套+一件三合一的冲锋衣。夏季去西藏旅游，可以选择带上加绒卫衣，在晚上穿。女生进藏游玩可以带上美美的裙子，但是只限拍照的时候穿哦。其他时候还是需要注意保暖和防晒。
同时去西藏旅游一些药物也需要带上，比如抵抗高原反应的药物，感冒药、退烧药、消炎药等等。对了，红景天是预防高原反应的，朋友们需要在进藏前服用哦。
去西藏旅游注意事项和需要准备的物品还是挺多的，我可以用我的亲身经历给大家分享一下去西藏旅游必备物品指南~
我和朋友去西藏旅游就是从上海出发，坐火车到达的西藏，一共玩了7天时间，看到了许多从没没有见过的高原美景。西藏的雪山、湖泊、宫殿、寺庙都是那么的让人心动。我们去西藏旅游之前和大多数进藏游客一样，有着非常多的担忧，比如题主问的去西藏旅游不知道准备什么东西，我们当时也是什么都不知道。后来是经过同事介绍找到了西藏旅游规划师小媛（微信：139 89988 995 咨询旅行路线、进藏攻略不收费）帮我们安排西藏之旅，才能玩得非常开心。而且我们平均一个才花了不到2000元，真的是非常便宜 ，比自己安排还方便很多，省了不少麻烦。找小媛安排西藏旅游路线真的有非常多的好处，能够看到许多风景，下面我来仔细介绍吧。
第一，西藏旅游交通问题
前面说了，我们是从上海出发去西藏玩的。大家都知道，去拉萨的最美火车路线就是上海出发的这趟火车所经过的路线，所以这趟火车的票是真的非常难买。最后小媛找他们的票务系统帮我们预约到了去拉萨的火车票，我们要求的卧铺下铺都预约到了。而且我们回程的飞机票也是小媛帮我们预定的，全程没有为西藏交通操心过。
第二，西藏旅游安全问题
说实在的，在去西藏旅游之前我们最担心的就是安全方面的问题。特别是对于高原反应，我们一直在担心。小媛知道我们的担忧之后，就免费为我们寄来了红景天，让我们泡水喝，赠送身体的抗缺氧能力。另外就是西藏的治安了，这个属于我们普遍大众对西藏的误解。西藏真的很安全，特别是拉萨街头，到处都是值守的武警。西藏的危险都是来自于自然环境，但是小媛给我们安排的都是供氧酒店和供氧车，开车的司机师傅也是非常熟悉西藏路况的当地人，真的是安全感满满。
第三，西藏旅游吃住游行问题
这方面的给我的感触真的非常大，有小媛安排西藏旅游路线真的是什么都不用自己操心。小媛安排了供氧酒店，安排了西藏美食，印象深的有鲁朗石锅鸡、牦牛肉火锅和烤全羊晚会等等。另外西藏景点门票的预约也给了我很大的感触，因为西藏景点门票，特别是布达拉宫的门票是非常难预约的。但因为有小媛安排，这些都不用我自己操心，不用去黄牛那里买票！
第四，西藏旅游路线安排
选择找小媛安排西藏旅游路线的好处就是方便又便宜！把自己想要去到的西藏景点以及西藏旅游预算，对吃住游行的要求告诉小媛，她就能够安排非常合理的游玩路线。而且小媛安排的西藏旅游路线是真的便宜，玩7天时间，平均下来一个人才花了1800块钱。这里介绍一下我们的西藏旅游路线吧，感兴趣的朋友可以和我选一样的游玩路线哦。或者直接加小媛的去问就好了，她比我了解得更清楚。
第一天：小媛安排专业的师傅到火车站接我们，是带着哈达和氧气瓶接站的哦
第二天：小媛安排我们去到西藏林芝参观，首先就去到了巴松措和鲁朗林海，风景真的特别美
第三天：参观雅尼湿地公园和雅鲁藏布大峡谷，还看到了南迦巴瓦峰哦
第四天：从林芝返回拉萨，并且去到了落差200米的卡定沟参观
第五天：参观拉萨市区的主要人文景观，最著名的就是布达拉宫和大昭寺啦！
第六天：从拉萨出发，去到期待已久的羊卓雍错参观，湖水颜色真的超级好看
第七天：结束7天西藏之旅，小媛安排将我们送到拉萨机场，并且悉心的嘱咐我们不要忘记携带行李
找小媛安排西藏旅游路线非常让人安心，这一点在西藏旅游过程中能够真真切切的感受到。这条西藏七日游路线行程真的不错，吃住游行都非常不错，全程玩得特别开心，随便在哪里都停车拍照。小媛做事非常认真负责，我们提出的问题她都能耐心解答。在我们游玩西藏的过程中，小媛还会一直对我们嘘寒问暖的。比如到达拉萨第一天，小媛一直问我们有没有不舒服。在藏游玩过程中也会问我们有没有头痛，晕车等等，真的非常用心了。有去西藏旅游需求的朋友不要再纠结啦，去找小媛（微信：139 89988 995看完本篇旅游攻略省500元，添加咨询再省1000元）安排就是了，吃住游行都不需要自己操心。还有鲁朗骑马射箭，拉萨藏装旅拍等特色西藏旅游服务可以赠送哟。
