西藏7日游线路 拉萨7天6晚跟团游价格？

蓝天白云、湖泊雪山、布达拉宫、草原荒漠，纯净的天空……一直是我向往的地方。这次终于利用假期时间，去到了心中一直向往的地方！

西藏七日游线路 拉萨7天6晚跟团游价格？

我们这次拉萨7天6晚跟团游价格，溪瑶特别给我们申请了优惠活动价格，我们玩8天7晚，从下飞机开始所欲费用都包含了，而且没有任何二次收费，本来是3100元/人，申请了两人同行1人免单的优惠（即买一送一）也就是每人7天6晚报团价格才：1500元/人，我个人觉得这个价格玩这么久，非常划算的，而且是纯玩的高品质游，吃、住、玩都很满意，我觉得既然 选择出来旅游就是要开心。这次谢谢朋友把溪瑶推荐给我，也谢谢溪瑶的周到安排。

包含了：

1 、全程景区门票及赠送景点等

2 、全程交通接送，经验充足司机接送服务，安全舒适，费用全包

3 、6晚标准双人间酒店，房间宽敞干净（有氧酒店+藏式独栋别墅）

4 、全程陪同导游，溪瑶十分细心，解说、翻译也生动详细

5 、西藏当地特色餐饮，味道很不错呢

————溪瑶:136 28917887（复制添加）————

西藏7日游线路推荐：

day1：到达拉萨，溪瑶安排接站-入住溪瑶提前订好的酒店

day2：布达拉宫-八廓街-扎基寺

day3：卡定沟-鲁朗林海-林芝

day4：雅尼国家湿地公园栈道-大峡谷-巴松措

day5：民俗村-走进藏家感受藏文化

day6：羊湖-羊卓雍措-岗巴拉山

day7：拉萨-睡到自然醒，随便看看朝圣-买点纪念品-返回温馨的家

这条线路把西藏精华景点都游到了，特别感谢西藏导游溪瑶，让我们见到了专业的导游，溪瑶人很好，我们玩的很开心。

如果您也想定制适合自己的专属线路，我把溪瑶的名片分享一下溪瑶:136 28917887（复制添加）给大家，去西藏的朋友，可以找她帮忙定制（免费的哈）。

西藏七日游线路 拉萨7天6晚跟团游价格？

关于高反须知：

1、初到高原，就算再激动，再热爱运动，也请不要过度跑跳，当然，对于大部分人来说，录个抖音的流行舞还是没什么大问题的，心情愉悦是预防高反的良药。

2、一般的头疼、头晕、气短都是正常现象，通过一段时间的适应，一天到三天，这些症状就会消失。不用太过紧张，反而如果思想包袱重，过于紧张，会加剧高反。

3、有一种高反的现象是流鼻血，男性居多，首先它是由于高原气候干燥引起的，使鼻黏膜血管破裂，可以涂抹一点红霉素软膏，同时尽量多喝水，防止干燥。

4、吸氧，可以快速缓解高反症状，但要保持适量，因为会产生依赖性，一旦有依赖了，一缸氧气也解决不了你的问题。

5、必备药物里增加一点葡萄糖口服液，在不适应的时候喝一点增加自己身体的糖分，对某些人很管用。

6、还有一种预防高反的方法就是撤回海拔低的地方，比如说林芝。

7、常见的抗高反药主要有：高原安，奥默蓝养片，红景天，葡萄糖等

最后提醒大家：西藏旅游千万不要在当地乱跟低价团，还有对西藏当地不熟悉不要轻意自由行，西藏和其它地方景区不一样，景点相隔很远，文化与禁忌多，自己玩根本玩不好，还容易花冤枉钱~~我这次自己经历过，希望大家看完有收获！

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