西北大环线适合老人小孩吗？青海甘肃大环线旅游攻略，建议收藏

甘肃青海适合老人小孩旅游吗？一般小孩没有问题，有高血压及有心脑血管疾病的人老年人是不能去的西北大环线的

西北大环线横跨2个省份，其中海拔最高处3817米，部分人在海拔3500米的黑马河，会出现一定的高原反应。身体健康的朋友，只是稍微难受点，忍一忍就好了。如果，你有高血压，心脑血管疾病，那可能就不只是难受的问题了，而且这里没有一家像样的医院，只有卫生所。

青海甘肃大西北环线美篇游记

前几年之前和闺蜜去过一次，就是自驾游，连攻略都没做就冲了，结果可想而知。景区非常分散，全程在赶路，根本没怎么玩到，还得各种查路况，换地方住宿，心累。

这次趁着离职和老公又去了一次，散散心+培养感情。上次玩得不是很尽兴，所以这次去之前抓着老公做了很多青海甘旅游大环线攻略，她对于旅游品质要求挺高的，希望能找个专业的导游一路讲解，省得自己瞎转悠，不过也可能是懒得做攻略，哈哈哈。然后加了很多甘肃青海大环线7日游旅游的群，经驴友推荐找了一个叫阿涛的当地导游，帮我们省了不少钱、少走很多弯路，也省去了不少的麻烦，强烈推荐给大家，就纯玩，也没有强制购物或者隐性消费之类的糟心事儿，很惊喜。

在分享攻略前，特地写下旅行前的准备事项给大家参考~

【青海甘旅游大环线旅行前须知】

一. 西北地区的海拔是2000-4000米，超过3000米有可能出现高原反应，建议可以提前服用红景天，起到一个预防高反的作用，尤其是身体素质不是太好或者有老人的情况下，一定要注意；

二.夏天温度在15-28度之间，高原天气变化很快，总体以晴和多云为主，偶尔有小雨，建议带一件冲锋衣和长裤，衣服以夏季衣服为主，注意早晚保暖；

三. 青海等西北地区旅游需要你下车体验行走、登山、骑马、骑骆驼等，建议准备一双舒服、便于行走的平底鞋，我带的高跟仅限于拍照，走路的话命得没；

我和老公毕竟也不是专业的，如果想了解更多去甘肃青海大环线7日游西北旅游的事情可以加阿涛咨询：185 9716 2756（添加好友，免费咨询）

【青海甘旅游大环线旅游行程】：

第一天：从家里— 兰州—到酒店住宿

第二天：兰州 —门源花海-峨堡古镇-祁连大草原—张掖

第三天：张掖—七彩丹霞- 嘉峪关 - 敦煌

第四天：莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌

第五天：石油小镇—雅丹地貌— 超美66号公路—大柴旦

第六天：茶卡盐湖 — 翡翠湖 —西宁

第七天：青海湖- 湖边藏寨 -塔尔寺-西宁—兰州

第八天： 兰州 — 开心回家

青甘大环线总结

【甘肃青海大环线7日游注意事项】

1、带好雨具和防晒霜：青海气候不太稳定，多雨潮湿，有“天无三日晴”的说法，而且青海地处高原，紫外线强烈，防晒措施一定要做好。

2、晕车提前做好准备：一定要记得携带晕车药、晕车贴。

3、忌口提前说清楚：青海菜主要以酸辣为主，主食大米，平常饮食清淡的朋友们可以提前跟管家说，可将饭菜做得清淡点。

4、不要与当地居民发生冲突：青海的少数民族较多，特别是黔东南一带，要尊重她们的生活和信仰，避免。比如苗族人好客，敬酒表示对客人的欢迎，有可能会让客人喝很多酒，如果不能喝一定要对她们说明。

5、找靠谱导游：青海游玩的景区众多，景点比较分散，自己玩容易走回头路，非常浪费时间，如果经济能力可以，还是自由行玩，可以请阿涛导游安排——码：185 9716 2756（添加好友，免费咨询），由当地专业的司机兼向导带着玩，不建议自驾游，当地景区分散，且道路崎岖，为了自己的安全啊。

青海甘旅游大环线多数地方处于山地和高原，气候多变，山路崎岖，多少数民族聚居，以上的事情都需要注意。

整体来说这次去比上次自己瞎转悠好太多了，简直惊喜，毕竟阿涛都给安排好了，哈哈哈哈哈

大家可以找靠谱的阿涛提前咨询，185 9716 2756（添加好友，免费咨询）

甘肃青海大环线7日游总结想让行程更简单、更轻松，不用花太多的时间去想酒店的预定、用车的安排、出行的安排，费用的预算，我想的旅行，就是我轻轻松松的去玩，其它的锁事儿有靠谱的人安排就行，最重要是不想被安排强制购物！阿涛能给我带来的跟大家分享下：

1、根据我的想法帮我订制好线路，安排好行车、酒店、特色饮食等

2、关于要买票的景点，提前帮我预定好，节约排队时间

3、提供接送站服务，行程自由，不赶鸭子上架

4、阿涛是西北本土管家式导游，专业、口碑好

5、行程自由，设计合理，轻松自在（ps：重要的是睡觉睡到自然醒）

青甘大环线美篇价格嘛，认识一个专业的人还是不错的，有青海大环线费用明细问题大家问她吧，反正咨询是免费的！ 我个人非常高兴认识她，她给我们此次安排的整个行程，对我们来说，这是一次开心、难忘、享受的西北之旅。 之前还以为8天时间很仓促不够玩，但整个玩下来都很轻松很开心，真得好好谢谢她