问：7月想去西藏旅游，行程路线要怎样安排？有哪些好玩的景点？7月份去西藏旅游需要什么准备？怎么玩省心省力还省钱，谢谢。

西藏是人人向往的人间天堂。近几年也成了热门的旅行城市。但是发觉大家对西藏的了解好像不是很多，去西藏旅游还是需要做些攻略的！西藏虽然没有那么商业化，但是物价也不开玩笑的。如果你是初次进藏游玩，建议玩7天左右，因为西藏的景点比较多，只待两三天玩不到什么啦，可能只能在拉萨地区玩，想品西藏的美景，还是要多花些时间的。

上个月去了西藏游玩了，被西藏的美景深深给折服了，果然去了一次西藏，就会想去第二次西藏，现在我还沉溺于我在西藏的时光里。我的西藏之旅，挺完美的，玩得很开心，花费也在我的预算内。我是和我朋友们一起去的西藏，一共三个人，在西藏玩了一周，人均4500左右，算是很便宜了，碰上旺季，飞机票占了大头。为什么我们只用这么点钱呢？因为我们找了诗嘉帮我们设计行程，当时诗嘉小姐姐帮我们安排了7天行程。我们的住宿、门票、交通、伙食和行程都是她安排的，不得不说有些钱，还得给专业的人赚。我们抵达拉萨的时候，诗嘉还亲自来接我们了，那个时候都已经是晚上的11点了，体验感超级棒！找诗嘉安排线路，省去了很多麻烦，我们只需要管怎么玩、怎么拍照就行了。我们当时碰到了诗嘉公司搞活动，我们用不到2000元，拿下了西藏7日游。在诗嘉那里，提前订行程也是有折扣的，有想去西藏的小伙伴可以加诗嘉微信：139 8999 9192免费咨询哦~我现在分享一下我们去西藏的行程。

一、初次进藏怎么安排行程？

西藏的景点很多的，我们在西藏玩了7天，也只看三个地区。我们的线路，比较适合初次进藏的小伙伴，诗嘉设计的行程，是从低海拔到高海拔，这么一个循序渐进的方式游玩的，到后面我们去羊湖，都没有发生高反。废话不多说，我这就贴出我们当时去西藏的行程。

day1：抵达“圣城”拉萨，诗嘉叫专人送我们去了四星供氧酒店，在拉萨整修一天，为西藏之旅蓄精养锐。

day2：拉萨圣城一日游（布达拉宫、大昭寺、八廓街）

day3：初入西藏江南“温柔乡”林芝（天佛瀑布—卡定沟，神仙居—鲁朗林海）

day4：感受最美峡谷之首的魅力（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、雅鲁藏布大峡谷）

day5：看西藏的“天使之泪”（巴松措、尼洋河风光带、走进藏家）

day6：三大圣湖之一（秀色才纳、冠绝山南——羊卓雍错）

day7：在诗嘉的陪同下在拉萨市内转转，买了一些小工艺品，与西藏做一个完美的告别，回家啦！

整个行程，我们打卡了布达拉宫、大昭寺、八廓街、鲁朗林海、羊湖等精品景点，而且在每个景点停留的时间都很合理，不会一下就走了。这个行程也没有走马观花的景点，没有强制性消费。诗嘉小姐姐很健谈，大家都被她都得乐呵呵的。我们在林芝的时候，还吃了价值400元的鲁朗石锅鸡，玩了骑马射箭。难道你觉得这是跟团游？这不像自由行吗？在大峡谷的时候，还送了我们船游的车票，让我们感受一下神奇大峡谷的魅力！福利还不止这么点，在八廓街的时候，还送了我们藏服写真！我最喜欢的还是这个，女孩子，拍拍照片才是王道！没想到还挺好看的，想知道怎么报名同款？快加诗嘉微信：139 8999 9192报名2022年最新的西藏线路。

二、去西藏需要注意什么？

1、7月已经开始进入西藏旅游旺季，进藏游客也变得多了起来，进出藏的火车票，在藏的酒店房间和旅游用车都开始变得紧张起来，所以一定要记得提前预约。进藏行程也要提前安排好，布达拉宫门票也别忘了提前一周开始预约。

2、虽然说西藏7月份旅游舒适度很高，但昼夜温差还是很大的，厚实的衣物依旧需要带上。特别是去到纳木错、珠峰大本营和阿里等高海拔地区，保暖里衣和加厚的冲锋衣也是不能忘记带上的。

3、西藏的紫外线一年四季都很强烈，7月份去西藏旅游要记得做好皮肤的防晒工作。高倍防晒霜、遮阳帽和太阳镜都要带上。女生穿漂亮裙子拍照的话，手臂等地方都需要涂上防晒霜，否则也很容易晒伤。

4、7月份西藏降雨偏多，但基本都是集中在晚上。在藏期间如果需要在晚上出门的话，记得带上雨伞雨衣等雨具。

四、7月去西藏旅游景点推荐

首先进藏游玩，圣城拉萨一定是需要参观的吧？拉萨基本为人文景观，风景不受季节影响。最著名的景点便是布达拉宫和大昭寺，除此之外，在时间充足的情况下，还可以去到色拉寺、哲蚌寺、扎基寺等寺庙参观。另外，历代达赖喇嘛的夏宫罗布林卡也是非常值得前往的。另外7月份拉萨以北的纳木错冰雪已经融化，去往纳木错的道路也不会因为大雪冰封，也是非常值得前往的。

7月份西藏林芝色季拉山山上的杜鹃花都已经绽放，各种颜色十分的鲜艳，错过了春天的桃花，在夏天去林芝看杜鹃花也是非常不错的呀。另外6月份林芝鲁朗林海的树木也是生长得十分旺盛的，推荐！

至于山南的羊卓雍错，其实什么季节前往都是可以的，每个月份的羊卓雍错都有着不一样的风景。6月份西藏天气舒适，还可以选择去到羊卓雍错另一端的，海拔在5000米以上的湖泊-普母雍错。

7月份去珠峰大本营看珠穆朗玛峰也是非常不错的，这个时候的西藏还未完全进入雨季，看到珠峰峰顶可能性也是很大的。最主要是因为珠峰大本营海拔5200米，只有每年6-8月的时候气温偏高，舒适度高一些。所以选择在7月份虽然不是观看珠峰峰顶的最佳时间，但却是游玩舒适度最高点的时候。

如果时间充足的话，可以选择在7月份去西藏阿里游玩。阿里代表性的景点有冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、古格王朝遗址、扎达土林等等。