西藏玩11天多少钱？西藏11日游报团费用？（价格篇）

我去西藏之前非常担心高原反应，毕竟亚健康的状态，但我到了西藏之后也没啥太大的高原反应。所以我个人建议还是找当地专业的人咨询一下，因为每个人的反应是不一样的，当地人经验很丰富，能给你比较专业可靠的建议。同时，在西藏玩的时候的时候一些不能做的一定不要做，我们同行的有个小年轻在羊湖硬要骑行环湖，说自己没问题不听惠娅劝，结果后面高反了非常难受。

西藏玩11天多少钱？西藏11日游报团费用？（价格篇）

西藏11天多少钱？西藏11日游报团费用：

出发去旅行前，都要去加一些当地向导的（网上找的），然后问住宿、门票、交通的报价，基本上，她们的报价都会比我自己去售票处买的价格低，毕竟她们是专门做旅游的，和酒店、景点都是长期合作，拿到的价格肯定低些。

在朋友推荐下找到了西藏自由行导游小媛,给我安排了9天行程，费用人均不到2000元 拉萨-林芝-巴松措-羊湖-珠峰-纳木错9日游!全程7人小包团，提供免费接机，没有任何自费项目；她帮我做好了一切安排，玩的非常惬意,而且我看溪瑶的朋友圈活动力度蛮大的，我都有再去一次的冲动了。

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西藏玩11天多少钱？西藏11日游报团费用？（价格篇）

西藏玩11天多少钱，西藏11日游报团费用-行程：

【d1】：抵达拉萨→24小时接站→入住酒店

【d2】：拉萨→拉林高速→巴松措（东方小瑞士）→巴松措

【d3】：巴松措→雅鲁藏布大峡谷→雅尼湿地公园【苯日神山】→玻璃栈道→鲁朗林海→林芝

【d4】：林芝→尼洋河风光→卡定沟瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉萨

【d5】：拉萨→曲水大桥→岗巴拉山→羊湖→拉萨

【d6】：布达拉宫→和平纪念碑→扎基寺→八廓街→拉萨

【d7】：拉萨-那根拉山-纳木错-拉萨

【d8】：拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则

【d9】：日喀则-珠峰大本营-

【d10】：珠峰-扎什轮布寺-拉萨

【d11】：乘坐交通工具返程，返回温馨的家

提别提醒：行程一定要提前找专业的人预定，珠峰要提前办理边防证，布达拉宫要提前15天订票！拉萨导游小媛139 89988995吧

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1、小媛会根据我的想法帮我订制好线路，安排好行车、酒店、特色饮食等

2、关于要买票的景点，都会提前帮我预定好，节约排队时间

3、提供免费接送站服务，行程自由，不赶时间

4、是西藏西藏本地管家式导游，专业、口碑好

5、行程自由，设计合理，轻松自在，全程7人以内自由行结伴游

估计很多人都会问我：“小媛是谁？”“你这么会玩，为什么还要找别人啊？”原因很简单，我想让我的行程更简单、更轻松，我不用花太多的时间去想酒店的预定、用车的安排、出行的安排，费用的预算，我想要的旅行，就是我轻轻松松的去玩，其它的锁事儿，有靠谱的人去安排就行了！而小媛就是这么一个人！拉萨导游小媛139 89988995吧

去珠峰须知：

一、珠峰旅游前得准备：

去珠峰游玩，首先要有心里准备和身体准备，首选要保持良好的乐观情绪，如有心里负担会加重高原反应，延缓人体适应珠峰高原气候，进藏之前，要保持休息和睡眠要充足，高血压、心脏病患者不适于进入西藏，到珠峰游玩。

二、珠峰旅游随身物品推荐：

到珠峰游，珠峰高原海拔高，并且日照强烈，早晚温差大，需准备四季服装，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。多备高热量的食品，如：巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食。适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。珠峰游海拔较高，可预备氧气。

三、温馨提示：

如果你是第一次进入高原，到去珠峰游玩，要注意多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。