答：5月份是包含在西藏旅游最佳时间里面的，也是我自己体验过感觉体感最好的时候，我是跟关系很好的表姐去的西藏，全程都挺开心的，而且我们都觉得其实5月份去西藏旅游更合适一些，暑假的时候人稍微多一些，飞机票火车票还有布达拉宫的门票都会比较难抢，你可以像我这样找专业的心脏旅游规划师浅寻微信：139 89905432（直接复制添加，手机同号）来策划行程，她是专业的嘛，供氧酒店、汽车、西藏美食都会安排的妥妥的，保证没问题的那种，我把景点推荐和行程给你写在下面哦。武昌至西藏拉萨火车票软卧价格是1177元/人，硬卧价格是741元/人，硬座价格是372元/人。武昌到拉萨火车z264次22：58从武昌出发，第三天17：30到达拉萨，火车全程运行时间是42小时32分。
西藏地域很大，所以是划分为七个大区域的，每个区域因海拔等原因气候不尽相同，对西藏旅游的朋友来说每一个区域都是值得探索的，西藏的景点也非常的多，我整理了一下西藏各区的代表景点放在这里哦：
拉萨：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八角街、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡、西藏博物馆、纳木错（拉萨当雄县）、扎叶巴寺、羊八井温泉等；
林芝：巴松措、卡定沟、尼洋河、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、苯日神山、色季拉山、尼洋阁、秀巴千年古堡、比日神山、巨柏树、墨脱、波密、米堆冰川、南伊沟、措木及日湖等；
日喀则：卡若拉冰川、曲登尼玛冰川、白居寺、扎什伦布寺、珠峰大本营、绒布寺、萨迦寺、希夏邦马峰等；
山南：羊卓雍错、雍布拉康、藏王墓、桑耶寺、拉姆拉错、达古峡谷、敏珠林寺、40冰川、普姆雍措、昌珠寺
那曲：念青唐古拉山观景台、那根拉山口、圣象天门、可可西里、色林错等；
阿里：玛旁雍错、拉昂错、冈仁波齐、扎达土林、古格王朝遗址、托林寺、班公错；
昌都：来古冰川、然乌湖、孜珠寺、卡若遗址等：
西藏值得去的景点有很多，像是拉萨的布达拉宫、大昭寺、八角街，林芝的巴松措、尼洋河、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷，日喀则的珠峰，山南的羊卓雍措，还有最近爆红的那曲圣象天门，晚上可以看星空非常的有意思哦，我记得浅寻那边也有一条暑假8天7晚的拉萨-林芝-圣象天门的路线在打折，原价3200现在订的话立减1000哦，你如果暑假去西藏旅游一定要记得提前找浅寻微信：139 89905432（直接复制添加，手机同号）定行程哦。
第一天：到达拉萨当天，浅寻安排专人到火车站接我，把我送到拉萨市区的供氧酒店休息
第二天：去到舒适度极高的林芝-看集雪山、湖泊、森林于一体的巴松措景区-看充满诗意的鲁朗林海
第三天：在雅尼湿地公园走极具特色的玻璃栈道-船游雅鲁藏布大峡谷看尽高山峡谷风光-行程中最大的亮点是最美的南迦巴瓦峰
第四天：林芝返回拉萨的旅途不枯燥-沿途看诗意的尼洋河风光-卡定沟景区看落差大的高原瀑布
第五天：感受圣城拉萨的魅力-布达拉宫的历史让人着迷-大昭寺朝拜的人群让人感受到信仰的力量
第六天：拉萨出发去山南看看不一样的风光-圣湖羊卓雍错的风景让人着迷，从不同角度看颜色完全不同
第七天：结束为期7天的西藏之旅，浅寻安排送机
不过去西藏旅游咱们需要注意的就是一定要准备好应对高反的措施，我之前专门做了这方面的攻略，还问了浅寻，让浅寻帮着看了一下的，所以你可以放心参考，听我的准没错的，西藏旅游注意事项如下：
因为西藏的海拔很高，比起内地城市来说日照比较强烈，而且早晚温差很大，所以你需要准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、加绒厚外套等保暖衣物，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、水乳霜、身体乳等防晒保湿护肤产品，男生也要
西藏旅游携带必要的药物，包括前面介绍的高原安等抗高原反应的药物。除此之外，还应携带肠胃药、消炎药、感冒药、退烧药等常用药物。如果自己本身有在服用的药物，也不要忘记携带。高血压不严重的朋友，可以带上平时服用的降压药物。害怕晕车的朋友可以带上晕车药，毕竟西藏景点之间距离远车程长。当然小媛会给大家安排驾驶技术好的司机师傅，不会让大家那么容易晕车的。
由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，大家可以带一些零食及饼干。也可以带上保温杯，随时补充水分。
西藏旅游可以带的证件：身份证是必须得，参观每一个西藏景点都需要用到。边防证是否需要办理，主要看你去到哪些西藏景点，游客常去的需要边防证的西藏景区有墨脱、珠峰大本营、阿里地区。
西藏旅游其他携带衣物：手机配套设施-几根数据线、充电宝，相机配套设施-充电器、几张储存卡。
你第一次去西藏旅游的话，我还是觉得你还是直接去找一个西藏旅游专业的行程规划设计师会更好一些，一般好的西藏旅游行程规划师会随行，有什么问题都会好好解决，24小时贴身导游式陪伴，一路上又能讲解景点也能照顾到大家，如果大家有兴趣的话也可以联系浅寻哦，浅寻做的真的很好，一路上都很贴心，还担心我们晕车专门准备了晕车药，如果你感兴趣的话可以联系她，浅寻微信：139 89905432（直接复制添加，手机同号）问她一下最近的优惠和西藏旅游行程安排，提前报名可以拿到更多优惠哦。
