8月很适合旅游，要不然也不会成为西藏的旺季。我前段时间刚从西藏回来，我带着我满满的干货来给大家说一下旺季怎么玩转西藏吧！
一、现在可以去西藏吗？
当然可以去啦，要不然我怎么去的。西藏的防疫算是比较好的城市，好像从疫情刚开始的时候，就只出现过几例病例。所以西藏对防疫这一块还是很严格的，随着疫情的好转，西藏的防疫工作相比之前要松很多了。我和闺蜜刚从西藏玩完回来没几天，当时我们的防控政策是这样的：低风险地区，绿码无星号的朋友带着48小时内的核酸检测阴性报告，就可以进入西藏，到达拉萨24小时之内再做一次核酸检测就可以啦。现在全国的疫情和我们当时去西藏的时候差别不是很大，防控政策也不会有太大变化。如果不放心，可以关注一下西藏的卫检委发的通告。
二、8月去西藏跟团需要多少钱？
之前说了夏季是西藏的旺季，如果旺季不跟团的话，花费可能比较高。西藏因为交通和地势的原因，导致物价很高，再加上旺季去旅游，去西藏一周可能要8000-10000左右，旅游这个事，丰俭由人。旺季自由行还会出现买不到往返车票和预定不到布达拉宫的门票的现象。布达拉宫为了文化保护，每天会限流，在网上预约门票，但是旺季的客容量比较大，就会出现订不到票的现象。
我和闺蜜为了防止这种事发生，直接报名了旅行团。真的解放双手和头脑。在没决定报名旅行团前，我们自己做了点攻略。我地理不是很好，安排线路就很吃力。因为西藏景点比较散，而且距离很远，需要坐车才能去，再加上西藏的交通不便利，弄得我一个头两个大。再加上旺季，去哪里都是钱，机票、酒店都涨价了，已经超出了我们的预算。我们的预算在5000-7000左右，但是机票要1000多，光大交通费就已经3000左右了，这么算下去真的和穷游没区别了。我们就在一个朋友介绍下，加了浅寻小姐姐的微信。我们当时在拉萨的推介下报名7日游，因为我闺蜜想去林芝玩，她听说林芝是小瑞士。可以拍出在瑞士的感觉，不出国门就能感受到国外风光，挺赚的。我们当时赶上了拉萨公司做活动，我们只花了不到2000元。加上大交通费，一共花了4000左右，我们是做的火车去的，比坐飞机去的，要便宜点。在预算内，而且玩的很好。暑假去西藏玩的朋友，可以加浅寻微信：139 89905432安排线路。
三、西藏7日游线路推荐
拉萨说初次进藏的游客，可以选择我们当时走的行程。我们当时去了拉萨、林芝、山南地区，因为行程是又低海拔到高海拔的，我们去羊湖都没有高反，而且风景优美。我们发在朋友圈的照片，都被点爆了。浅寻小姐姐的拍照技术没想到这么好，给我们拍了很多照片呢！我来分享一下我们当时的行程。
第一天：到达拉萨当天，浅寻就叫车来接我们去了酒店，这个酒店还是供养酒店呢，我觉得这个服务挺贴心的。
第二天：参观拉萨市区的布达拉宫、八廓街，拍摄藏服写真。还可以去到扎基寺朝拜，这是西藏唯一的财神庙，不可错过。
第三天：拉萨出发，去到鲁朗景区，有三个景区可以去。分别是鲁朗林海、鲁朗国际小镇和鲁朗花海牧场。整个鲁朗是西藏游玩舒适度最高的地方，哪里树木繁多，氧气充足，发生高原反应的可能性非常非常小。
第四天：鲁朗出发，去到雅尼湿地公园公园，船游景区，感受不一样的风景。之后去到雅鲁藏布大峡谷参观，在大峡谷观景台与南迦巴瓦峰亲密接触。在鲁朗的时候，浅寻还给我们送了石锅鸡，好吃！好吃！好吃！鲜掉眉毛，这个赠送挺划算的，一锅石锅鸡要差不多400元左右，而且听她们说这个是必吃的美食，不送的话我们就要自己花钱买了。
第五天：林芝出发，返回拉萨市区，途中去到环境优美，青山绿水的卡定沟景区参观。
第六天：拉萨出发，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍错参观，这座圣湖更适合在观景台远观哟。
第七天：结束美好的西藏之旅，前往拉萨火车站/机场，踏上返回出发地的行程。
这个行程可以说完美，节奏掌握的不错，不是很赶也不是很慢，没有隐形消费，也没有强制消费，而且浅寻在我们出发前，给我们寄了高原红景天，就是怕我们高反。这个行程不知道，和不和你的审美，如果不符合你的胃口，浅寻还可以帮你定制专属线路，现在找浅寻（微信：139 89905432）安排线路，有活动哦~具体活动添加浅寻微信了解！
四、去西藏需要注意什么？
1、患有严重高血压、心脏病、哮喘病的人不适合进藏游玩，感冒患者、孕妇、70岁以上老人和6岁以下小孩都不宜进藏游玩。进藏前一周服用红景天可以增强身体的抗缺氧能力，有效预防高原反应。
2、进藏后不能过快行走，更不能剧烈运动，也不要当天洗澡洗头，避免受凉感冒和耗体力。西藏旅游期间不可暴饮暴食，保持饮食清淡，以免加重消化器官负担；不要饮酒和吸烟，多吃维生素含量多的食品和水果蔬菜，适量的饮水，晚饭不宜过饱。
3、八月份的西藏紫外线也是很强烈的，要注意防晒问题，保护好自己的皮肤，带上太阳镜、墨镜、防晒霜。西藏气候干燥，要带上润唇膏、保湿霜、爽肤水等保湿用品。
