问：老北京人，看惯了北京的人文风光，一直都想换个口味，看看不一样的风景。近期确定了旅行目的地-西藏，想在疫情缓解、北京风险等级降低之后去西藏玩。近来居家隔离闲着无事，就先来了解一下北京去西藏旅游攻略。这里有从北京去西藏玩过的朋友吗？北京去旅游景点可以推荐一下不？具体的西藏旅游路线怎么安排？我想叫上最好的朋友一起去，我们两个人去西藏旅游需要准备多少钱呀？北京西藏旅游需要多少钱？

答：我和楼主的情况差不多，我也是老北京人，看习惯了北京故宫等人文建筑风光，总想看看不一样的自然风景，看看不一样的建筑，感受不一样的人文风景。基于此，我和男朋友踏上了去西藏的旅程。幸运的是，那时候还没有疫情，去西藏旅游随时都可以出发。其实我也在等疫情缓解，想要再去西藏旅游一次呢，因为西藏真的是太美了。而且西藏的生活节奏比北京慢很多，很多老西藏打上一壶甜茶就可以在拉萨玩一整天，无比惬意。

话不多说，给你分享一下之前我们去西藏旅游的经历吧，你耐心看完，应该还是挺有帮助的。

北京去西藏旅游景点推荐

咱们都是同道中人，从北京去西藏旅游就是想看不一样的风景。建议你和当初的我一样，去西藏旅游首选拉萨和林芝。原因有二：第一，林芝有西藏江南之称，区内以自然风光为主，有巴松措、鲁朗林海、鲁朗牧场、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等知名西藏精华景点，非常适合在北京、上海等大城市待久了的朋友选择；拉萨是著名的圣城，有布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名人藏传佛教人文景观，和北京故宫、颐和园等人文景观是完全不一样的风光，同样值得我们这样的老北京人欣赏。第二。拉萨和林芝是西藏平均海拔最低的两个地方，特别是林芝平均海拔仅3000米上下，区内植被覆盖率高，氧气充足，发生高原反应的可能性非常小，适合初次进藏的游客选择。

把前面我提到的西藏精华景点都看到，差不多需要5、6天时间。如果你有6天以上时间，想要看看更具高原特色的风景。我推荐你往南走，去西藏山南看风景绝美的高原圣湖-羊卓雍错。它是西藏最神奇的湖泊，因为从不同角度看，看到的湖水颜色是完全不同的，唯一的相同点就是风景绝美。当地人经常用“天上的仙境，人间的羊卓”形容它，可想而知它美得有多么离谱。

北京去西藏旅游路线怎么安排

说到这里，我突然想到需要给你们介绍一个人。因为我当初去西藏旅游不是自己安排的，大家去网上搜索一下西藏旅游相关信息就能知道，网上关于西藏的旅游攻略是非常杂乱的，感觉真正靠谱的攻略很少。而且西藏景区之间距离远，没有公共交通可以搭乘，安排起来是真的费时费力。后来经过朋友介绍，认识了西藏当地向导青雅，她是专门做西藏旅游的，对西藏的了解比很多当地人都要多，像我前面介绍的西藏旅游景点那些也都是青雅非常有耐心的为我们讲解的，你们对西藏旅游景点有什么不了解的话，都可以找青雅（微信：139 0898 6788）去咨询，关于西藏旅游的问题她都会非常有耐心的回答。去西藏旅游找靠谱的人安排，别的什么就不需要自己操心了。分享一下青雅给我们安排的西藏7日游路线：

第一天：到达拉萨火车站，青雅亲自到火车站接我们，非常热情的为我们带来了氧气瓶和哈达，刚到拉萨就感受到了高原人民的热情氛围。

第二天：早上从拉萨出发到达西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林为一体巴松错景区游玩。之后去鲁朗景区，看如仙境般的神秘之地鲁朗林海，住环境优美的鲁朗花海度假酒店。

第三天：依旧是在林芝欣赏诗意风光的一天，青雅先带我们去参观了雅尼湿地公园，在那里走了特别浪漫的网红玻璃栈道。之后去到雅鲁藏布大峡谷景区，看到了许多非常珍稀的野生动植物。在大峡谷观景台，和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。

第四天：从林芝返回拉萨市区，沿途欣赏尼洋河无限风光。青雅带我们去卡定沟景区参观，看到了落差接近200米的卡定沟瀑布。

第五天：了解圣城拉萨的历史文化，看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参观，在那里看到了许多虔诚的朝拜信徒，给我的震撼挺大的。

第六天：拉萨出发去到西藏山南参观，看风景绝美的圣湖羊卓雍错。之后去到离公路特别近的卡若拉冰川，青雅给我们讲了冰川背后的故事，感觉挺惋惜的。

第七天：西藏之旅结束，青雅安排司机师傅把我们送到拉萨机场，还特意为我们准备了一份高原小礼品，有味道非常好的牦牛肉干哦

这条西藏7日游路线，把我前面说到的布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错等精华西藏景点都看到了，没有让西藏之旅留下任何遗憾。而且除了基础的西藏旅游路线安排之外，青雅把吃饭、酒店住宿这些也都安排得十分到位。作为吃货的我，实在没有想到原来西藏也有这么多美食。青雅安排的鲁朗石锅鸡、全鱼宴、烤全羊、牦牛肉火锅等特色西藏美食，都撞到了我的“胃巴”，另外西藏甜茶、藏式炸土豆、凉面等特色小吃青雅也都给我安排上了。你们去西藏找青雅（微信：139 0898 6788）安排西藏旅游路线，这些美食也都能品尝到哦。除了美食之外，还额外有藏服写真、鲁朗骑马射箭、巴松措帆船游湖等多种特色体验活动赠送，怎么开心怎么来。

北京西藏旅游需要多少钱

这个受多方面因素影响，每个人的消费习惯不同，最终产生的游玩费用也是不同的。我当时去西藏旅游的费用差不多4500元的样子，你可以参考一下。

北京去西藏旅游路线费用：我们在藏期间的酒店住宿、旅游用车、景点门票预约以及吃饭、24小时接送站/接送机都是青雅全权负责，我们没有操什么心。而且青雅可以拿到非常优惠的合作价，西藏旅游7天时间给我们的收费一个人还不到2000元。

北京往返西藏交通费用：火车进藏，飞机出藏，约2300元。北京西到拉萨z21次火车20:00从北京西出发，第三天12:30到达拉萨，耗时40小时30分。硬座360、硬卧 720、软卧1144。我是选择的硬卧，去拉萨的火车票还是青雅费帮我预定的呢，没有收取任何手续费。你们去西藏旅游买不到火车票的话，也可以找青雅（微信：139 0898 6788）安排西藏旅游路线，进出藏车票/机票问题就不需要自己操心了。

其他方面的消费：这个主要是指购物娱乐的消费，我没有花太多钱。其实是因为青雅把西藏行程安排太到位了，我们实在没有什么花钱的机会。比如我们在逛八廓街的时候，跟青雅说想喝阿刁奶茶，青雅就直接请我们喝了。我们唯一的花费，大概就是买了一些藏式手工艺品和饰品，花了几百块钱而已。

以上就是我们从北京出发去西藏旅游的经历分享啦，相信朋友看完之后还是有一定收获的吧？当然啦，毕竟我不是专业的。如果你有更多专业的，关于西藏旅游的问题，建议还是去找青雅这样的专业人员咨询比较好。