西藏7天6晚 1980元够吗，西藏拉萨七天游价格

西藏被誉为是”离天堂最近的地方“，值得一去再去。只是进藏旅行开始前，相信大家都会担心高原反应的问题，我们先说说高反需要注意的事项：

1、从平原短期去高原的人群，赴藏前应当做身体方面的检查，排除一些不适宜去高原的疾病，比如心脏病、高血压、哮喘等呼吸道疾病。

2、如果时间充裕，建议有一个逐步适应的过程，这也是为什么有的旅行社推荐游客首站行程安排去林芝方向，林芝的海拔明显低于西藏平均海拔，个别地区只有几百米的低海拔，氧气量也充足。

3、进入高原地区之前，建议在出发当地的大药房购买抗高原反应的药物，比如红景天、高原康、高原安、高原舒宁等。

4、到达高海拔地区，应当减少急促的运动，以及避免上呼吸道感染，比如禁烟酒。

随着海拔的增高，空气的含氧量也在逐步的降低，某些人群的身体缺氧耐受力有限，容易出现头晕头胀、心慌心闷等症状，我们应该注意以下的情况。

5、旅行的安排应该尽可能的宽松，特别是刚到拉萨的头一天，不要马上外出逛街，因为西藏的特殊情怀，容易导致游客产生兴奋感，应当控制不要急剧的运动，比如蹦蹦跳跳。

6、刚到西藏拉萨，建议前一两天的时间，就在拉萨休息为主。不要马上开始行程。

另外，如有感冒患者，应当康复进藏，如果实在抽不开身，应携带感冒药进藏，并按时吃药，如身体有加重的不适症状，应及时就诊。

7、对于有登山、徒步、攀岩等特殊行程的游客，切记不可速度过快，容易导致胸闷、气喘等症状，建议马上就地休息，有条件携带氧气罐的，在情况允许下，应当及时吸氧，不然容易导致大脑供血不足，出现头晕及短暂失忆等情况发生。

8、如出现心脏绞痛、视力模糊、四肢无力等较为严重的症状，应当第一时间就近检查，并吸氧。

西藏7天6晚 1980元够吗，西藏拉萨七天游价格

西藏7天6晚 1980元够吗？

答：够了！我们此次西藏拉萨七天游价格，人均才1800元,其实我们开始的预算每人超过了5000元。之所以这么优惠，要感谢拉萨导游小媛的规划。还帮我们申请了各种优惠，折合下来所以我们人均才1800元。谢谢小媛美女！小媛很专业，给她一个大大的赞！---拉萨当地导游小媛139 89988995

西藏7天6晚 1980元够吗，西藏拉萨七天游价格

是不是想问：你们这次西藏拉萨七天旅游路线是怎么样的？

day1：到达拉萨，小媛安排接站-入住-都是小媛提前订好的酒店

day2：布达拉宫-八廓街-扎基寺

day3：卡定沟-鲁朗林海-林芝

day4：雅尼国家湿地公园栈道-大峡谷-巴松措

day5：民俗村-走进藏家感受藏文化

day6：羊湖-羊卓雍措-岗巴拉山

day7：拉萨-睡到自然醒，随便看看朝圣-买点纪念品-返回温馨的家

特别体验：我们这条线路玩的很开心，每天 睡到自然醒。

---拉萨当地导游小媛139 89988995

还有很多朋友问我关于边防证的问题：

需要边防证地方：

1、日喀则：仲巴县，萨嘎县，聂拉木县，定日县，康马县，亚东县，岗巴县，定结县，吉隆县

2、林芝地区：米林县，察隅县，墨脱县

3、山南地区：错那县，江孜县，洛扎县，浪卡子县

4、阿里地区：普兰县，扎达县，日土县，葛尔县

如果假期来了，去西藏感受一次雪域圣路，看一场浪漫的邂逅，去感受圣海的传说，去见一见神秘的高原。